團體遊戲集錦（未整理版）
團體遊戲（一）之信任遊戲南轅北轍：
時間：15～30分鐘
人數：不限
道具：(每個隊員)乙個眼罩
概述：這是乙個在隊友之間建立信任的絕妙遊戲。
目的：1．建立小組成員間的相互信任。
2．培養團隊精神。
準備：步驟：
1．讓大家兩人一組結為搭檔。
2．每組搭檔發乙個眼罩。
3．把大家帶到場地的一端，在場地另一端選乙個物體作為目標
4．每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身後，防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向**走。當蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個目標停下來時，兩個人都停下，取下眼罩，看距離最終目標到底有多遠。
5．兩個搭檔轉換角色，重複遊戲，直到所有人都蒙過眼罩為止，詢問他們為什麼大多數隊員距離最終目標那麼遠。
6．給每組搭檔再發乙個眼罩。讓他們仔細**前方的目標後，都蒙上眼罩，挽著胳膊或攜手一起走向目標。一定要用相機給他們拍些大特寫，留作紀念。
7．當他們發現兩個人的行動並不比單個人好多少時，建議所有隊員聯合起來嘗試一次。讓大家仔細**目標所在地之後，都蒙上眼罩攜同向目標進發，隊員們感覺到達目標後全部停下。
8．當所有隊員都停下後，每人都指向自認為目標所在的方向。同時，用另乙隻手拿下眼罩。
9．現在向大家解釋為什麼這個遊戲叫南轅北轍——這是因為放在極地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個遊戲，雖然每個人對目標在哪兒都有自己的想法，但是團隊作為乙個整體比前面的單個人或一組搭檔還是更能接近目標。
討論問題示例：
為什麼最終整個團隊比單個人或一組搭檔更靠近目標?
安全：保證地上沒有障礙物絆倒隊員。
變通：隊員們倒退著走向目標
團體遊戲之風中勁草
形式：全體學員，8人一組為最佳
型別：團隊建設
時間：15-20分鐘
材料：無
場地：空地
活動目的：讓學員感受到信賴對團隊的重要性，體會信任是如何在團隊中建立的
操作程式：
1、培訓師宣布：現在我們要做乙個風中勁草的遊戲。這個遊戲要求每位學員都要做一次「草」。現在我來說明規則並做乙個「草」的示範。
規則：a）學員圍成乙個向心圓，「草」（培訓師）則站在圓**。
b）「草」要雙手抱在胸前，併攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的整個過程中不能移動腳或雙腳分開。就象乙個『不倒蓊「的樣子。
倒下之前，「草」要問：「我要倒下去了，你們準備好了沒有？」當全體團隊成員回答：
「準備好了。」時，「草」可以選擇任何方向倒下去。 「草」倒向哪個方向，站在那個方向的團隊成員就要在「草」即將要倒在自己身上時，伸出雙手把「草」輕輕推向另乙個任意方向，注意用力不要太猛。
2、在培訓師做完了示範之後，讓小組的成員開始做此遊戲。每個人都要做一次』草「。
有關討論：
1，在這個遊戲中你感受到什麼？
2，你是第幾個做"草」的。為什麼是/不是第乙個？
引導方向/總結：完全信任所有人，並且內心裡不會感到恐懼時，就會倒下去。如果有證據表明其實倒下去是安全的，（比如先嘗試的人沒有受傷）那就會克服恐懼，願意自己也試一試。
3，在遊戲中最難的地方是**，下次你會怎樣改進？
可能答案：倒下去，因為恐懼。（講師分析：實際上越是不感筆直的倒下去，越是給接的人造成困難，下次應該更筆直……）
4，在遊戲中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感？
引導方向：
接的人可以盡量用各種方式讓中間倒著的「草「感到安全。比如用語言給**「草」一些鼓勵。同時不要嘻嘻哈哈或交談等。這樣會增加信任感。中間的「草」則會更有信心倒下去。
筆者提示
做次遊戲時，為安全起見，講師要再三強調幾點：
1，當圈中的人準備倒下去時，一定要問下面接的組員是否已準備好，只有當下面所有人員說準備好是才能倒下來。
2，無論發生什麼情況，托住「草」的人一定要想盡辦法不能讓草真的摔倒，哪怕自己的身體要墊在地上以支援「草」。
