第一章學校心理輔導概述
第一節學校心理輔導的涵義
一、輔導：指有關專業人員對當事人的協助和服務。
二、學校心理輔導
指教育者運用心理學、教育學等多種學科的專業知識和技術，通過團體輔導、個別輔導等多種形式，幫助學生自我認識、接納，從而促進其心理健康與人格和諧發展的一種教育活動。
三、(a)心理輔導、(b)心理諮詢與(c)心理**
相同點：1、目的：都是幫助當事人解決心理的問題；
2、條件：都需要在受助者與助人者之間建立良好的關係；
3、涉及的理論、技術和方法基本相同。
不同點：服務物件a. 以一般正常人為主（在學校以全體學生為物件）b. 以有輕、中度個人問題的人為主c. 以心理疾病患者為主
服務功能a. 重在發展與預防b. 重在矯治與重建c. 重在矯治與重建
服務提供者：a. 學校心理輔導人員和教師b. 臨床心理醫生和其他心理諮詢專業人員c. 精神病醫生和臨床心理醫生
服務方式方法：a. 兼用團體輔導和個別輔導b. 主要是個別輔導c. 主要是個別輔導
服務時間：a.伴隨著整個教育過程b.有乙個或長或短的時間限制，一般在50分鐘左右 c. 有乙個或長或短的時間限制，一般在50分鐘左右
四、學校心理輔導的目的
1、一般目標：學會調適（調適性輔導）、尋求發展（發展性輔導）
發展性輔導：一是注重每個學生的健康成長和心理素質的提高；
二是側重於幼兒園、小學、中學不同年齡階段發展的特點，進行有針對性的心理輔導；
三是關注學生在成長中的危機問題。
2、特殊目標：
第二節心理健康的基本問題
一、心理健康的定義
健康的定義：健康包括：軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康四個方面。
心理健康的含義：心理健康是個體在與環境相互作用的過程中所表現出的一種持續的、積極而有效的心理狀態。
二、心理健康的標準
1、認識功能正常；2、情緒積極穩定、；3、自我意識良好；4、人際關係和諧；5、社會適應良好；6、人格發展健全；7、心理行為符合年齡特徵
第三節學校心理輔導的理論基礎
一、精神分析心理**理論
（一）潛意識理論： 1、潛意識（unconsciousness）意識(consciousness)
前意識（preconsciousness）
2、壓抑
（二）人格結構理論
基本觀點：本我——快樂原則；自我——現實原則；超我——道德原則
（三）泛性論
他將人格發展分為五個階段：1、口腔期（0——1歲）；2、**期（1——3歲）；3、性器期（3——6歲）；4、潛伏期（6——12歲）；5、兩性期（12——18歲）
（四）**技術：1、自由聯想；2、釋夢
二、行為主義心理**理論
（一）經典條件作用原理——巴甫洛夫
基本原理：在經典條件反射中，行為發生前的刺激或事件被視為行為的控制因素。
（二）操作性條件作用原理——斯金納
基本原理：在操作性條件反射中，乙個行為是被強化還是被削弱，都由行為的結果決定。行為也會因強化的停止而減少直到消退。
（三）觀察學習原理——班杜拉
基本原理：觀察學習是個體通過觀察榜樣而習得行為的過程。
三個特點：不一定具有外顯的反應；不依賴於直接強化；不依賴於直接強化；
（四）行為**的基本技術:1、鬆弛訓練法;2、系統脫敏法;3、衝擊** （滿灌**）;4、厭惡**
三、人本主義心理**理論
（一）積極的人性觀
基本原理：1、強調人的主觀能動性; 2、強調人的自我實現傾向。
（二）心理失調的原因
基本觀點：認為心理失調的核心是個體的自我概念與內心體驗的不一致。
（三）人本**的基本技術:1、同感性理解;2、尊重;3、真誠
非理性信念：
1、 人應該得到生活中所有重要人物的喜愛和讚許
2、 有價值的人應在各方面都比別人強
3、 任何事都要按自己的意願發展，否則就很糟糕
4、 總是擔心災禍降臨
5、 情緒由外界控制，自己無能為力
6、 已經定下的事情是無法改變的
7、 不允許有任何問題得不到圓滿解決
8、 對不好的人一律應嚴懲不貸
9、 逃避困難和責任比正視它要容易的多
10、 要有比自己強的人做後盾才行
第二章學校心理輔導的途徑與方法
第一節學校心理輔導的途徑
一、團體輔導入門訓練
（一）團體輔導的概述
1、概念:團體輔導是在團體領導者的帶領下，團體成員圍繞某一共同關心的話題，通過一定的活動形式與人際互動，進而改變成員的觀念、態度與行為。
2、 作用
（二）團體輔導的實施
1、確定團體輔導活動的主題和目標
應注意：主題與學生成長密切相關;目標應明確具體;選擇學生所關注的主題
2、選擇團體輔導活動的場所
3、團體輔導活動方案的設計（1）活動內容與目標要一致
（2）進行系列活動設計（3）設定情景衝突，促進學生體驗
4、團體輔導成員的選擇與發動
