籃球培訓總結
單位：鄉飲中心學校
總結人:王海峰
為提高自身業務水平，為了更好的抓好學校籃球隊的訓練，學校委派我於2023年08月6日——08月8日，參加了由山東省體育局和山東省教育局聯合主辦的「全省籃球傳統專案學校教練員培訓班」。這個培訓是我渴望已久的學習機會，讓我與各學校優秀的籃球教練員們共同學習，交流2天，使我這個新手受益非淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識
這次學習來之前就給自己定了幾個計畫
一、以認真的學習態度投入培訓，努力要求自己不斷進步
這次省級籃球骨幹教師培訓，是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業道德，掌握現代籃球訓練理念，具備良好專業素養，有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。我非常珍惜這次學習機會，因為我知道，要成長為一名優秀的籃
球訓練工作者，必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導自己的教學工作，並努力在實踐中不斷探索、總結。所以，在學校中，我按時上課，認真訓練，將專家的講座內容多多地吸收和內化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽，集眾人智慧型之長，因為班級學員分別來自全省最優秀的籃球訓練精英，他們都由豐富的教學經驗，每一次交流都能給你交易智慧型的啟迪，我始終以學習者的態度去學習，讓我收穫頗豐。
二、以思考的態度審視自己的籃球訓練工作，不斷提高自身專業發展
本次培訓的內容，既有籃球教學理念的闡釋，又有教學案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質方面的思考和培養。體現了從單一的學科知識培訓向綜合的素質培訓的轉變，體現了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉變，體現了從掌握應知應會內容向籃球訓練、球隊管理的轉變，這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員深入的反思。我帶籃球隊以來，取得了一些經驗和成果，但任何專案都必須螺旋式前進，我們需要有乙個機會反思籃球訓練存在的問題和困惑，養成不斷反思自身教學訓練行為的習慣，以提公升自己實施新教學的能力。
這次培訓為我們提供了思考的機會和平台，通過專家老師的講座，促進了我們的深入反思，使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業成長問題
三、積極參與培訓活動，促進自己全面能力的提高
當今的籃球運動是多元化的，要求球員全面發展的同時也給教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養自己綜合能力的提高，在培訓活動中，我積極參加了班級間的辯論賽，雖然我並不是最優秀的，但我參與的目的是想通過活動鍛鍊一下自己的膽識，更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進行綜合素質的培養，身體力行地感染，帶動他們的不斷成長。
首先就是要學習新籃球《大綱》，了解它最新的訓練與管理方法，其二就是學習如何科學的訓練，因為時代在進步，社會也在進步，我們的訓練更是要跟上時代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經讓我對現在的「90」後有了新的認識，而且我們以後還要去面對「00」後！況且教練這個職業本身就是乙個充滿著挑戰的職業。
最後就是怎麼提高青少年籃球運動隊的管理，因為有一句話叫：三分訓練、七分管理。從這句話裡就能看出管理在乙個運動隊中所體現出的位置是有多麼的重要
這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這麼簡單。而是我帶的這些小孩子以後你不知道誰就是下乙個姚明、王治郅、易建聯。
而我手下的乙個個小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟樑是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎，這也讓我感到肩上的擔子是不輕的，而乙個合格的教練員應該具備一下三