3，為避免受傷。可將所有人的眼睛，手錶，鑰匙等物拿開。
團體遊戲之走進繩圈----培養團隊精神
時間：5～10分鐘
人數：不限
道具：一根長繩子．繩子一端有個可以移動的結(繩子呈圓形套索狀)，繩子的長度取決於參加人數的數量。
概述：這是乙個適合在培訓之初開展的遊戲，用以鼓勵隊員們培養團隊意識。
目的：1．培養團隊精神。
2．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：步驟：
1．將繩子放在地上圍繞成圓形，要求繩圈足夠大，所有隊員站到裡面後，地方仍很充裕。
2．讓隊員們站在你身邊。
3．他們的任務是進入繩圈，但不能接觸繩子。要求雙腳都落在繩圈內，全部著地。
4．開場白示例如下：
想象一下，大家正在乙個規模巨集大的化工廠徒步參_觀。行到半路。忽然有人看到一種液體正從乙個巨大的容器中噴射出來，你們很快就被液體包圍了。
一名工人向你們大喊道。地上的化學物質具有高度腐蝕性。如果有一滴液體濺落在腳或者腿上，整個肢體將被侵蝕掉。
他還嚷道，你們面前恰好就是一塊安全區域，四周由排水溝環繞。因此化學物質不能流入裡面。排水溝看起來像普通繩子，但實際上是一種很複雜的裝置。
它唯一的缺點是容易碎裂，因此如果有人碰到排水溝。它就會破裂失去保護功能，化學物質將擴散到你們站立的地方。所以大家最好立即逃入安全區。
祝你們好運！
5．所有隊員都進人繩圈後，再讓他們走出來。
6．然後利用談話的時間，拉動繩子的滑動端，減小繩圈直徑。雖然他們能在此地倖免於腐蝕性化學物質的傷害，但是現在又被困在工廠的另乙個地方，安全區變小了。
7．要求隊員按同樣的規則進入繩圈。
8．他們進去之後，再出來。然後，繼續拉動繩子的滑動結兒，減小繩圈。
9．重複以上步驟，直到隊員們必須擠進繩圈，互相扶持為止。
討論問題示例：
有人認為該遊戲使他感到不自然嗎?為什麼?
大家對個人的身體空間有什麼感覺?
處於不同文化背景的人們對個人的身體空間有不同認識嗎?
這對我們以後將要開展的遊戲有什麼影響?
安全：不允許隊員跳人人群中或者靠抓住別人的肩膀來平衡自己。
變通：1．遊戲期間，整個團隊須保持沉默。
2．蒙著眼睛做遊戲會更有趣，可以讓乙個看得見的隊員指揮其他蒙著眼罩的隊友該如何做心理
團體遊戲之戶外拓展----命懸一線
時間： 30～60分鐘
人數：大約24人以上
道具：一顆枝權粗壯的大樹，用來懸掛繩子。
一條結實的長繩(繩子能拉起最重的隊員)。
一根長木桿或繩子(代表山洞人口)。
每人一塊直徑約30厘公尺的圓膠木板。
概述：這個遊戲會使參加者協同工作，熱血沸騰。注重提高團隊合作和溝通能力。
目的：1．促進團隊合作。
2．提高團隊解決問題的能力。
3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：1．遊戲開始之前要準備好場地。首先把繩子繫在大樹的枝權上(確保枝權足以承重)，繩子垂下來恰好落在將要搭建的「山洞人口」處。
2．把繩子繫好後，就應該想到人們喜歡沿哪個方向擺動繩子。然後在這一側的地上，橫置一根長桿或繩子代表山洞人口。如果用繩子代表山洞入口，最好在地上立兩個標樁，把繩子兩端分別繫在標樁上並拉緊。
3．把所有的圓木板放在地上，讓它們全都分布在繩子的晃動區內。
步驟：1．給每個小組做遊戲開場白。開場白示例如下：
你們都還記得電影《法櫃奇兵》中的情節吧，山洞內的地面上有很多壓力敏感區．一旦踩到這些地方。就會有**煩。遊戲的情況相類似，為了進入藏有寶藏的山洞，需要大家站到對面的圓板上，而且不能離開圓木板一步。
因為和電影中相似，圓木板周圍的地方是壓力敏感區。假如你踩到這些地方，那些麻煩事就會接踵而來。垂到地上的繩子表明洞口是開著的，你們只有緊握繩子擺動到圓木板上，才是進入山洞的唯一方法。
踩到圓木板後，只能呆在上面不許亂動．直到各個板上都站滿了人為止。這時候山洞的牆壁就會開啟，隱藏的財寶將展現在大家面前。首先要抓住懸在洞頂上的繩子，記住，不能踩地。
好了，祝大家好運
2．任何人踩地全隊都需要重頭再來。
3．遊戲結束後，引導大家就團隊合作、如何解決問題展開討論。
討論問題示例：
你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?如何對問題進行拆分的?每個人的任務是什麼?
