不論在生活上或工作上我都有許多的優點......
我接納自己、喜歡自己、贊同自己並感激自己......
只要是對的，我喜歡的，我都會勇敢去執行......
我越輕鬆、越尊重自己，就越有信心......
任何事我都做得不錯，一定會順利圓滿。世界上還有什麼事讓我感覺這麼好，這麼快樂......
我會做得很好，我已經夠好了，大家都喜歡我，我一定可以做到的......
我永遠可以選擇確保成功的想法......
我會用信心，堅持完成我的工作及計畫......
我在工作、事業、財富、人際關係方面都有優異的表現......
我對任何事物的貢獻都極有價值......
我的內心及外表都充滿了無限的信心......
我具有獨一無二的特點、特質和能力，我永遠記得我是最特別的......
我相信我的直覺與判斷力，我支援我的選擇......
我在任何時候都尊重我自己......
在我尊重自己時，同時也尊重別人及我的生活環境......
我有足夠的能力來採取行動，獲取任何我要的成功......
我現在可以自在的朝向自己的生活目標，向前邁進......
我相信別人，而他們也全力支援我......
我有自由親蜜的人際關係，我周圍的人都非常喜歡我、尊重我......
我具有吸引異性的無限魅力......
我保有自己的思想，並專注於任何對我重要的事情上......
我有能力來建立並過著屬於自己想過的生活......
不論我處在任何劣勢的地位，我終有反敗為勝的一天......
我的思想、我的話語及我的行為都是清楚、果決並具有創意......
我忠於內心的目標和生命的使命......
我是強健、勇敢而有能力與毅力的......
我十分健康、富有、快樂，我喜歡做我自己......
在有挑戰的情況下，我會發揮最大的潛力......
我能清楚的表達自己，並兼具幽默感和信任感......
我可以心平氣和的達到我要的成功......
我總是精力充沛，辦事有效率......
我視所有的問題為可以增進智慧型和能力的機會......
我會把任何阻力轉化成助力......
我是乙個身體力行的人......
我樂意使用我豐富的才能與特質......
我感激我所擁有的才能、技藝與特質......
我為自己創造最好的東西，並很高興從世界上得到最好的東西......
根據生命的原理，我有權成為富翁，享受富裕的生活，這真是一件美好的事......
我周遭的親友、同事都是好人，他們對我充滿善意，我願意回饋他們我的愛心及善意......
我和所有五我認識的人都充滿和平與和諧，現在我的心中充滿信心與信賴來迎接每一天.....
我總是笑臉迎人，替別人著想，滿足別人的自尊心，我也得到同樣的回報......
我樂於傾聽別人的意見，了解別人的觀點，我是乙個完美的聽眾......
我具有天生的親和力，並容易引起別人的好感......
我擁有吸引人的美好形象，我樂於展露我非凡的吸引力......
我在人際關係方面都能做最適切的處理......
我善體人意，懂得照顧他人的需要，並符合他人的期望......
我要以愛心及平靜的心來對待生活中的一切事物......
任何曾經對不起我的人，從此刻開始我在精神上完全赦免他，現在我很輕鬆也很平靜，因為今天是我赦免他的日子......
我要赦免過去曾經傷害我的人，同時祝福他能夠得到健康、快樂及幸福......
我在社交上具有高超的技巧，十足的魅力及絕佳的溝通力......
我是乙個成功的演說者及說服者......
我在與人溝通上有著適切的聲調、表情、手勢及內容，那是我性格所產生的動力......
我具有清晰動人的表達能力，我懂得將情緒融入語言內......
我擁有控制任何場合氣氛的能力......
我善於與各種不同背景及不同興趣的人交談......
我樂於結交新朋友，並加深與他人的友誼......
在任何社交環境中我總是充滿自信，並能安適自在......
即使在不愉快的環境中，我也能表現出優雅與自在......
對於身邊情緒失控的人我會替他排憂解愁......
失敗時我總能保持最佳風度......
在應酬場合，我很容易與他人打成一片，快速融入其中......
我常是聚會中的焦點人物......
在與別人交談時，我總是充滿著生機與活力......
我擅長在生活中扮演不同的角色，以適應不同的狀況......
我總是能應對得體，表現出自信的風采......
我能廣泛而靈活的運用各種社交技巧，完成任務......
我擁有吸引異性的特質......
我總是能令身旁的人開心，而我也能夠感受到他們的喜悅......
我總是不斷的將好事帶給旁人，這實在是一件很棒的事......
我具有天生的幽默感，能將歡樂散播出去......
我樂於稱讚他人，感謝他人......
我永遠以微笑來面對我周遭的所有事物......
我的思想、我的話語和我的行為都是清楚、果決、有創意......
我對任何事物都抱以善意，讓自己與別人都受惠......
我願意將對自己的照顧延伸到別人身上......
我喜歡我現在充實豐富的友誼......
