安全教育篇
主題一、做情緒的主人
第一課時
1、認識情緒
教學目標
1、了解情緒概念，懂得簡單的管理情緒的方法。
2、 通過教師的引導，讓學生悟出情緒的概念，在生活中提煉出管理情緒作用。
3、使學生學會管理自己，體會知識和生活緊密聯絡在一起。
重點 情緒及其分類
難點 從生活中提煉情緒的作用。
教學過程
1、情景引入
由課本p3的情景的案例故事。
2、新課教學
1、討論由案例引發的問題：
（1）沒想到看小丑表演還可以治病！
（2）我們每次考試前會很焦慮，有時候還會睡不好覺。原來是情緒在作怪。
2、教師引導學生得出情緒的概念。
（1）板書情緒的概念；
（2）理解情緒的概念及分類；
（3）情緒的作用。
3、做一做
完成第5頁的活動。
3、小結
我們今天有什麼新的收穫呀？
四、作業
我們在行動。
完成第6頁的行動。
第二課時
二、管理情緒有辦法
教學目標
1、在了解情緒概念的基礎上，懂得簡單的管理情緒的方法。
2、 通過教師的引導，讓學生悟出情緒的概念，在生活中提煉出管理情緒的方法。
3、使學生學會管理自己，體會知識和生活緊密聯絡在一起。
重點 管理情緒的方法。
難點 從生活中提煉管理情緒的辦法。
教學過程
1、情景引入新課
由第7頁的案例聚焦引入新課。
2、講授新課
1、展開討論：同學們聽完案例故事，有什麼感想？
2、彙總同學的結論，並與同學們進行交流。
3、得出結論
（1）我要善於調整自己的情緒；
（2）有沒有調節情緒的號辦法？
4、情緒管理的「3個w」。
5、了解情緒abc理論。
6、抒解情緒的方法：
（1）、給予自己表達的空間；
（2）、嘗試生理調適方法；
（3）、培養多樣化的興趣；
（4）、認知的分析與調整。
7、嘗試你的火眼金睛
完成第10頁的活動。
3、小結
今天我們有什麼樣的收穫？
4、作業
我們在行動（第11頁）
第三課時
三、我會控制發怒
教學目標
1、在懂得簡單的管理情緒的方法念的基礎上學會控制自己的發怒。
2、 通過教師的引導，讓學生悟出控制發怒的方法。
3、使學生學會管理自己，體會知識和生活緊密聯絡在一起。
重點 控制憤怒的方法。
難點 從生活中提煉管理情緒的辦法。
教學過程
一、情景引入新課
由第12頁的案例聚焦引入新課。
二、講授新課
1、展開討論：同學們聽完案例故事，有什麼感想？
2、彙總同學的結論，並與同學們進行交流。
3、得出結論：
憤怒真的害人不淺啊！很多人因為控制不住自己的情緒，任由憤怒爆發，結果造成可怕的後果！
4、憤怒的情緒需要控制盒管理。
5、正確處理憤怒的技巧：
（1）留意自己的情緒反應；
（2）嘗試舒緩自己的情緒；
（3）思考自己的真實想法，顧及別人的想法和感受；
（4）聽取別人的意見；
（5）積極面對問題。
6、從「你資訊」到「我資訊」
三、生活體驗：
第14頁的火眼金睛。
4、小結
今天我們有什麼新的收穫？
5、作業
我們在行動（第15頁內容）。
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