哪些因素有助於成功完成遊戲?
你們在遊戲過程中遇到了什麼困難?如何克服的?
遊戲中有無領導者產生?
這個遊戲揭示了什麼道理?
如何將這個遊戲和我們的實際工作聯絡起來?
安全：通常情況不允許在懸掛的繩子上打結，但是如果隊員堅持這樣做或者他們年齡較小時，可以考慮在繩子末端打乙個結，距地面l公尺左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結，比較容易地擺過去。
變通1．如果參加人數超過24人，讓多餘的人做監護員或者再建乙個遊戲場地。
2．限制遊戲時間。告訴隊員們，當第乙個人落到木板上時，洞口還能開15分鐘，之後將關閉永不再開門。
3．可以採用體育館內的爬繩在室內開展此類遊戲。
團體遊戲之戶外拓展：聯體足球
時間： 45分鐘
人數：不限
道具：每對搭檔一段繩子或類似物件(用來綁兩人的腳踝)。
兩段繩子或類似物件(用來**一對搭檔的腰)。
運動場(足球場或類似的場地)。
乙個足球(或類似物件)。
乙個口哨。
概述： 如果隊員們喜歡戶外運動而不介意跑動較多，他們將非常喜歡這種遊戲。
目的：1．使搭檔之間以及團隊各個成員之間協同工作。
2．活躍團隊氣氛。
3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：步驟：
1．把整個團隊分為人數相等的兩組。如果總人數是奇數，讓其中一人做你的助手。
2．讓隊員們選擇和自己身材相當的人，組內結對。
3．讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。
4．每組選一對搭檔，背靠背站立，並把他倆的腰捆在一起，作為各隊的守門員。
5．解釋規則。兩隊開展足球比賽，分上下半場，每個鬥場15分鐘，半場結束時兩隊交換場地。比賽中隊員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規則進行比賽(如果你不清楚，可以問隊友或自己制定規則)。
6．對隊員的疑問給以充分地解答，然後吹口哨，遊戲開始。
討論問題示例：
哪個隊贏得了比賽?
遊戲中你們遇到了什麼問題?
搭檔們是如何協調工作的?
什麼因素有助於團隊更加有效地運作?
安全： 讓不想參加遊戲的人做邊線裁判。遊戲開始之前，鼓勵隊員們**腳踝後，練習跑動。
變通：1．下半場比賽時，把三個隊員的腿踝**在一起。
2．可以讓搭檔中的一人蒙上眼罩。
團體遊戲之戶外拓展：逃離岩石島監獄
時間： 30～60分鐘，取決於參加人數的多少和他們的熟練程度。
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～12個人組成的小組。
道具：一根長5公尺、直徑15厘公尺的橫桿。
兩顆相距3．5～4公尺的粗壯大樹，直徑大約20厘公尺。
概述：建立乙個具有創新精神的團隊，要求每個人都作為參賽者、觀察員或者監護員參與到遊戲中來。
目的：1．使團隊中每個人都積極應對挑戰。
2．增進團隊信任。
3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：遊戲開始之前，把橫桿牢牢綁在兩顆樹上，距地大約2．4公尺。務必保證欄杆牢固結實，因為在遊戲中它需要同時承擔三個人以上的重量。
步驟：1．給每個小組做遊戲開場白。開場白示例如下：
大家知道，克林特伊斯特伍德曾經從岩石島監獄勝利大逃亡，你們的逃亡也並不非常複雜。現在，你們想象自己已經被關多年，一天，大家發現集中營外沒有士兵把守，監獄和自由世界之間只隔著一堵高2．4公尺的牆。大家達成共識：
盡量讓更多的隊員翻躍高牆逃生。但是逃離時間大約只有15分鐘，否則就會被人發現，招致失敗。祝你們好運!
為了大家的安全，隊員不能被扔過欄杆，也不允許跳躍跨過欄杆，任何時候只允許三人同時翻越欄杆。
2．讓不想參與逃跑的隊員嘗試做監護員。
討論問題示例：
團隊是如何成功應對挑戰的?
你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?如何分析問題的?
你們是如何分工的?
整個團隊的運作是否有效?為什麼?
你們在遊戲過程中遇到了什麼困難?如何克服的?
哪些因素有助於成功完成遊戲?
安全：隊員會想盡一切辦法逃跑的，應認真觀察每個隊員的舉動，同時仔細傾聽聲響。確保沒有人被扔過欄杆，沒有人通過跳躍跨過欄杆，並且同時翻越欄杆的人不超過三個。
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