在開始本學期的心理學課程後，本身對心理學有極大的興趣，****了許多心理學書籍，但是在這些書中，個人最喜歡的是海倫·帕爾默的《九型人格》一書。
這本書提出的九型人格的理論，在性格分析方面，以獨特的視角對日常生活中人們的性格進行總結分類，幫助人更好的了解自己。九型人格是乙個少有的能夠降幅把自身理論與人們的日常行為和高層次行為都聯絡起來的系統。這本書內容深入淺出，看了之後獲益匪淺，給我兩個最大的啟發是，要走出自己固有的觀念，去感受他人思想；還有，我們認識自身的性格，目的不是為了把自己分類到某種性格中，而是為了把它拋開，讓深層的意識得到展現，充分發揮生命的潛能。
九型人格系統中的九種性格型別，每一種都有特別被突出的注意傾向。1號完美主義者注重評估環境中的是與非；2號給予者渴望獲得他人的認同；3號實幹者希望自己的工作表現得到積極正面的關注；4號悲情浪漫者注意力在人或物的有用性和無用性之間徘徊，關注虛構事物的優點和現實事物的缺點；5號觀察者希望保留隱私權，對他人的期待很敏感；6號懷疑論者在環境中搜尋著隱藏他人意圖的線索；7號享樂主義者注意力集中在快樂的精神聯絡和樂觀的外來計畫上；8號保護者尋找人和與失控的暗示；9號調停者企圖決定他人的計畫安排與思想觀點。但同時因為我們每個人在成長過程中經歷的事情各有不同,所以我們的人格中被隱藏的部分也不一樣,所以儘管同型別的人之間可能有許多共同點，但是在他們之間也各自擁有一些屬於自己最特殊的特質.
這九型的人格並沒有優劣之分,每一型的人格都有自己的閃光點,也有自己不足的地方。
通過測試與了解，自己是典型的1號完美主義者：對自身要求很高，什麼事都想做到最好，而一旦不行就會容易自暴自棄，跟自己過不去。習慣把自身培養得無懈可擊的時候才把它拿出去，因為我害怕失敗，非常在乎別人的看法。
而出現問題的時候，總是習慣於往自己身上推，不善於與他人情感的表達，習慣於按固定的套路行事。
不得不說，這個測試結果明確了很多我對自己的認知，幫助我對自己的性格有了乙個較為完善的表達。在粗粗地看完一遍後，我確定自己就是乙個「完美主義者」，並且這個概念無意識中逐漸被強化。在生活學習中，很多的問題與缺點我都拿「我是乙個完美主義者」來當搪塞，為自己的不當行為當藉口，卻從來沒深入想過《九型人格》這本書僅僅是給我貼標籤的嗎？
我陷入了性格分類的泥淖，按照「完美主義者」的基本性格特徵來引導自己的行為，讓過於追求完美的性格益發明顯。
重新仔細看了這本書，我發現自己並沒有領會九型人格這一性格理論的真正魅力。九型人格的感知和情緒結構能夠幫助我們更好的理解和改造我們的個性。但它不是真理，不是事實。
它只是有關性格的理論。並不能把它當作真理，用它來取代我們對自己和他人的實際觀察，使它倒退成另一種把我們自己的他人模式化的工具，讓我們在清醒的夢中繼續生活的幻想。而且有的時候，我們只關注到那些和我們的性格屬性相一致的特徵，而忽視了其他方面，就被關進了這種性格的牢籠之中，成為自身習性的俘虜，失去了選擇的自由。
這九種型別的性格並不是固定的，他們還會因為環境而改變。通常會有兩種情況：受壓狀況下的情況和輕鬆狀況下的情況。
對於完美型而言，在受壓狀況下，他們總是壓抑自己，容易自暴自棄，甚至走向極端。這時候大都憑自己的主觀感受行事，於是就向感覺型演變。在輕鬆狀況下，原本謹慎保守的他們會真正放開自己，像是完全換了個人一樣變得活躍起來，這時候就來到了活躍型。
助人型在面對人際關係處理不好的情況下就會失去理智，容易發脾氣，這時就有點領袖型的特徵。如果一切正常，甚至狀況良好，滿足了自己的需求的情況下，他們會真正為自己著想，甚至有點感覺性人格的特徵。成就型性格的人一旦事業不順心，就會容易責怪他人，他們總是不在自己身上找原因，遇到問題習慣推卸責任。
在受壓不順的狀況下會轉化為忠誠型。如果取得了一定的成就，他們也許會試著讓自己休息一會兒，原本犀利的性格會變得溫和，這時就有點和平型的特徵了。感覺型性格的人如果遇到不順心的事或是在壓抑的狀況下，反而開放起來，開始主動接納別人的意見，向他人尋求幫助。
這時候便有了助人型人格的特徵。在順利的情況下，他們會更加追求完美，這時候就是典型的完美型。思想型的人格如果遇到阻礙其思路的情況就會在思想上強硬起來，他們往往會執著於自己的思想主張，一旦出現歧義就會演變成領袖型的人格特徵。
如果一切順利，他們也會跟著活躍起來，這種活躍不僅僅體現在思想上，還常表現在生活中，這時候就容易演變成活躍型的人格。忠誠型的人格面對不順的情況會變得主動，喜歡指出錯誤與違反原則與規章制度的人或事，這時候就向成就型演變。在順利的情況下，他們會像和平型人格那樣成為乙個和諧、忠誠的人。
活躍型人格在受壓狀況下也會容易走極端，變成完美型人格的個性特徵。而在輕鬆愉悅狀態下，他們更像乙個思想型性格的人。領袖型人格受壓狀況下會演變成思想型的人格特徵。
而輕鬆狀況下也會為他人著想，這時候便有了助人型性格的特徵。最後，和平型人格在受壓狀況下會容易妥協，演變成忠誠型。而一切順利的時候，他們會對自己要求更高，更加積極、認真地去面對工作，這時候就有了成就型人格的特徵。
九型人格這個理論真正的意義在於你要拋開自身，挖掘深層次的自我，去弄清楚那些對你的生活產生影響的性格模式，最終把這些性格模式放到一邊，來挖掘我們的潛能，追求更高層面的意識。
我們生活在乙個被我們假想的世界中，我們不必要的防衛心理，常常讓我們把有關現實的想法和感受誤認為是現實本身。只要心中記住只一點，「九型人格」就能成為每乙個人的強大工具，來開啟通向深層自我的大門。
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