器具：榨汁機。
制法：（1）將胡蘿蔔洗淨切成小塊，香瓜洗淨，並把香瓜去籽後切成小塊，檸檬去皮，與涼開水一起放入榨汁機中榨汁。
（2）將冰塊放入杯中，將果菜汁倒入杯中，加適量蜂蜜調味即可。
16.蘆薈蘋果汁
原料：蘆薈20克、蘋果1個、涼開水50毫公升、冰塊1/3杯。
器具：果菜機。
制法：將蘆薈、蘋果洗淨，蘋果去皮、去核，與涼開水一起倒入果菜機中攪打成汁後，倒入裝有冰塊的杯中。
17.豆漿苦瓜汁
原料：苦瓜1個、豆漿100毫公升、蜂蜜適量。
器具：果菜機。
制法：把苦瓜洗淨後去瓤切塊，與豆漿一起放入果菜機中攪打成汁後倒入杯中，加入蜂蜜調味即可飲用。
18.捲心菜梨汁
原料：梨2個，捲心菜100克，檸檬半個，蜂蜜1匙，涼開水100毫公升。
制法：梨去皮，去籽後切成塊，捲心菜洗淨後切成小片後將原料放入果汁機中攪拌榨汁後，即可倒入杯中飲用。
功效：梨可潤肺、健脾，捲心菜中含有維生素u，此飲品對十二指腸潰瘍有很好的止痛和癒合作用
19.菠菜金針汁
原料：菠菜4棵、金針菇80克、蔥白5根、蜂蜜適量、涼開水60毫公升。
器具：果菜機。
制法：將菠菜、金針菇、蔥白洗淨，與涼開水放入果菜機中攪打成汁後倒入杯中，加入蜂蜜調味即可。
20.純嫩芽汁
原料：小黃瓜3根、小麥草1小把、苜蓿1小把、向日葵苗1小把。
制法：（1）小黃瓜不必削皮，縱切成兩半，放進果菜汁機中榨出純汁。
（2）以200毫公升冷開水，將所有芽菜打成汁，並濾去芽渣。
（3）倒入小黃瓜純汁，依個人喜好加少許蜂蜜攪拌均勻後，在室溫下飲用。
活膚小秘密：擔心臉上出現小細紋、**鬆弛的女性們，可以試試這道含優良蛋白質、維生素b、各種礦物質的蔬果汁！芽菜類一直是健康生機飲食中的最佳蛋白質食物源，可加速表皮老化細胞代謝、加強肌膚*，是美膚的最佳選擇！
如果你不習慣苜蓿芽，小麥草汁那種喝起來有點生澀的口感，可以增加小黃瓜的比例。
特色飲品的製作方法系列
二 蔬果汁配方與製作 果蔬飲料之所以受到越來越的人的喜愛，是因為它具有區別其他飲料的特色，主要體現在以下幾個方面。1 色澤 果蔬飲料是選用成熟的果蔬原料製作而成的，不同品種的水果與蔬菜，在成熟後都會呈現出各種同的鮮豔色澤，它既是果實成熟的標誌又是區別不同種類果實的特徵。如柑橘的橙色 士多啤梨的鮮紅色...
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11.多彩水果冰沙 材料 大西公尺 哈密瓜 帶橙紅的黃色 西瓜 紅色 獼猴桃 黃綠帶黑點 火龍果 粉紅白色黑點 菠蘿 金黃色 等。制法 1 大西公尺經水燒煮發開，冷卻，放入糖水中，入冰箱待用。2 有水果切丁，浸在糖水中，放入冰箱待用。3 用玻璃水果深盆乙個，大西公尺 水果丁去水瀝乾，放入盆中，大西公...
奶茶的製作方法
一 1 配方 1l清水 100g奶精 70g白糖 6g精品紅 綠茶 2 製作方法 a 將1l清水燒開後關火，將6g的紅茶或綠茶倒入開水中，蓋好蓋子燜15分鐘左右。b 將100g奶精和70g白糖放入容器中 c 將泡好的茶水通過過濾器過濾到奶精和白糖的容器中，並不斷攪拌均 勻便可。2 配方 1l清水 1...