蹲踞式起跑教學反思

2021-07-11 20:39:54 字數 912 閱讀 1607

蹲踞式起跑是一項技術性很強的起跑方式,學生學會簡單的動作不要太多的時間,但要真正能夠做到快速起跑是需要很長時間的。

蹲踞式起跑教學課上,先通過各種不同姿勢的起跑,讓同學們自己總結得出蹲踞式起跑能做到出發最快,這樣就讓同學們在遊戲中了解蹲踞式起跑,同時也拉近了同學們與蹲踞式起跑運動的起跑距離。在充分調動學生興趣的基礎上,讓同學們**老師的示範動作,在腦海中產生乙個動作表象;然後分小組先在教師預先布置好的場地上有序進行嘗試練習,要求相互觀察、相互糾正。在練習過程中充分發揮小組的作用,建議多評價,**存在的問題,幫助對方解決問題、改正動作;提倡多鼓勵或用合適的方法激勵暫時沒掌握的同學。

這樣情感薰陶與體育實踐活動就完美地結合起來了。這樣的設計,既為學生創設了口語交際的機會,又培養了學生積極、健康的情感,實現了體育的工具性與人文性的整合。教學中,我能緊貼教學物件,突出學生這一主體;緊貼所教內容,把提高學生的技能作為目標;緊貼教學環境,把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段,從而達到了師生互動、共同參與、相互提高,大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程,但與新課標的高標準相比較,本節課還從在諸多差距:

一是對課的設計還不夠完美,預設的還是不夠多,每個環節掌握的時間不夠好,主要是自己講的多,組織練習少,學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠,如在做蹲距式起跑練習時,可讓學生自己體會,然後討論講評,這樣效果會更好。

二是對個別學生參與練習不積極的問題,不能及時激發鼓勵。

三是對教材的挖掘不夠,蹲踞式起跑還應包括起跑後的加速跑一技術環節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術,雖然設計了輔助教法,但練習的還是不夠量,需加強練習。

四是安全問題雖然強調了,但在練習中的安全因素考慮不夠。

針對以上存在的問題,自己要在今後的教學中,會認真總結,加以改正。現在回想,起跑的基本要求是相同的,在跑出第一步時都需要獲得盡可能大的加速度。所以我認為課堂教學蹲踞式起跑,還要大力加強起跑能力和反應能力的練習。

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