個特點：
一、提高自身認識與修養，認真研究訓練大綱。
二、遵守紀律，嚴格要求自己遵守作息時間。
三、聯絡實際，認真觀摩，注意觀察訓練中的手段極其訓練方法
我就談談這次我對籃球訓練計畫的看法，這次王教授帶來的籃球訓練計畫的制定結合了老一輩籃球人所留下的寶貴經驗，也採納了很多現代籃球的新元素。聽了王教授的一節課的講解讓我覺得很新穎，尤其是一些重新編排的測試專案和訓練方法。很有針對性也結合了實際比賽對抗的東西。
當然我對訓練計畫也提出了一些我個人的觀點和看法都在課間交流時提出來了，這裡我就不詳細說明了
這次學習中王教授提到了教練員帶隊必須經歷的幾個環節：選材——訓練——管理——教育——實戰——輸送。這幾個環節都是籃球教練員應該做好也是必須做好的工作，首先從選材來說，如果乙個教練員都沒有隊員可練你還當什麼教練啊；其次有了隊員你應該為這些隊員做乙個詳細的週期訓練計畫，重點隊員你還要有乙份個人的訓練安排；接下來是管理，安排還運動員的吃住行，還有比賽期間的一切安排；還有就是教育，說到教育我們山西省大同市體育運動學校籃球隊一直以來的口號就是「要做球星先做人」，從最初的辦學開始就遵從這個口號，所以我們從辦學的這十年來上到國家隊、各個專業隊，下到各個大學、企事業單位輸送了大量的優秀的籃球人才；再說實戰，球員訓練就是為了取得好的成績，為球隊，為自己取得乙個好的成績，所以實戰訓練也是至關重要的；最後就是輸送，作為乙個基層單位，我們最應該做好的就是盡可能的把沒個來我們這裡的接受訓練的孩
子都培養成才，能走專業的走專業，能上大學的上大學，絕不耽誤每乙個孩子的前程。綜合這些，就將成為乙個合格的基層籃球教練員。當然說起來容易，也要我們去付出努力去積極實現
再有就是姚教授通過他這幾年根據各國籃球強隊的這些年的表現，所得出了一些具體的實踐資料，讓我們從另乙個層面上了解了不同的訓練給隊員帶來的不同訓練效果，也讓我們大家看到了真正的科學訓練，從以前的經驗訓練到現在有科學依據的訓練，因為現在大家都知道的nba，俱樂部就是為球隊配備了乙個科學訓練團隊，根據他的身體條件結合科學的訓練依據，制定出最佳的訓練計畫，才讓他登上了nba的最高領獎台。還有歐洲強隊等等球隊都是結合了科學的訓練，取得了豐厚的成績。而且根據科學的訓練還可以避免許多不必要的傷病，讓運動員時刻保持乙個良好的競技狀態。
作為乙個籃球教練員不光是後備人才的培養，還要將籃球做大，做大就是事業、做強就是產業。而他認為當今中國籃球梯隊建設機制不健全，從而導致優秀的後備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本事要不斷的學習，取百家之長，補己之短。
還要自我創新，形成自己的風格
在訓練上，我們現在面對的隊員都是「90」後、「00」後，而這些獨生子女最大的特點就是；自私、自傲、自嬌。而我們現在面對這些孩子的訓練時不光要管孩子，還要管家長。讓他們支援我們的工作、理解我們的工作。
而且在課上李校長還談到了「動靜結合，讀訓並重」，就是加強理論知識學習，尤其是少年兒童運動員，更要加強理論知識，並且結合球場上的示範，讓球員更好的理解和學習；而讀篇二：籃球學習心得體會
籃球課心得體會
又乙個學期過去了，我們要結束大學生活中最後一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。籃球運動是一項動作比較複雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普...
籃球課心得體會
這個學期的體育課就要上完了，在這麼多的練習內容中，我最喜歡的就是籃球這項運動了。通過乙個學期的練習和自我實踐，我不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，老師同學的相處也十分融合，讓我覺得非常快樂。籃球運動是一項動作比較複雜 變化多樣 靈活性 技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以喜歡籃球，因為籃球運動...
籃球選課心得體會
大一第二學期我下定了選擇籃球選修課的決心，我知道只有籃球才適合我了。我不能因為很多同學的籃球水平比我高而否定自己過去在籃球方面所付出過的努力，而且我深深喜愛著籃球這項運動。於是我買了乙個籃球，下午的時候很多人都到球場打球，我就乙個人到田徑場邊練習運球 傳球，早上有空就自己乙個人練習投籃和運球上籃。我...