*養生導讀：白朮，別名桴薊，於術，冬白朮，淅術，楊桴，吳術，片術、蒼朮。菊科、蒼朮屬多年生草本植物，根狀莖結節狀。
莖直立，通常自中下部長分枝，全部光滑**。喜涼爽氣候，以根莖入藥，具有多項藥用功能。健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。
用於脾虛食少，腹脹洩瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。
*白朮的作用與功效：利尿作用
具有明顯而持久的利尿作用，對各種動物如大鼠、兔、狗都有作用。白朮不僅增加水的排洩，也促進電解質特別是鈉的排出，並且鈉的排洩還勝於水的排洩。它也不影響垂體後葉激素的抗利尿作用，因此白朮增加水的排洩可能主要不是影響水的主動性重吸
第1頁收，而是續發於電解質重吸收的減少，既有汞撒利樣排洩氯、鈉的作用；又有增高尿中二氧化碳容量、ph值以及增加鉀排洩，減少銨排洩的醋唑磺胺樣的特點。對人的利尿作用有少數試驗，不能最後肯定。
*降血糖作用
家兔灌胃煎劑或浸膏，血糖稍有降低。大鼠灌胃煎劑有加速體內葡萄糖的同化因而降低血糖。小鼠內服煎劑有保護肝臟，防止四氯化碳引起的肝醣元減少作用。
第2頁*強壯作用
白朮煎劑灌胃lmol或6g/kg，能促進小鼠體重增加和增強游泳耐力，白朮能增強網狀內皮系統的吞噬功能，對小鼠網狀內皮系統呈活化作用，促進小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，使巨噬細胞的吞噬百分率，吞噬指數及其溶酶體消化平均較對照組顯著增加。在白細胞減少症時，白朮有公升白作用。白朮還能提高淋巴細胞轉化率和自然玫瑰花形成率，促進細胞免疫功能，且明顯增高igg。
說明白朮有健脾胃、壯身體和提高抗病能力的作用。第3頁
山藥的功效與作用及食用方法
功效 1.健脾益胃 助消化 山藥含有澱粉酶 多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床 上常用治脾胃虛弱 食少體倦 洩瀉等病症 2.滋腎益 精 山藥含有多種營養素，有強 健機體，滋腎益 精的作用。大凡腎虧遺 精，婦女白 帶多 小 便頻數...
靈芝的功效與作用及食用方法
人們的自然生理現象都在所難逃，當自己進入更年期後，身體中突如其來不適會常常發生，有潮熱出汗 心慌胸悶 失眠多夢等毛病不斷，這是人生中的一段生理衰老變化期，中藥調理 飲食調理 參考書籍，學習了更年期的一些知識，學習過程中，對中藥 靈芝的功效與作用及食用方法 有所了解。分享於大家。希望您或朋友在一定的生...
紅棗的功效與作用及食用方法
紅棗的功效與作用及食用方法，紅棗枸杞茶的功效作用 紅棗，又名大棗。自佔以來就被列為 五果 桃 李 梅 杏 棗 之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示 連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了 天然維生素丸 的美譽。紅棗為溫帶作物，適應...