今天我講話的主題是針對即將高考的高三同學，但也請高一高二的同學認真聽，因為你們兩年或者一年後也將面臨高考，希望你們以高三學生積極的學習狀態為榜樣，努力學習，待到來年高考時創出佳績，實現你們的人生夢想。今天高一高二的同學不僅要聽，也要拿出實際行動來支援高三同學的高考備考，我倡議我們高一高二的同學們給高三的同學行注目禮，祝願他們明年高考能考出好成績，好不好？向左轉。
高三同學們請你看現在有2700多雙眼睛在注視你，還有將近1200雙眼睛會一直在遠方默默的注視你，那就是你們父母的眼睛。現場這2700多顆心在期待著你明年高考的輝煌和成功，高三同學們，讓你們的學弟學妹以你們是實驗中學的第一屆畢業生為榮。
高三的同學們：金秋十月丹桂飄香，這是乙個收穫的季節，也是你們學習的**時節，從開學至今已有兩月有餘，絕大多數同學以昂揚的鬥志、飽滿的精神狀態投入到學習中。上課遲到的比以前少了，課堂精力不集中的越來越少，找老師問問題的越來越多，很多班級的口號震耳欲聾。
這一切都透著一股昂揚的鬥志，都在向我們展示著高三學子似火的學習激情。每天我們都會為各位班主任忙碌的身影而感動；為老師們的精心備課、精彩講課而欽佩；為老師們的解惑釋疑的身影而心暖。這都顯示了高三教師高昂的士氣。
老師們，同學們，高三人是最苦、最累、最忙碌的一群人。我相信，也堅信：有這樣高度負責的老師，有這樣努力拼搏的學生，明年的高考，我們必勝！
但在看到你們進步巨大的情況下，不得不說在高考備考的道路上，依然有很多不和諧的音符，下面我舉幾個例子。
一、 上自習期間去廁所。
現在早自習、午休、午自習、晚自習外出去廁所的比較多，老師問為啥提前出來，同學們回答總是理直氣壯：去廁所，似乎這段時間去廁所是合情合理的事情，老師這時候管你是錯誤的、不人道的，針對這件事我想同學們思考以下幾個問題，請同學們自己在心中回答下面的問題：
1、如果高考考試期間你想去廁所怎麼辦，也許同學們會說那不可能發生的事情。大家知道習慣的力量是巨大的，乙個人平時不能很好的處理上課學習和上廁所的關係，在高考期間高度緊張壓力巨大的情況下，你能很好的處理這個關係嗎？
2、不要認為上自習課去廁所是你乙個人的事情，從你座位上起來外出不影響你同桌的學習狀態？你從門口經過不影響坐在門口的同學的學習？大家知道羊群效應，也許你班上有其他同學也正好有上廁所的意識，但他在忍住努力學習，當看到你去廁所時，他是不是也想去，這樣你是不是把他也帶到溝裡去了，這也是為啥自習課班上有乙個人去廁所必有其他學生去廁所的原因。
3、不知道你是否計算過自習課期間上廁所你浪費的學習時間有多少，從你有意識去廁所到你上完廁所回到座位上再到你進入學習的狀態，沒有20分鐘左右時間是不行的，一節課我們就40分鐘。難道你不是對待學習很隨意嘛？你對學習隨意，成績對你也會隨意的。
同學們受苦受累辛苦三年，只為高考那兩天，平時所做的一切不都是為那兩天準備的嗎？
二、 上午第一節總打瞌睡。
現在同學們上課學習效率最低的就是上午第一節課，相信大家身同感受，針對這個問題我們從以下幾點說：
1、對於每乙個第一節容易瞌睡的同學，我想瞌睡原因無外乎以下幾種：一種是，習慣性瞌睡，也就是說從高一開始就一直是這樣的狀態；一種是學不會聽不懂無所事事導致瞌睡；一種是晚上為了所謂的再多學一點，開夜車過晚導致瞌睡；一種是晚上臥談過久導致第一節瞌睡等等。歸結起來就是：
一、前天晚上休息不好，導致上午第一節課瞌睡，二、不重視學習導致第一節瞌睡。也許很多同學會說我們很重視呀，那只能說你們是想法上重視，沒有落實到行動上，那是假重視學習。
2、如何改變這種狀態。我給大家提幾點建議：第一步：
按學校要求到寢室就休息，像宿舍標語上寫的那樣：到了寢室什麼也不說什麼也不做，為了高考好好休息，確保第一天晚上休息好。第二步：
第一節上課時站到教室後面，這樣堅持乙個月以上，你就會發現第一節就不再瞌睡了，因為你已經形成習慣了，這種方法最簡單同時也最有效。或者是，上課時努力使自己的思路跟著老師的思路走，努力記筆記，轉移自己有瞌睡的想法，如果還是不行，你可以用盡全力深呼吸三四次；想瞌睡一部分原因是大腦缺氧，用盡全力的深呼吸可以緩解大腦缺氧的狀況。當然了無輪前面我說的再美好，如果不付諸行動，無論哪種方法都是白搭。
