著名的人本主義心理學家馬斯洛於2023年提出了著名的需求層次理論。該需求層次理論提出了人的一生中最先需要滿足的是生理需求，之後是安全需求，歸屬需求等等基本層次的需求。當人們滿足了這些基本需求之後，會去滿足乙個屬於高層次的需求——對實現自我價值的需求。
那麼什麼是自我價值呢？根據心理學家馬斯洛所說，自我價值指的就是人都需要發揮自己的潛力，表現自己的才能；只有當人的潛力充分發揮並表現出來時，人們才會感到最大的滿足。而實現自我價值則表現為乙個人的人生實踐活動，對自己的物質和精神生活的充實提高，對自我完善、全面發展所起的作用，以及自我對此作用的肯定和認可。
我認為，從字面上看，就是自己的潛能。實現自我價值就是要努力開發自己的潛能，服務社會，從而獲得滿足。這個觀點也是大多數人所持有的。
我認為，實現自我價值可以算作為乙個人最高的追求。如果乙個人認清自己的價值，並且為之付出去實現它，結果給社會帶來或大或小的積極的影響，那麼在很多人看來，這個人實現了自我價值，也就是成功。不過要想實現自我價值，並不是一件容易的事。
人們必須不斷的努力，並且不斷的更新自己才有可能達到最終目標。
首先，我認為，要實現自我價值就必須先融入社會，認清世界。人都是這個社會的一員。沒有任何乙個人是可以脫離社會群體而單獨存在的。
每乙個人都應該為這個社會出乙份力，為加快社會程序而出乙份力，不管這分力量是大是小。所以，我們必須知道實現自我價值的目的也不只是獲得自我心理的滿足，而且是要在一定程度上滿足社會的需求。因此在我們要實現自我價值之前，我們必須認清這個事實，否則之後一切努力都不能夠具有長遠的意義。
我想，這個就是實現自我價值的基本條件。所以首先我們要做的就是學會接納他人，融入這個世界。
第二，我們要認清自己。要認清自己實屬不易。自卑的人，把自己看得太不起眼；自戀的人把自己看得太完美；自負的人，以為自己什麼都懂。
其實每個人都有自己的缺點和優點，沒有完美的人，當然啦，也不會有一無是處的人。許多人都不會花時間去認清自己，而是片面從他人對他們的評價中得出結論，而為自己下定論。其實他人評價固然重要，不過最清楚的人還是自己。
只要平時多花一點時間去了解自己，發覺自己的潛能，才可以知道究竟自己的價值到底是什麼，才可以去實現它。如果只是從別人口中得到答案，並不一定是正確的，這樣就有可能埋沒了自己的潛能和天賦，更談不上實現自我的價值。
當了解自己有幾斤幾兩後，就要確定乙個明確的目標，規劃好自己的人生藍圖。從小我們的老師，父母，家人都會問我們長大之後想要成為乙個怎麼樣的人。其實這就是要讓我們確定乙個人生的目標，為我們努力學習奮鬥提供動力。
雖然在我們小的時候會提出一些空泛的理想，不過這是乙個好的開始。不論我們能否成為我們小時侯夢想所成為的人，但是我們可以在為此努力的過程中有所收穫。這對我們為以後實現我們的目標是有好處的。
在我們懂事了之後，明確了自己潛力在哪方面之後，我們就要制定乙個真正的人生的目標。但是我們不能像小時候一樣隨性的，或者一時興起的設定目標，我們必須學會為我們所做的事情負責任。我們可以選擇接納別人的意見，也可以選擇照著自己的方式走下去。
不論我們選擇哪一種，我們都要為此負責。若我們做錯了事，我們必須承擔責任，即使，這樣會減慢我們實現自我價值的腳步，但是這並不阻礙我們實現自我價值，在知錯就改的過程學到許多別人學不到的寶貴經驗。這個對我們將來的成功是會非常有用的。
我認為有一點在自我實現中是很關鍵的，就是我們必須分清世俗價值與自我價值。在我們成長的過程中，我們的父母或者長輩會給我們提出很多意見，這些都是他們打拼這麼多年後得出的寶貴經驗。我們也許會得到父母為我們的人生做好的安排。
這些之中有的是真正適合我們的，但是也有的只是跟隨大流，像考名牌，讀mba。當他們覺得從商可以賺錢的時候就讓自己的小孩學商，他們覺得廚師都賺不了錢，就阻止小孩學習廚藝，即使這時他們小孩真正擅長的東西。許多人因為聽父母灌輸了太多他們的思想，所以都不能分清他們父母想要他們實現的價值是不是就是能夠充分發掘他們潛能的。
