中學生體育行為習慣的現狀及培養策略

作者：李巨集強霍智慧型

**：《甘肅教育》2023年第10期

【關鍵詞】中學生；體育行為習慣；現狀；

培養；策略

【中圖分類號】 g633.96

【文獻標識碼】 a

【文章編號】 1004—0463（2017）10—0083—01

如何培養中學生體育行為習慣，提高中學生體質健康水平，是當今社會最為關注的議題，也是學校體育亟待解決的問題。作為一線教師，在教學實踐中應著重培養學生良好的體育行為習慣。

一、中學生體育行為習慣的現狀

素質教育要求學校將學生培養成「德、智、體」全面發展的**人。但從目前趨勢看，主管部門的評價機制沒有變化，學校仍受應試教育限制，不得不側重學生學業成績，對體育的重視程度是「說起來重要，做起來不要！」尤其是一些文化課教師，以自己所帶學科的優秀率、及格率為出發點，平時在課堂中藐視體育學科的重要性。

另外，大部分學校受運動場地、器材、師資等的制約，加之家長的不理解，以及****安全等因素的限制，使得體育課的有效性大打折扣。由此，中學生良好體育行為習慣的形成和發展不容樂觀。

二、加強中學生體育行為習慣培養的策略

1. 課堂激趣是誘導中學生良好體育行為習慣養成的有效途徑。偉大的科學家愛因斯坦說過：

「興趣是最好的老師。」好動性強、注意力不集中是中學生的共性，因而激發興趣是吸引他們養成良好體育行為習慣的最好辦法。例如，學生正處於身體成長的關鍵期，他們活潑、好動、求知慾強，運動技能存在一定的差異性。

跑步是比較單調、乏味的，學生興趣不高，情緒不好控制。學生對短跑運動的了解，不如籃球和足球那麼廣泛，因此教師可結合課程特點和學生身心特點來激發學生的興趣。如可採用啟發、示範、分層、創新、競賽等教學方法以及多樣的練習方法，由易到難充分挖掘每個學生的潛在能力，更好地促使學生努力達到教學目標。

體育教師還要經常抓住課堂教學的槓桿作用，有序開展教學，循序漸進，充分調動學生學習的積極性和主動性，通過自主合作、互動**的教學模式，為學生的「終身體育」奠定基礎。