我是乙個積極進取的人；我是乙個樂觀、開朗的人；
我是乙個內心平和的人。
我是乙個聲音充滿磁性、音質純正的人；
我是乙個具有良好口才的人；
我是乙個講話緩慢、自然、輕鬆自在的人。
我是乙個具有一流思考力的人；
我是乙個勇敢的人；
我是乙個反應敏捷的人。
我是乙個具有良好心態的人；
我是乙個能完美控制自己情緒的人；
我是乙個具有堅定信念的人。
我是乙個具有人格魅力的人；
我是乙個能合理安排時間的人；
我是乙個充滿愛心的人。;
我是乙個目標明確的人；
我是乙個永葆青春活力的人。
我是乙個光明磊落的人；
我是乙個具有良好記憶力的人；
我是乙個追求成功卓越的人。
我無比地喜歡我自己；
我時刻充滿熱情；
我是最棒的
我的潛意識，一定會引導我，過著幸福的人生，和富裕的生活。
從現在開始，每一天，對我來說，都是美好的，做任何事情，都會非常順利。 我所喜歡的朋友，也同樣喜歡我，我為我們，美滿幸福的未來，祝福。 我要以愛心，和平靜的心靈，來對待生活中的，一切事物。
我的一生，將是幸福美滿的寫照。 任何負面悲觀的事物，都不會降臨到我的生活。 我的潛意識，一定會引導我，過著幸福的人生，和富裕的生活。
我生活中的一切，都很順利，正如我所期待的結果一樣，朝向更美好的，未來前進。 我的婚姻，充滿信賴，我們過著，完美的婚姻生活。 我生活中的，一切惡習，從此刻開始，都會離我遠去，不再回來。
和諧與喜悅，將降臨到我身上。 人生中如意事，十之**，任何不如意的事，從此刻開始，都將煙消雲散。 我的生活中，充滿了繁榮、健康、和平、愛、成功、進步、發展，我實在，幸福得不得了。
在人生的舞台上，我將永遠扮演著，成功者的角色。 我的運氣真好，好事不斷，降臨到我身上。 我的家庭，一直保持，良好和諧的氣氛。
我的太太，溫柔體貼，我要與她，長相廝守，深愛不移。 我的生活，多姿多彩，燦爛飛揚。 我對人生，充滿自信，我可以接受，一切現實，所發生的事情。
我過著，無憂無慮的生活，每時每刻，都很快樂。 我經常去全國，和世界各地旅遊，充分體驗，生活的美好。 我熱愛工作、熱愛家庭、熱愛生活，我可以將工作、家庭和生活，結合在一起。
我對人生，永遠保持，積極樂觀的態度。 我擁有，親密的家人，和熱情的朋友，和我分享，生命中的，一切美好事物。 我的心情，永遠象，碧海藍天一樣。
我每天看到的，都是喜悅的笑臉，聽到的，都是快樂的笑聲，這真是，太美妙了。 我每天都在家中體驗，那無盡的快樂、安全、溫暖和柔情。 我為身邊的，親人朋友，取得的成就，感到興奮與驕傲。
我有足夠的時間，來追求我的興趣，塑造我的生活。 我擁有足夠的財富，可以支付，我的一切所需。 我有足夠的能力，提供我的家人，良好的教育，和舒適的生活。
我經常思考，美好的事物，所以我能吸引，好的磁場，產生好的結果。 我很幸福，也很幸運，我祝福天下人，都能和我一樣。 我的生活，一帆風順，事業蒸蒸日上。
我欣賞自己、接納自己，並肯定自己的，一切成就。
積極的自我暗示
我微笑 樂觀 自信 堅強 我輕鬆 積極 不卑 不亢 我健康 豁達 心胸寬廣 我將百折不撓，去實現理想 我要不斷超越，走向輝煌，走向輝煌 目標 每天積極自我暗示10分鐘 每天對我來說都是新的開始 我精力充沛,活力四射 我的心態越來越越好,內心充滿了陽光和愛 我的情商越來越高 我知道的東西越來越多 我的...
積極的自我暗示
暗示是用含蓄 間接的方式對人的心理和行為產生影響，從而使人按一定的方式去行動或接受一定的意見，使他的思想 行為與自己的意願相符合。暗示分為他人暗示 自我暗示 行為暗示 環境暗示 言語暗示等。從作用上講，有積極暗示與消極暗示之分。如孩子 睡覺前，母親關照他 玩了一天，當心尿床。果然被母親說中了。這屬於...
《學會積極的自我暗示》說課稿
各位評委 老師們 大家好！我就剛才講的 學會積極的自我暗示 一課，從以下七個方面進行說課。一 說教學內容的確定 本節心理輔導活動課旨在通過活動和體驗，讓學生了解自我暗示對人的心理和行為的巨大影響，學會積極自我暗示的方法，並能在學習和生活中加以運用，增強自信，形成積極的自我概念和人生態度。二 說教學目...