青少年是國家的未來和希望，對於青少年的心理健康教育，直接關係著下一代能否健康成長。作為學校、社會、家長，不能僅僅重視文化專業知識的教育，還要讓孩子們具備健康的心態和良好的心理素質，從改進教育方法上來關心、愛護和尊重他們。所以我閱讀了《青少年心理學.
》這本書，讀完後的心得體會與大家暢談一下：
一、對青少年的概述
青少年指滿13周歲但不滿20周歲的，也就是少年與青年相重合的階段，處於兒童時期之後，**之前。但實際上，青少年指13歲以上到成年之前（也就是滿14歲不滿18歲），這段期間的人多為學生，且也進入一種人身的轉變期，是社會上令人重視的乙個群體。
由於青少年是人從孩童轉變為**、由幼稚走向成熟的過渡期，不管是在生理還是在心理上都會有較大的變化，因而會出現一些生理或心理上的問題是較普遍的情況。這主要表現在如下幾個方面:抑鬱症、對人和事的恐懼症、產生性煩惱和性困惑吧、學習的壓力和人際交往的壓力、更甚者還會沾染一些不良的習慣和嗜好等等。
許多的生理和心理的問題合成一起常常會導致一些青少年的叛逆行為。
二、我國青少年心理現狀
我國幾千年的文化傳統,使得人們恥於談心理問題,這造成了人們一旦在精神和心理上出現問題,不是積極尋求專業人員的幫助,而是千方百計加以掩飾。人在一生中,尤其在遭遇到心理壓力、重大生活事件的時候,每個人都有可能在一段時間裡出現心理問題,都需要得到專業幫助。專家們呼籲,每個人都要坦然地面對心理問題,像追求軀體健康一樣去追求心理健康,也呼籲全社會以寬容的心態善待心理障礙患者,要把這一行為上公升到社會文明進步的標誌來認識。
三、實施多管齊下促教育
青少年心理健康不是單純依靠乙個社會力量就能徹底**的，我們必須多管齊下，從社會、學校和家長多個方面解決青少年心理健康問題並給予充分關注。
作為社會，首先應對青少年心理健康教育給予高度重視，從源頭上扼殺影響青少年心理健康的不良生活環境和社會環境，比如：不良網路內容、貧富差距、社會腐敗現象等。同時應盡快建立更多的青少年心理健康諮詢服務機構，將其納入法制化、正規化軌道，在引導上下功夫。
作為學校，要把青少年心理健康教育設立為一項專門課程，把心理學知識引入課堂，把學生的心理健康作為全面發展教育的重要內容，培養健全的人格、良好的情緒和適應能力，要採用心理學知識解決學生日益增加的心理困惑，在教育上下功夫。
作為家長，要給孩子更多的民主權利，在學好專業知識的同時，全面培養孩子多方面技能，陶冶情操，給孩子更多的空間，讓他們在緊張學習之餘能夠得到充分放鬆。要學會與孩子平等交流，做知心朋友，及時了解孩子在各個階段的心理狀態，避免在身體、情感或性情上打罵、壓服孩子，在關愛上下功夫。
作為青少年個人，應該樹立信心，尋找足夠的力量，克服弱小的「自我」，走出偏執、抑鬱、焦躁的心理環境，經常與老師、同學、家長進行心理溝通，還個人一片純淨的心靈天空，做乙個自信勤奮的少年。
青少年是國家的未來和希望，對於青少年的心理健康教育，直接關係著下一代能否健康成長。作為學校、社會、家長，不能僅僅重視文化專業知識的教育，還要讓孩子們具備健康的心態和良好的心理素質，從改進教育方法上來關心、愛護和尊重他們。當今世界科技飛速發展，國際競爭日趨強烈，要實現民族復興，就必須努力培養同現代社會要求相適應的數以萬計的高素質勞動者，而良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項極為重要的內容，因此我們可以說心理健康教育又是素質教育的重中之重。
通過心理健康教育，可以幫助學生進一步了解自我。心理健康的人能做到「自知」，即能客觀正確地認識自己，了解自己的能力、性格、需要，他們既能看到自己的長處也深知自己的不足，並不斷地完善自我，提高其各方面的素質。遇到挫折、困難、失敗時能夠正確地去面對。
此外，學生的心理健康教育工作做好，也必定有助於德育工作的開展。因為品德教育的關鍵就在於滲透。若只單純地進行品德教育往往收效甚微。
若把心理教育和德育教育聯絡起來，則有利於德育工作的順利開展，更有利於二者的相互促進，使二者相得益彰。因此，可以通過心理健康教育來調整學生心態，培養其正確的人生觀、價值觀、世界觀，來形成健康的心理品質。心理健康教育是德、智、體、美、勞等領域教育的基礎，是整個素質教育的重要組成部分。
只有通過心理健康知識的傳授，加強對青少年進行心理健康教育才能促進學生全面、主動地發展，真正實現由應試教育向素質教育的轉軌。當然，心理健康教育是一項長期而偉大的工程，它是競爭時代學生健康成長的基本點，在我國大力提倡提高國民素質，穩步推進素質教育的關鍵時刻，加強對青少年心理健康教育的探索和研究，具有十分深遠的意義。
讓我們都來做健康的家庭，使每個家庭成員都身心健康；家庭內部要和諧相容，「家和萬事興」；提倡健康的家庭、學校和社會生活方式：保健、養生、防病；讓家庭與社會能協調適應，讓家庭、學校、全社會共同關注兒童和青少年的心理健康，促進青少年心身健康全面發展，成為有用之才。張曉霞
青少年心理學
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青少年心理學已做已上傳
答 1 青少年與父母關係的發展變化表現在 與父母在心理上的斷乳 在情感上與父母不如以前親密了 在行為上開始反對父母對他們的干涉和控制 在思想上他們對父母的許多觀點都有要重新審視，而審視的結果往往與父母的觀點不一致，表現出在觀念上與父母的隔離。親子衝突的出現 親子衝突從青少年早期到晚期是乙個減少的過程...
《數學教育心理學》讀書心得
數學教育心理學 是我們大學要學的乙個科目，但讀大學時，沒有經過教學，沒有實際的操作，所以當時讀書時學得沒有不好，現在，隨著自己教學遇到越來越多的問題，越來越感覺自己的心理學知識太薄弱，徐老師給我們看的書中，恰好有這本書，所以，現在，我又拿起這本書，細細閱讀，雖然，還是感覺不是很能看懂，覺得很高深，但...