他們認為父母，以及周圍的人所認同的價值就是自己的自我價值，而不能夠真正的讓自己的能力得到充分的發揮。他們也許可以成功，但是，我認為這並不是自我價值的實現。所以我們在眾多人的觀點中，我們一定要能夠理智的認清自己的價值所在，不要認為大多數人認同的，就是自己需要實現的自我價值。
這樣才能讓這個社會變得更加的豐富，更加的多彩，並且朝這多方面健康蓬勃的發展。
在實現自我價值的過程中，我們必須具有豐富的創造力。我認為，創新是我們很可貴的一種能力，並不是每個人都可以擁有或者最大限度的運用它。隨著時間的推移，越來越多的企業和單位要求員工具有創新意識。
這對企業的發展是有大有好處的。現在不論什麼工作都會需要創造力，廚師，設計師，經理……他們需要充分的發揮創造力，讓自己的工作更出色，或者讓自己的企業執行的更好，或者為自己或自己的單位在激烈的競爭中闖出一條新的出路。這將大大加大了成功的機率。
所以我們要實現自我價值，這是乙個必不可少的能力。我們需要在學習生活不斷的鍛鍊這種創新的能力，不但可以為我們的生活帶來方便，還可以為今後做好鋪墊。
在一切準備就緒之後我們要做的就是堅持不懈的努力。做什麼事情都需要付出努力，這是毫無疑問的。但是，我覺得要做到堅持是非常不容易的。
如果你要做的事只是別人期望你做的，而你真正想做的又是另外一件事，那麼就很難堅持下來。不過，如果我們的夢想是我們所真正期望實現的，那麼我們就有動力去實現它，就有了堅持不懈努力的理由和動力。這會讓我們離成功更加近。
當然我們不能一直埋頭苦幹，我們需要允許自己有獨處，休息的時間。在繁華忙碌的世界中，人們常常會失去自我，或者感到疲憊。這時候我們需要給自己乙個獨處的空間，哪怕只是乙個小時或者幾十分鐘。
我們要做的只是靜下心來，什麼都不想，小睡一會，或者喝杯咖啡，或者讀些閒書，隨便寫兩段話，好好的調節一下自己的心態。據調查，這個對我們放鬆心情，重新認識自我，喚醒真正的自己是很效果的。勞逸結合是一種非常健康的生活工作方式。
馬斯洛說過：「在人自我實現的過程中，產生出的一種所謂的「高峰體驗」的情感，這個時候是人處於最激盪人心的時刻，是人存在的最高最完美最和諧的狀態，這時的人具有一種欣喜若狂，如痴如醉，銷魂的感覺。」實現自我價值的道路不會一帆風順，因為我們有可能遇到各種各樣的突發狀況，遇到許許多多的難題。
但是有一位名人說得好，人們就是在不斷解決問題的過程中成長的。我們將在不斷解決問題，消除矛盾的過程中，蛻變。但我們擁有了堅硬的翅膀後，我們就可以以乙個更快的速度飛向成功。
也許結果我們會失敗，但是至少我們努力過，我們奮鬥過，這足以在我們的漫漫人生路上畫上濃墨重彩的一筆，我們可以自豪說：「我度過了乙個有價值的人生。」
實現自我價值
實現自我價值工作的最高境界 可以說，工作的最高境界，其實就是為了實現自我價值，而絕不是為了名和利。通過培訓，通過學習，通過競爭。我們的工作母的，不僅是為了滿足生存的需要，還有更高乘此的追求，那就是自我價值的實現。任何乙個人，只有在追求 自我價值的實現 的時候，才能在工作中迸發出持久強大的熱情，才能最...
讓學生實現自我價值
研究性學習在初中地理教學中的應用 一 問題的提出 地理學是一門綜合性很強的學科。但由於初中學生的知識基礎 知識結構 認知水平有限等原因，在學習過程中只是被動地接受教師傳授的知識，對地理現象 地理理論缺乏必要的理解和認識，只注重死記硬背，結果是 老師受累，學生受罪 教學效果極差。所謂研究性學習，是指學...
如何培養學生實現自我價值
自我評價是指個體在認識自己的基礎上，結合他人對自己的態度與評價而形成的對自己的思想 行為和個性特點等的看法和評估。自我評價以自我概念為基礎，只有通過自我評價，才能感到對自己滿意或不滿意，才能形成自我價值感。丁海霞通過對在校大學生的研究，得出與其他大量研究相同的結論，自我評價與自我價值感有密切聯絡，並...