73困住我們的手來
大家合力來穿回自已的鞋子
人數：每組三人以上
場地：不限
遊戲方法：
1. 分組，不限幾組，但每組必須三人以上。
2. 每個人脫下自己的鞋子，每組把鞋子堆成一堆。然後每個人圍著鞋子一圈手牽著手。
3. 看那組最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，繫好鞋帶。
74大小風吹
用不同的是非問題猜出頭頂上的答案
人數：不限
場地：室內
適合剛認識或不認識的人
遊戲方法：
1. 把比人數少一張椅子數目的椅子圍成一圈。
2. 除了當鬼的人以外，其餘的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在**，他可以隨意說大小風吹。如果他說大風吹，他說有x的人必須起來換位置。
如果說小風吹，則是相反，沒有x的人起來換位置。換位置時不能持續兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。
4. 坐鬼三次的人則算輸，需接受處罰。
題目例子：
鬼：大（小）風吹其餘的人：吹什麼？
鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風吹，則是有載眼鏡的人起來換，
如果小風吹，則是沒戴眼鏡的人起來換！）
75破冰遊戲--直呼其名
時間：10～15分鐘
人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。
道具： (每個小組)三個網球，或是三個比較軟的小球。
概述：這個遊戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。
目的：幫助大家記住彼此的名字。
準備：步驟： 1．選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2．隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。
3．告訴小組遊戲將從你手裡開始。你大喊出自己的名字，然後將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮製，喊出自己的名字，然後把球傳給自己左邊的人。
這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變遊戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另乙個隊員的名字，然後把球扔給該隊員。
5．幾分鐘後，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加乙隻球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，遊戲規則不變。
6．在遊戲接近尾聲的時候，再把第三隻球加進來，其主要目的是讓遊戲更加熱鬧有趣。
7．遊戲結束後，在解散小組之前，邀請乙個志願者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名字。
討論問題示例：
安全： 注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應當是乙個較慢的高球，為後續的扔球手法樹立典範。
變通：1．如果幾個小組同時在玩這個遊戲，可以讓不同的小組在遊戲中間交換一半隊員。
2．讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置後喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他。
76團體遊戲--我是誰？
活動目標：
1.協助學生認識自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增進學生彼此熟悉的程度，增加班級凝聚力。
活動程式：
（一）教師發給每位學生一張a4影印紙。
（二）學生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學為伴）
1.甲先向乙介紹「自己是乙個什麼樣的人」，乙則在a4紙上記下甲所說之特質，歷時五分鐘。
2.教師宣布活動的規定為：「自我介紹者，在說了乙個缺點之後，就必須說乙個優點」。
3.五分鐘後，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。
4.五分鐘後，教師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角籤上自己的名字。然後彼此分享做此活動的心得或感受，並討論「介紹自己的優點與介紹自己的缺點，何者較為困難？
為何會如此？個人使用那些策略度過這五分鐘？」。
兩人之中須有一人負責統整討論結果。
（三）學生三小組或四小組並為一大組，每大組有六至八人。
1.兩人小組中負責統整的人向其它人報告小組討論的結果。
2.分享後，教師請每位同學將其簽名之a4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據其對此位同學的觀察與了解，於紙上寫下「我欣賞你…，因為…」。
寫完之後則依序向右轉，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。
3.每個人對其他組員分享他看到別人回饋後的感想與收穫。
（四）全班學生回到原來的位子
1.教師請自願者或邀請一些同學分享此次活動的感想與收穫。
2.教師說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。
77訓練幽默樂觀的遊戲
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。
下面這個遊戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
這個遊戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。遊戲的內容是要你學動物園裡動物的叫聲。
下面一表決定你要學的動物是什麼：
你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱
獅子 海豹
猩猩 熱帶鳥
現在選擇乙個夥伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴）。彼此盯著看，目光不能轉移，同時用嘴大聲學動物叫，至少１０秒鐘。
點評： 在這個簡單的遊戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？
這個遊戲儘管開始時會感到不舒服，很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什麼，最後你的表現都是「傻驢」一頭。
你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助於你在這個遊戲中創造性的發揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在遊戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞於開口？假如你有幽默感，學動物叫就更容易開口。
正性樂觀的情緒是創造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
78我們是一家
遊戲程式：
1．將全部人員分為幾組，分別為a1，a2，b1，b2，c1，c2。每組3-4位成員。
2．先在組內進行學員間的自我介紹，要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然後推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。（大家可以提問）
3．當a1小組介紹完，b1、c1小組代表要對a1小組的發言做一句話的評價。（只可以是正面的：如a1小組成員都很年輕，非常有朝氣；或者a1小組成員看來經驗很豐富；或者a1小組成員都是女孩子，都很漂亮。
）當a2小組介紹完，b2、c2小組代表要對a2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。
4．每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同乙個人！
5．每組時間不超過2分鐘。
相關討論：
1．你是否容易記住別人？用什麼方法？
2．自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻？
3．你是否善於讚揚別人？
4．你是否善於尋找其他成員的共同點？
79搶毛巾
人數：二十人以上
場地：不限，但場地必須夠大
工具：一條毛巾或抹布，乙個硬幣
適合剛認識或不認識的人
遊戲方法：
1. 分二隊。每隊排成直線，二隊中間隔些距離。
2. 每個人面向外邊方向（內邊方向為面對面另一隊人），手牽著手，閉眼睛。二隊的第一人面向相反方向（向內邊），張開眼睛。
3. 主持人把一條毛巾放在二隊最後的中間位置，離二隊最後一人各有相同距離。
4. 主持人坐在二隊第一人的中間。此時應該除了第一人的眼
睛是張開的外，其餘的全閉上眼。主持人先告訴第一人硬幣的正反面，然後開始投擲。如果為正面，第一人必須馬上按一下下個人的手。然後不出聲的直傳下去。當最後一人感覺
到被按，必須馬上去搶奪毛巾。先得到毛巾的那人放回毛巾，走到最前頭成為第一人。沒搶到毛巾的那一人留在原位，直到搶到毛巾為止才能換到前頭。
5. 看那一組最先輪完算那組贏
80大小風吹
用不同的是非問題猜出頭頂上的答案
人數：不限
場地：室內
適合剛認識或不認識的人
遊戲方法：
1. 把比人數少一張椅子數目的椅子圍成一圈。
2. 除了當鬼的人以外，其餘的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在**，他可以隨意說大小風吹。如果他說大風吹，他說有x的人必須起來換位置。
如果說小風吹，則是相反，沒有x的人起來換位置。換位置時不能持續兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。
團體心理輔導遊戲
1 過關 適用 團隊協作 簡述 藉著被綁在一起來完成數件任務 人數 不限 場地 不限 道具 繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 遊戲方法 1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成乙個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以後，現在每一組的組員都是綁在一起...
團體心理輔導遊戲
適用於班級活動 集體活動 團體訓練 一 過關 適用 團隊協作 簡述 藉著被綁在一起來完成數件任務人數 不限場地 不限道具 繩子或其他可以綁的東西適合全部的人遊戲方法 1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成乙個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以後，...
團體心理輔導遊戲
2010 03 19 瀏覽次數 5100 本站進入藍心貼吧 一 過關 適用 團隊協作 簡述 藉著被綁在一起來完成數件任務人數 不限場地 不限道具 繩子或其他可以綁的東西適合全部的人遊戲方法 1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成乙個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人...