希望同學們不要再出現下面的狀況：上課前下定決心本節課不再瞌睡，可是上著上著又睡了，上課時努力告誡自己不能睡不能睡，想著想著又睡著了，這一節課睡了下課很後悔，可是下一節課上課時又睡著了。希望這種惡性迴圈不再重複。
同學們：從現在起開始行動，這是解決你們面臨所有問題的唯一辦法。
三、 晚上第四節限時練不能按要求很好完成考試任務。
對於晚上第四節的限時練，同學們有贊同的、有懷疑的、有反對的、有熱潮冷風的各種想法都有，但總體來看，實驗班做的最好，文科普通班次之，理科普通班差距較大。針對同學們在做限時練的過程中表現出來的問題我想談以下幾點：
1、限時練，是很多知名高中高考備考成功經驗之一，很多學校已經用實踐證明這是非常有效的複習備考方法，因此希望同學們認真對待；同時也要告誡同學們，你們是人生第一次上高三，而老師們可是經歷多年的高三高考備考，因此同學們不要認為這不行那不行，而是一定聽從老師的指導和安排，並且按要求做到位。
2、在限時練中，我發現有些同學們在做自己認為該做的作業；針對這個問題我們設想一下：現在你不按時完成限時練，那麼第二天老師講解限時練時你幹啥？豈不是把寶貴的時間又浪費了一節。
一天你浪費一節，這239天浪費下來，你要損失多少時間。
3、還有部分同學們認為，晚上第四節限時練導致自己學習時間非常緊，很多作業完不成，自己對學習上想進行反思時間到沒有。首先我要說的是：中國沒有不緊張的高三，無論那一年的高三都是非常緊張的，其次，對於時間，我觀察同學們的時間不是少，而是利用時間的手段太少，例如：
一日三餐飯後同學們到教室都在幹啥，中午午休前、午休後你又在幹啥，早上早操前在中心廣場你在幹啥，早操後早自習前到教室你又在幹啥，早自習你的學習效率高嗎？上午第一節你又瞌睡沒有？在餐廳吃飯排隊時你又在幹啥，晚上到了寢室該休息時你又在幹啥？
特別是普通班的學生，你現在在現場就反思一下。不是沒有時間完成作業，而是你不會利用時間去完成你應該完成的作業，對於學習知識的總結和反思難道一定要用整塊的時間嗎？能不能把零零碎碎的時間利用起來進行學習反思？
在這不要說你很努力了，高考是河南省80多萬考生在一起競爭的，不是你自己和自己競爭，你的努力比起鄲城一高的學生的努力還有很大的距離，比起汝州的優秀學生的努力也有距離。因此：與自己比，比以前有進步，這是我們學習的動力；與最優秀的學生比有差距，這是我們學習努力的方向。
因此現在要求同學們要善於利用時間，一天中該完成的學習任務按時按要求完成。
在高三的備考過程中不和諧的事情還有很多例如：不能按時完成作業、上課精力不能很好的集中，周考不認真對待等等，由於時間關係我不再一一闡述，希望同學們認真對待高考備考中的每一件事情，只有這樣明年高考才能有乙個理想的成績，才能被理想的大學錄取。
同學們，高三是你們人生履歷中最為亮麗的一道風景線。人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶則是缺憾的。也許有一天，當你獨倚高樓，回首往事的時候，你會發現，天真爛漫的童年和自由輕鬆的大學生活並不一定是你最值得懷念的時光，而高中生活，準確的說是高三生活才使你真正體味了奮鬥拼搏的樂趣，高效充實的美感，你會情不自禁為擁有這段人生經歷而驕傲和自豪。
高三是機遇，更是挑戰，把握不好，稍縱即逝。不要等到明年高考結束，你因為後悔而感到生活無聊、人生乏味和心靈空虛。你希望能再重新體味一次高三的生活，而那時「流光容易把你拋」，面對同學精美的大學錄取通知書，你只有發出「高三不努力，畢業徒傷悲」的無奈感慨。
高三同學們，用你全心，拼你全力，博得全勝，這是我對大家的期望，這更是你們的高三，讓你們懷念的高三，讓你們永生難忘的高三！
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