第17期 處理溝通衝突的技巧

2022-07-08 17:00:03 字數 947 閱讀 4753

處理溝通衝突的14個技巧

第乙個技巧,我們每個人都應該去訓練自己的包容心和責任心,我們每乙個人都應該去提公升自己解決衝突的責任心。包容心和責任心這是解決衝突的第一步。

第二個技巧,就是保持理性進行磋商。衝突發生了我們不能夠讓情緒失控,我們要保持理性。

第三個技巧,就是要學會清楚確認問題所在,問題的核心是什麼。

第四個技巧,就是避免下最後的通牒。為什麼呢?有很多人遇到衝突的時候,往往會情緒衝動說出一些最後通牒的話語,而當我們說出最後通牒的時候,實際上就阻礙了溝通的繼續。

第五個技巧,就是我們都應該記得一方輸了,其實雙方都輸了。為什麼呢?如果一方沒有獲利,那麼另一方即使勝利了,對長期的發展也是不利的。因為輸了的人,他就不會與你進行第二次合作。

第六個技巧,就是我們要學會準確清晰的表達自己的真正含義,不要讓對方誤解。

第七個技巧,就是避免責備對方,避免進行人身攻擊。

第八個技巧,就是充分利用人際網路來解決問題。

第九個技巧,就是不斷的檢查自己的資訊,不斷收集更多的資訊,只有收集更多的資訊我們才能夠更好地解決問題。

第十個技巧,就是我們要將焦點集中於問題本身。而不是因為情緒的問題去舊事重提,去提個人恩怨的問題。

第十乙個技巧,就是當衝突過於激烈的時候,要學會暫停一下。當一方違反了磋商的基本規則的時候,我們要能夠及時的提醒對方。有的時候當我們的衝突非常白熱化的時候,這個時候大家都喪失理智,最好的方法就是暫停下來,進行冷處理,過一段時間大家心平氣和之後,再進行溝通衝突的處理。

第十二個技巧,就是適度使用幽默感或者笑話來鬆弛緊張的氣氛。

第十三個技巧,就是我們要關注目標,而不要在衝突出現的過程中,進行對抗、辯論而偏離目標。

第十四個技巧,就是我們要確定雙方情緒狀態都不錯的時候進行衝突的討論,我們要確定雙方在合適的時間,合適的地點,合理的、有條理的進行衝突的討論,而不要選乙個對方疲倦的時候,不要選擇對方憤怒的時候。

有了這十四個技巧我們就能更好的處理溝通衝突。

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