【摘要】高職學生在上體育課時有部分同學存在著不愛運動的情況，他們的身體素質各不相同，但不愛運動的原因基本相同，通過改變教學方法等措施可以使這些同學改變他們的想法，能夠使他們喜歡上體育課，且能自覺參與到體育運動中，並且能夠在運動的過程中體驗到快樂與成功，並養成終身體育的習慣。
【關鍵詞】身體素質；教學方法；教學效果
經過近些年的觀察，在我院的學生中，總會有些學生上體育課時不愛運動，尤其以女同學較多，他們總是找各種原因不進行準備活動和練習，在練習的過程中也是不活動，雖然他們不是多數，但是，他們會影響其他同學，會打消其他同學的練習的積極性。通過觀察，這些不愛運動的同學大致有以下幾種情況：
一種是體能差的同學，這些學生本身身體素質就差，或者體態上稍胖於其他同學，這種情況男女同學都有。他們不愛運動是因為以前沒有很好的參與運動，致使運動能力弱，現在年齡大了，更不願意在同學面前表現出運動能力差而丟醜；另一種是學習態度有問題的同學，其實這些同學中多數體能方面沒有問題，但是他們在學習態度、學習動機、吃苦耐勞與意志力等方面有問題，對體育活動沒有興趣，缺乏運動的動力，這種情況中女生多於男生。他們不愛運動是由於性格內向，不善於與同學交往，對鍛鍊身體沒有足夠的認識，對體育運動沒有愛好，因此對體育課提不起精神。
對於這些不愛運動的同學，在上體育時應該怎麼辦呢？我認為教師在體育的教學中應調動學生學習的主動性和積極性，吸引學生投入到體育活動中去，使他們有興趣參與到體育運動中，使他們在運動的過程中體驗到成功與快樂，就可以改變他們不愛運動的想法。這就要求我們必須在教學過程中不斷改進，尋找到他們能夠接受的教學方法。
以下是我的總結。
一、提高思想認識
有些不愛運動的學生是因為對體育運動沒有乙個正確的認識，他們認為體育課又髒又累。針對這些，教師要加強思想教育工作，使他們明白體育運動的益處，乙個好身體對乙個人的重要性，提高學生對堅持參加體育鍛煉意義的認識，懂得只有經常地參加體育鍛煉，才能擁有健康的身體，才能很好的工作、愉快的生活。
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