隨著國際金融危機的影響，大學生就業壓力與日俱增。在此背景下，大學生承受了前所未有的就業壓力，普遍感到煩躁，焦慮，不安，甚至是恐懼等諸如此類的心理問題。有些性格內向，心理承受能力差的大學生在受到挫折後就容易對生活失去信心，對前途更是一片茫然，甚至出現輕生的念頭。
大學生在重大的就業壓力下都會有哪些心理表現呢？
（1）社會不公造成的懷疑心理
由於社會上的一些不良風氣，大學生畢業後，有許多所謂的關係戶便會給孩子找到合適的工作，而對於那些家庭普通沒有關係的大學生而言，在重大的就業壓力下，畢業等同於失業。於是他們心中便會產生焦慮，甚至是抑鬱。除此之外，一些用人單位對女生的歧視使得部分女生對自己的奮鬥產生了懷疑，於是出現困惑和焦慮等不良情緒。
（二）家庭自身投入的回報壓力
隨著經濟的發展和教育成本的加大，大學學費標準也與日俱增，乙個大學生四年畢業大約四萬元，這對於乙個普通的家庭而言是乙個巨大的開支，況且有的家庭還不止乙個學生。這些問題無不讓剛剛畢業的大學生產生一種急於想找到乙份待遇高的工作來回報父母。對於學生本人來說，十年寒窗苦讀，如果不能找到自己的理想的工作，便覺得對不起自己的付出。
揹負著家庭的期望和自我期望，大學生們找乙份滿意的工作的願望更加強烈。然而在目前就業壓力大的背景下，這種強烈的願望卻不能得到滿足，容易造成大學生的自卑與焦慮等情緒。
（三）普通院校畢業的自卑感
許多大學生找工作時都會被問是不是「211」「985」等院校的畢業生，這對於這些院校的學生們來說當然可以自豪的回答，然而對於普通院校的學生來說這樣的問題只會增加他們的尷尬和自卑，久而久之，會耗盡他們找工作的熱情。
（四）狂投簡歷卻畏懼參加面試
有許多大學生一有機會就到處投簡歷，但是在接二連三的面試被拒絕後便對此有了心理陰影，由此當下乙個面試到來時欣喜卻又因為擔心被拒絕而不去面試。無疑這種心理對於找工作這件事情而言是「致命」的。
面對這些心理，如何更好地找到心目中理想的工作呢？清源為您帶來：
（1）了解就業難的客觀社會現象，就業難不只是某個人面對的難題，而是乙個群體面對的難題，在這種形勢下，如何理性的看待這個問題，並從中找到解決的辦法才是最重要的。
（2）學校方面做好就業指導規劃方面的工作是很重要的。對於剛畢業的大學生而言，不清楚各個單位的需求性和導向型，這個時候通過合理的引導可以達到事半功倍的效果。
（3）增強心理健康素質訓練，注重培養自己的健康的心理，健全的人格，成熟的心態，學會自我調節，樹立積極健康的心態，從而更好地面對挑戰。
這些對策和建議希望能夠給迷茫的畢業生些許幫助，如果您覺得不能夠很好地處理這些方面的心理問題的話，清源心理諮詢中心多位經驗豐富的諮詢師願意為您提供幫助。
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