5、團體輔導活動的開展（1）匯入階段——著重於加強成員間的認識與溝通（2）展開階段 ——啟用成員的心理歷程（3）結束階段
6、團體輔導效果評估
團體輔導技術：
1、團體領導技術
反應技巧——積極傾聽；同理心；澄清；提煉歸納
互動作用技巧——支援；聯結；折中；阻止
行動技巧——發問；調節；示範；建議
2、團體互動技巧
反饋與控制
暗示——直接暗示;間接暗示;自我暗示;反暗示
模仿——自發的模仿;自覺的模仿
感染二、個別輔導入門訓練
（一）個別輔導的概述
1、個別輔導的目的與意義:（1）了解學生心理問題的癥結所在（2）洞察學生行為背後的動機（3）了解學生身心發展過程（4）解決學生成長過程中的煩惱和危機（5）加速學校心理輔導教師專業發展
2、個別輔導的物件:（1）學業不良學生（2）行為問題學生（3）身體有缺陷學生（4）情緒困擾學生（5）家庭環境不利學生
3、 個別輔導的要素:心理輔導者;輔導的時空——輔導的時間;輔導的空間;來訪者
（二）個別輔導的實施步驟：第一階段：評估問題；第二階段：進行干預
第二節學校心理輔導的方法
（一）觀察法
（二）自述法
（三）會談法
（四）測驗法
（五）行為矯正技術 （重點）
（六）全身鬆弛法（重點）
（七）系統脫敏法 （重點）
（八）角色扮演法
（九）討論法
（十）遊戲法（重點）
（十一）理性情緒輔導 （重點）
個別輔導（諮詢）的技術
1、建立良好輔導關係的技術:尊重;溫暖;真誠;共情;關注
2、心理諮詢傾聽技術
含義：傾聽是指諮詢者通過自己的語言和非語言行為向來訪者傳達乙個資訊，「我」正在很有興趣地聽著你的敘述，「我」表示理解和接納。
傾聽的內容 ：
心理的傾聽 ：指專注、準確地傾聽。要求諮詢者大部分時間不作聲，利用各種感覺途徑去獲得來訪者整個資訊。
身體的傾聽（非語言行為） ：指諮詢者的全身姿勢，傳達出他對來訪者的關切，願意聆聽與陪伴。 soler技術
s:面對來訪者（squarely)並非正面對正面，面向一詞也可以作象徵性理解，關鍵是你要將身體朝向當事人，能夠告訴當事人，你正與他同在。
o:開放的身體姿勢(open)是一種顯示接納當事人的態度。
l:身體稍向前傾（lean)我們經常可以看到兩個進行親密交談的人上身自然地向對方傾斜。
e:保持良好的目光接觸（eye)眼睛是心靈的窗戶。
r:身體姿勢放鬆自然（relax)放鬆意味著表情大方自然、泰然自若。
3、心理諮詢詢問技術
封閉性詢問
通常使用「是不是」、「對不對」、「要不要」、「有沒有」等詞，而回答也通常是「是」、「否」式的簡單答案。
通常使用「什麼」、「如何」、「為什麼」、「能不能」、「願不願意」等詞來發問，讓來訪者就有關問題、思想、情感給予詳細說明。
4、心理諮詢反應技術
內容反應 ：內容反應又稱為釋義或說明。諮詢者把來訪者的主要言談、思想，加以綜合整理後，再反饋給來訪者。
使來訪者有機會再次來剖析自己的困擾，組合那些零散的事件和關係，深化談話的內容。
情感反應 ：情感反應是指諮詢者把來訪者語言與非語言行為中包含的情感整理後，反應給來訪者 。
5、心理諮詢重複技術
重複技術也稱為複述技術或鼓勵技術，即直接地重複來訪者的某些話，來強化來訪者敘述的內容並鼓勵其進一步講下去。
6、心理諮詢解釋技術
解釋是指當諮詢者對來訪者的基本情況掌握後，運用有關理論對來訪者的思想、情感和行為的原因、過程、實質等出系統、科學的說明。
7、心理諮詢具體化技術
具體化是指諮詢者協助來訪者清楚、準確地表述他們的真正意圖、觀點，所用的概念、所體驗到的情感以及所經歷的事件。
8、心理諮詢麵質技術
麵質（confrontation），又稱質疑、對立（性）、對質、對峙、對抗、正視現實等，是指諮詢者指出來訪者身上存在的矛盾。
心全身鬆弛法
1、注意事項——作好放鬆前的準備工作
形成一種舒適的姿勢
整個過程切忌多餘動作
合理安排放鬆練習的時間
持之以恆
2、具體步驟——手部肌肉放鬆
手臂肌肉放鬆
腳趾肌肉放鬆
小腿肌肉放鬆
頸部肌肉放鬆
頭部肌肉放鬆
中學生心理輔導
關於心理健康的研究從20世紀初就已開始，但心理健康的定義卻至今還沒有乙個是被大家所公認的。在不同的歷史時期，對心理健康含義的理解是不同的，從沒有疾病，到機能健全，再到人格的完善發展，其中的定義是有不斷發展變化的。在現代社會，隨著社會經濟的發展和有關研究的不斷深入，學界的基本認識應該是心理健康是個體內...
中學生心理輔導案例
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中學生心理輔導個案
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