■抑鬱情緒
極端案例
小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱鬱寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關係，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。
專家分析
據日前一項對大學生抑鬱症的抽樣調查顯示，大學生抑鬱障礙疾患率為23.66%，據此推算，北京患有抑鬱症的大學生不少於10萬人。
在大學生中有抑鬱現象的比較多，究其主要原因，是由於自我價值沒有得到很好的體現，對自己進行了一些否定。一般這樣的學生情緒都比較低落、不穩定，不愛搭理人，做事情沒有興致，時間長了，容易造成心理情緒積聚，對學習、生活肯定會造成影響，嚴重的則會患上抑鬱症。如果沒有找到正常渠道發洩，可能會沉迷於一些自己覺得是正確的事物上面，比如網路。
這就需要周圍的人群關注他們，給他們溫暖，生活中有這種情緒的大學生也要多和身邊的朋友談心、交流，釋放出自己的壓力，以緩解這些症狀，從而恢復到正常狀態。
■自殺傾向
極端案例
2023年5月7日晚9時10分左右，北京大學理科二號樓一男子從九層的天台墜樓，落在樓底天井的西北角。而在15天前，北大一女生從同一座樓上跳樓身亡……
專家分析
自殺是一種極端行為，原因有很多。現在大學生壓力要比以前大得多，那麼他們就想尋找各種方式緩解壓力，比如跳舞、上網、交友等等。但是如果沒有乙個好的渠道去進行緩解，可能就會產生人生比較失敗的消極想法，也可能是從前失敗的痕跡與現在的失敗產生共振，讓這樣一種力量成幾何擴大，最後把這樣一種情緒放在了乙個點上。
可以說，憤怒的力量越大，壓抑憤怒的力量也就越大，最後發洩出來的力量就越大。那麼，在某乙個時候，這種力量也會作用於自身，自殺成了自身的需要。還有的就是目標和自身能力產生差距，沒有正確認識自己，擺正心態，那麼負面心態一直積聚，到最後也可能完全否定了自己，而尋找自殺這種解脫方式。
現在許多學生都是獨生子女，從小沒受過挫折，面臨壓力就會選擇逃避，這也是一種很危險的心態。
在中國文學史上，唐代有兩個著名作家，乙個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，乙個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經歷。但劉禹錫性情曠達，人生態度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的「苔痕上階綠，草色入簾青」，追求高雅的生活情趣，與「鴻儒」交談，與「素琴」、「金經」為伴，心理保持健康，壽命達70多歲。
而柳宗元被貶後卻長期心情不暢，氣血鬱滯，終致英年早逝，僅僅活了46歲，連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的。
學生心理健康案例分析
一 個案背景 周敏 化名 是一位二年級的學生，她是個很靦腆的小女生，性格內向，平時不願意跟同學們打交道，也不愛說話。在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發言，老師提問時總是低頭回答，聲音小得幾乎像蚊子聲。面對激烈的競爭，覺得自己這兒也不行，那兒也不如別人，缺乏競爭勇氣和承受能力，導致自信心的缺失。學習...
學生心理健康案例分析
1 基本情況 林家儀，男，小學五年級的學生，頭腦聰明，反應快。但自制力較差，上課注意力不集中，不是亂說話就是做小動作，無法專心聽講，經常嚴重干擾上課秩序，行為上表現出多動的傾向 1 活動過度 1 經常在座位上扭來扭去，小動作多。2 在一些不該動的場合亂跑亂爬。2 注意力不集中 1 學習 做事不注意細...
大學生心理健康個案分析
其實一直以來我都對心理健康存在著誤區，簡單地以為是心理有問題的人，所以很排斥這方面的知識。而在上了大學之後選了這門課我才逐漸清晰地認識了這個方面的內容，心理健康絕不僅僅是指心理有問題，乙個正常人同樣可能存在著這些問題，只是表現的方式不一樣罷了，但我們也不能將他們列為神經病 精神有問題這些範圍，這種觀...