高職院校體育教學中對學生的心理健康教育探析

2022-05-16 12:00:37 字數 1126 閱讀 6742

摘要:高校的體育教學除了讓學生形成體育鍛煉的能力習慣,提高體育能力以外,還負擔起到學生的心理教育。體育是一種特點的學科,對於培養學生的良好的心理素質具有很大的幫助。

學生在活動中能形成良好的思想品質,我們要在體育課上注重對學生的心理健康教育。

關鍵詞:高職院校體育教學心理品質

高校的體育教學要與心理健康教育聯絡在一起,只有這樣才能培養全面發展的學生,而且,體育教學本身就包含天學生的心理健康教育,心理健康教育是體育教學內容的乙個領域,做好心理教育是體育教學的主要任務之一。所以要加強對學生的心理健康教育,這也是高校體育教學改革的乙個重要課題,是實施素質教育的要求。體育課程標準提出「健康第一」的指導思想,筆者在教學中一直貫徹對學生的心理健康教育,完成健康第一的教學指導思想 。

下面,就自己在體育教學中進行心理健康教育的一些體會與大家交流。

1高職院校學生心理健康狀況及產生的原因

當今是乙個高速發展的社會,經濟發展之快,帶動了人們的生活節奏也在不斷的加快,隨之而來的是競爭也愈發的激烈,人際關係也變得複雜起來。作為現代社會的乙個特殊――大學生,也在承受著社會的考驗,也有很大的心理壓力。大學生的社會經驗還較少,獨立生活能力尚有等於提高,對自己還沒有形成乙個全面的認識,再加上,社會有很多的不健康的東西對大學生進行訓導與衝擊,從而讓他們的心理健康發展方向可能會出現問題。

大學生的心理健康情況很不令人滿意。也有專家對全國高校的大學生進行心理方面的調查,結果顯示,很多學生因為精神的壓力而休學。這些心理不正常的學生,多是因為神經症性障礙,比如說自卑、抑鬱、恐怖、交往障礙、睡眠、強迫、焦慮等等一系列的問題,人際關係和適應環境問題也佔一部分的比例,比如戀愛問題、人際關係和適應環境等等問題。

也有研究顯示,高職院校的學生心理健康狀況要比社會群體稍弱,有三分之一的大學生都存在或多或少的心理障礙,主要表現在這幾個方面:第一,沒有學習意識,沒有學習動力,沒有競爭的意識。第二,不善於與人交往。

第三,缺少興趣。第四,戀愛受挫、單相思從磁產生孤獨感覺,天天無聊。等等。

這些心理因素的產生因素有多方面的,也是複雜的。其中與學生在早期教育或者家庭教育有很大的關係,自己的學習任務問題,還人學生適合環境的能力問題。大學生面臨就業,他們的理想總是與現實有很大的差距,還有戀愛與就業的矛盾問題等等。

這些因素讓大學生感覺前途很是迷惑,從而失去自信,意思力消退,產生孤獨、無助、不善於交際等一系列問題。

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