*導讀：男士冬季如何護膚？秋冬是乾燥的季節，**會很乾燥。男性朋友大多沒有護膚的習慣，其實**乾燥不僅是缺水，不注重**保養還容易引發**病。那麼男士冬季如何護膚呢？
進入乾燥季節，很多女性開始為**乾燥而煩惱了，但事實上很多男性身上也會出現**乾燥，甚至是瘙癢症狀。而且據說中老年男性最容易出現這種情況。當他們在無意識中的抓撓時會讓**變紅甚至出血。
這樣如果放置不管任其發展的話，很容易形成**病。所以，男性不僅要關注自身新陳代謝等體內健康，也需要重視外部**的狀況。特別是處於四五十年齡段的男性，更要注重自身**的養護。
健康的**表面是一層表皮，表皮上遍布被稱為皮脂的油脂層，它起著阻止外部細菌侵入肌膚內部的作用，還可以滋潤**、防止肌膚水分蒸發等。然而，進入中老年後分泌皮脂的皮脂腺功能下降，肌膚就會容易乾燥缺水。
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專家表示，抓撓會使**表層的保護功能下降，也更易刺激**使瘙癢加劇。**進一步被抓破將會引起嚴重的**不適，從而引起**病。據悉，乾燥肌膚不進行護理置之不管將會形成**病。
在中老年男性中肌膚乾燥最易引起的**病是皮脂缺乏性濕疹，其次是常發生在頭部，俗稱頭屑病的脂漏性濕疹。
皮脂缺乏性濕疹容易出現在下肢和腰部。抓撓只會加重病情，也會引起錢幣狀濕疹的病變，從而形成全身出現紅色小水皰的自身過敏性皮炎。可見重視肌膚乾燥問題，及時改善肌膚狀況有多麼重要。
頭皮或面部等處出現脂漏性濕疹會使肌膚乾燥發紅，表皮成屑狀掉落。隨著冬季的到來，壓力過大的中老年上班族最容易出現這種症狀。而且熬夜和過度飲酒也會加重病情。
江藤主任表示，頭屑病的中等或重度患者可能會發展成乾癬，所以一定要及早到**科就醫。乾癬最易在50年齡段男性中發病。但只要接受正
確**基本都可痊癒。
*三條建議，幫助人們預防**乾燥。
（1）入浴時不能用尼龍錦綸類搓澡巾擦洗身體，擦洗身體要輕柔
（2）洗浴時間不宜過長
（3）不要經常泡含有硫磺成分的溫泉
因為泡在熱水中時，人身上的皮脂很容易流失，而且有些溫泉的成分會促使肌膚乾燥，所以要避免長時間泡澡。洗完後要及時在身體上塗抹保濕乳液等。
除了**乾燥會引起**病外，壓力、疲勞等也會使人體免疫力低下，從而使潛伏在人體內的水痘病菌有機可乘，引起帶刺痛感的帶狀皰疹等**疾病。另外，嚴重的**病有可能形成皮
膚癌，所以絕對不能輕視重複出現的**病及**的非正常變化。不管是男性女性，都要從肌膚開始學習保護身體。
*冬季男士護膚知識：
*學會做正確洗臉
洗臉是我們所有護膚工作當中的第一步，正確的洗臉不是你擦把水在臉上，用毛巾擦乾就完成了，所以生活中其實很多人洗臉的方法都是不正確的，尤其是男士們。一般來說，正確的洗臉要做到，保證水溫在30-40度之間，其次要使用潔面產品，最後就是一定要耐心。每天用上幾分鐘的洗臉卻能讓你的臉部受益無限，這個怎麼算都是花得來的，所以男士們一定要做到自我要求，學會正確洗臉。
*專用男士護膚品
不管你是未婚的還是已婚的，不管你身邊是有老婆還是女朋友，你都不能偷懶去使用女士護膚品。要知道，女性**與男性**是不一樣的，男性內分泌比女性旺盛，**的ph值比女性低，分泌體味比女性重，毛孔也粗大得多，這些一致決定了男士使用女性護膚品很難到達護膚效果，也就是用了也白用。所以男士們最好就是選用男士專用的護膚品最為適宜。
*基本的護膚步驟必不可少
在冬季，肌膚變得脆弱敏感，不其中也包括了男士們，所以先要保護好自己的肌膚，提高它免疫力。首先就是要做到每天做好基本的保濕工作，除了潔面之外，同時還應擦上保濕的爽膚水和保濕面霜，為肌膚增添一層保護膜，才能抵禦冬季寒風的傷害。
*堅持按摩：按摩可使**表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，改善**的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加**營養，提高**深層細胞的活力，從而使**光澤而有彈性。
按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。
*正確剃鬚：男士的鬍鬚長得很快，基本上幾天就要剃一次，而剃鬚刀就是剃鬍鬚的必用**。多男士不注意剃鬚刀刀頭和刀片的清潔，其實刀頭和刀片上很容易藏匿細菌。
男士們最後就是能定期用醫用酒精泡一泡刀片，如果沒有醫用酒精，也可以用開水燙一燙刀片，也能起到消毒的作用。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皂和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。
操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫**，減少刺痛。
另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等**病，從而損傷**。
*不要吸菸：要想您的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒菸。因為，香菸中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令**灰暗無光。嗜菸如命的人，輕則
面容灰暗乾燥、多皺紋顯蒼老，牙齒焦黃發黑，視力、聽力減弱，重則罹患癌症。防曬防凍：經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。
夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防**曬傷。行家認為，**防曬應從春天開始，隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴唇乾裂，可塗點唇膏，使**得到充分的營養而保持濕潤光澤。
男士如何護膚和保養男士怎麼護膚和保養
導讀 現在生活中日益開放和人性化，男士們還認為面對鏡子塗塗抹抹是女人的專利嗎？如果你這樣認為那你就太過時了，現在的男士們可是都懂得經營自己的肌膚保養之道了。那麼男士如何護膚和保養？下面就讓來告訴你男士如何護膚和保養。一 乾性 表現特徵 此類 無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷 熱刺激時...
冬季男士護膚小知識
進入冬季，隨著氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，會因汗腺 腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此冬天的護膚顯得極為重要。如果不注意精心保養，寒風的刺激及暖氣的使用更將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙，缺乏彈性，產生皺紋。正確的護膚準則是 1 體內補水 喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起 乾...
男士護膚步驟
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭 額頭 所謂 字部 會長出黑頭，甚至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內的油垢，會使你的臉色看起來暗沉 汙濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎？其實男仕的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標明專為男仕而設的產品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您的 沒有壞...