我的人際交往和人際關係現狀分析及提高對策
每個人在開始的時候都不會在知道該如何處理個人的人際關係，而是通過在與人交流的過程中慢慢的學會了該如何去處理我們之間的關係，學會怎樣可以更好的保持這份友誼。自從開了人際交往這門學科之後，從老師對我們灌輸的知識中我們都了解到了人際交往障礙會給我們大學生的學習、生活、情緒、健康等各個方面帶來一系列不良影響，也學會了該如何應對這些障礙，就從我自身在與他人交往過程中我所面臨的現狀以及我市如何去應對的來談談我對人際交往學的認識。
剛從高中步入大學，我以為大學就是自己心中的那個象牙塔，可是在大學裡生活的一段時間我慢慢發覺大學並不是想象中的那麼美好，在大學的這個圈子中我發覺大學的人際交往更為複雜，更為廣泛，獨立性更強，更具社會性。我記得當我進入大學，與他人交往時，我總會難免去思考一下：自己給他人的印象究竟是怎樣的，是好？
還是壞？他人會如何評價自己？可是這些似乎更加的覺得自己很多時候不是真實的自己了，然而這些又不得不去考慮，很多時候都會在這些問題中糾結。
現在聽了老師講的一些話後我才知道其實之前想的那些並不是錯誤的，很多時候我們不需要是真實的自己，只要我們能處理好我們的人際關係即可，不是真實的自己並不是對他人的欺騙，而是在這個社會中必須要學會的。這樣才能獲得別人對我們認可的評價，然而有時候評價也許會令自己有些不滿，或許他人的評價也會與自己所想的會有所差別，我們也會因此產生煩惱，這就要求我們要正確對待自己和他人的評價，認真去**哪種評價才是最符合自己。只有正確的自我認識，才能有助於我們找到自己的社會位置，找到自己的人生意義。
我們都知道現在的大學生在人際交往的過程中，常常因為一些客觀的因素以及主觀因素而遇到不同困難，而最常見的就是因為認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入心理的誤區，產生心理問題，出現像自卑、孤獨、嫉妒交往障礙。或許產生這種心理問題的原因是因為個人家庭狀況的不同，因為我們大學生大都是來自不同地方的人，在這些人中也許會存在一些貧富上的差距，對於物質上的追求讓有些人產生了自卑的情緒，因此也不太喜歡和他人交往，認為自己有點掉面子。這些只是自己的推測而已，或許確實自己並沒有在經濟上輸給別人，也一直沒有這種心理障礙。
只是覺得自己是乙個超級愛面子的人，有的時候因為在沒有什麼原則問題的小事情上，像一些無意的碰撞、不經意的言語傷害等等，本來只要打個招呼、說聲道歉，也就沒事了，但我就是愛面子你不和我說話，那我也就不搭理你，就這樣一連幾天，甚至乙個多星期的冷戰，雖說最後不知道什麼原因有和好了，不過還是覺得自己這麼愛面子，以後真的步入社會之後會很吃虧的，現在也在慢慢的改正。還有就是有點江湖義氣，因為這再加上自己的脾氣又不是太好，很多時候因此而為朋友大打出手，最後倒霉的卻是自己。記得之前上高中的時候就是因為朋友惹了事，我卻並沒有去勸告，而是直接上去就是給了別人一拳，最後被鬧到了老師那裡去，被學校處分了一次。
有的時候想想這些都是小孩子的衝動，對於這些不分青紅皂白的江湖義氣決得也是我人際交往中所遇到的障礙，這些都是我應該盡力去改正的。另外最令我頭疼的就是我太以自我為中心了，在與別人交往時，「我」字優先，只顧及自己的需要和利益，強調自己的感受，而不考慮別人。在與他人相處時，不顧場合，不考慮別人的情緒，自己高興時，就高談闊論，眉飛色舞，手舞足蹈；不高興時，就鬱鬱寡歡，誰都不理，或是亂發脾氣，根本不尊重他人，漠視他人的處境和利益。
只是覺得自己說的就是對的，總想著你們要去做的話就按照我的去做，沒有任何的商量餘地。其實我明白這是人際交往中最大的弊端，可是我一直就是這樣的一種性格，其他的一些交往中的壞毛病我可以改，但是以自我為中心就是改不了，也許是因為遺傳吧！因為我老爸就是這樣乙個人，無論怎樣他的話就是真理，你必須聽他的。
本來都是這種性格也因此和老爸發生過很大的摩擦，可最後還是我倒霉，沒辦法誰叫我是他兒子了。在家庭中這些還可以解決可是到了外面如果還是這樣一味的以自我為中心，必定會因此失去很多的朋友，也會得罪很多的人，。大概以上的這些就是我人際交往的現狀也是我人際交往中最大的障礙。
對於這些現狀其實讓我真正的去解決的話還是有點難度的，畢竟這些性格已經經過了二十幾年的形成，有些要改還是需要一定的時間的，但對於以上的解決對策還是有的。首先，在與他人的交往中，要善於從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發現對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當的溝通和解決問題的方法。而且要加強自我訓練，提高自身的心理素質，以積極的態度進行交往。
提高自身的人際魅力。因為我們每個人都有其內在的人際魅力，他是乙個人綜合素質在社交生活中的體現。這就要求我們豐富自己的內心世界，從儀表到談吐，從形象到學識，多方位提高自己。
心理學研究表明，初次交往中，良好的社交形象會給對方留下深刻的印象，而隨著交往的深入，學識更佔主導地位。特別是大學生的個性培養，拓展自己的內涵。再則我們需要學會正確地認識和評價自己。
當同別人比較時，必須注意要客觀，千萬不能認為自己某一方面不如他人就什麼都不如人。要善於發現自己的優點和長處，並且要盡量克服自負、自尊或自傲的心理。 以誠相待，熱情待人。
以真誠去對待他人，他人亦必定會以真誠回報你，即「你敬我一尺，我敬你一丈」。如果交往雙方相互懷疑，就會造成彼此交往困難，而且還會導致彼此產生誤解，甚至產生衝突。 要學會聆聽。
多做聆聽者，讓別人多說話。同時學會聆聽對方的弦外之音，和通過弦外之音委婉的表達自己的意見。而且聆聽也是一種完善自我、審視自我的途徑優化自己的性格，寬以待人。
無論發生什麼事情，都要首先想到自己是不是做得不足。要多站在對方的角度，體驗一下對方的感覺，不要斤斤計較。惟其寬容才不會使你貿然行動，產生誤會。
做乙個主動的人。人際交往是交往雙方互動的過程，假如一方主動而另一方被動，易使交往難以正常進行。主動大膽地進行交往，既可以鍛鍊自己的膽量，也可以增加自己的自信心，甚至會形成主動的優勢。
這些就是我個人在生活中所遇到的一些人際交往的狀況和障礙以及我就如何去應對這些困難，我將白這些作為我人生不斷進步的基礎好好的去學習，更多的去了解人際交往方面的知識，為我以後的人生道路創造更有利的條件。
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首先人際交往是維護大學生身心健康的重要途徑。乙個大學生的人際交往關係到他 她 的生理上的健康，處於青年期的大學生，思想活躍 感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境 新的物件和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而...
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