2014-2015學年度第一學期
陽谷縣實驗小學銅谷分校
張金曉2014.9
一、學情分析：
本班學生30人，都是一年級的學生，年齡較小，身體素質較差，但都活潑好動，組織紀律性不強，但表現慾強，模仿能力較強。意在培養學生良好的學習習慣和正確的身體姿態。
二、教材分析
太極文化是中國傳統文化千年積蘊的瑰寶，是中國傳統武術體育專案。太極拳集技擊、健身、健心、養生於一體，以獨特的運動形式、深邃的文化底蘊、顯著的健身效果吸引著越來越多的人。現在越來越多的中小學校業已把太極拳推廣為學生業餘愛好的特色課程。
隨著太極拳的大眾性地推廣且以深得人心。太極拳的和諧、平衡的健身理念，體現了國人對體育精神的開拓與發展。
推行太極拳運動，實施素質教育。提高全體師生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富校園文化生活和「陽光體育」活動形式，使師生逐步形成健康意識和終身鍛鍊意識，確保「健康第一」思想落到實處；同時促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
三、教學目標
1、學生了解並掌握24式太極拳，能夠熟練的完成套路。
2、通過武術基本功練習，進一步增強身體素質，特別是柔韌素質和下肢力量。
3、通過學習太極拳使學生學會如何沉穩不急不躁的做事。
4、培養集體主義精神和團結互助精神，進行愛國主義教育，增強自信心和民族自豪感，並為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學重難點
教學重點
太極拳動作方法要領
教學難點
太極拳動作協調流暢、步法身形準確到位
五、教學方法
小學低年級階段的教學，在教學過程中教師要根據低年級學生的特點積極引導學生，充分發揮學生的主體作用，採用多主體教學、情景教學等方法，多採用分組教學，學生分組自教自練，以動作掌握較快的學生帶動掌握慢的學生，培養學生的團結互助及自練、自評的能力，因材施教，增強學生的自信心，讓學生樂於其中。
六、教學進度
太極拳方案
曹集中心學校建立太極拳特色學校 實施方案 為全面推進素質教育，提公升學校品味，打造辦學品牌，引導學校走個性化 特色化的內涵發展之路，形成特色鮮明的學校發展態勢，全面提公升教育教學質量，特制定本方案。一 實施背景 我校擁有一支師德高尚 業務精良 愛崗敬業 樂於奉獻的體育教師隊伍。其中體育處滕寶郎教研組...
感悟太極拳
我們通過對太極拳進行 便逐步對下面的問題有了一些認識 什麼是太極拳？太極拳到底要練什麼？太極拳到底要怎麼練？練習太極拳應該達到什麼效果？自己應該對太極拳有什麼體會？練習太極拳會經歷乙個什麼樣的過程？練習太極拳應該追求乙個什麼樣的目標？下面對這些問題逐個進行回答。1 什麼是太極拳？太極拳是無形法門。太...
太極拳比賽
太極拳比賽 表演時行抱拳禮的方法和含義 此禮法是由中國傳統 作揖禮 和少林拳的抱拳禮 四指禮 加以提煉 規範 統一得來的，並賦予了新的含義，這是在國內外一致被採用的具有代表性的禮法。行禮的方法是 併步站立，左手四指併攏伸直成掌，拇指屈攏，右手成拳，左掌心掩貼右掌面，左指尖與上頦平齊。右拳眼斜對胸窩，...