釐清自我的價值

2022-09-06 02:00:02 字數 572 閱讀 1145

查詢生命焦點後,接者要追問自己「哪些價值是對你是重要的」及「優先次序是如何」。因為價值觀決定人的個性、動機、情感及行為。當行為與所信仰的價值一致時,你會感到快樂與滿足,反之,當行為牴觸或悖離你的價值時,你會感到壓力、焦慮、挫折與不滿。

就工作生活而言,充滿幹勁的人認為現在所從事的工作,可以實現自我價值與理想,因此從工作中獲得滿足與成就感。想成為乙個快樂的工作人,從釐清自己的價值開始,隨時提醒自己,現在正在做的事是否符合自己價值?如果不是,立即停止或避免從事。

以下的練習可以幫助你查詢屬於自己的價值序列:找一張白紙,針對你的生命焦點(例如工作),列舉所有你認同的價值觀,再從中挑選五個重要專案,再想像其中任何二個價值必須二選一時,你會選哪乙個?被選中專案得二分,未被選中者得一分,逐一比較勾選後,分別將每乙個專案得分加總,依據得分高低排序,得分最高的專案即是對你最重要的價值觀。

撰寫生命企劃書的第二欄

行動口訣 :「善用人生的槓桿」

乙個成功的人懂得利用七種槓桿,來增加成功機率,減少犯錯的風險,槓桿一吸收別人的知識,槓桿二運用別人的能力,槓桿三利用別人的金錢,槓桿四學習別人的成功,槓桿五是借鏡別人的失敗,槓桿六借用他人的點子,槓桿七增加與他人的接觸。

人生的自我價值與社會價值

關注社會關愛人生 人的自我價值就是人的實踐活動對自身需要的滿足,人的價值是多方面的,其中最根本的是兩個方面 自我價值和社會價值。當代大學生只有定位好自己的人生目標,選擇好正確的職業,才能讓自身的人生價值得以實現。社會主義的核心價值無疑是讓當代大學生作出自己應有的貢獻,讓人生價值實現的過程,他們是相輔...

自我價值自我意義

自我 一 我,是誰?或是什麼?每乙個個體,包括 我 能感知到自身的存在,但對於存在,每個個體都有各自不同的認識,並且都在不斷摸索,試著走進自己。我們發現人是乙個複雜的存在形式,我們擁有乙個看得見的的外在的自己,即 現實的自我 還有乙個看不見的卻一直都在並似乎更有存在感的內心世界的自己,即 理想的自我...

實現自我價值

著名的人本主義心理學家馬斯洛於1940年提出了著名的需求層次理論。該需求層次理論提出了人的一生中最先需要滿足的是生理需求,之後是安全需求,歸屬需求等等基本層次的需求。當人們滿足了這些基本需求之後,會去滿足乙個屬於高層次的需求 對實現自我價值的需求。那麼什麼是自我價值呢?根據心理學家馬斯洛所說,自我價...