很多營養專家都建議大家在平時的時候要多吃水果，其實水果也有水果的性質，每一種水果都會它的營養價值和藥用價值，所以在吃水果的時候要根據自己身體的實際情況也選擇適合自己的水果，不然很容易會出現身體不舒服的情況，以下給大家介紹了幾種水果的藥用價值。
1.桃子——含鐵量居水果之冠
民間有句俗話「桃子養人杏傷人」。因桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。
2.杏子——止咳潤腸通便好
杏含有檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿蔔素，主要用於止咳平喘、潤腸、通便。但是《本草綱目》記載「生食多，傷筋骨」。
3.西瓜——清熱解暑又利尿
我國民間有句諺語：夏日吃西瓜，藥物不用抓。說明夏季最適宜吃西瓜。
西瓜富含維生素a、b1、b2、c，葡萄糖、蔗糖、蘋果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清熱解暑、利小便、降血壓的功效，對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。
西瓜雖好，但中醫專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。
需要提醒的一點是，夏天感冒發燒的患者常常借助進食西瓜來補水、退燒，但是因為它屬於甘寒食物，不宜用於風寒感冒及感冒初期，特別是患有畏寒、無汗等症狀者不宜食用。
4.柑橘——檸檬烯有抗癌作用
柑橘果實能潤肺理氣，新鮮橘汁含多種肌酸、維生素，對人體新陳代謝有幫助，具有美白效果，還兼具多種保健功效。橘瓤表面的白色絲絡，含維生素p，能防治高血壓，具化痰功效。有一種著名的精油，叫檸檬烯精油，這些精油是大多數橙橘類最主要的部分，目前研究指出檸檬烯具有抗癌作用。
5.木瓜——**蛋白質消化障礙
水果的藥用價值
貧血 葡萄.桔子 蕃茄 蘋果 士多啤梨 櫻桃 膽固醇過高 山竹 核桃 高血壓 香蕉 西瓜 葡萄 蕃茄 核桃 柿子 桃子動脈硬化 蘋果 鱷梨 核桃 蕃茄 香蕉 中風 蘋果 柿子 鳳梨 奇異果 心臟病 蘋果 獼猴桃 梨子 西瓜 鳳梨 核桃 香蕉呼吸系統 氣管 肺部疾病 支氣管炎 葡萄 蘋果 櫻桃 梨子 ...
人參的藥用價值研究
摘要 人參之屬性功用,向有不同論述。縱觀歷代藥學著作,剖析 傷寒論 對人參的應用,認為人參當屬甘寒之品,可補五臟之陰。臨證應用,當結合辨證,適當配伍,才能取得理想的療效。為五加科植物人參的乾燥根，多年生草本植物，喜陰涼 濕潤的氣候，多生長於晝夜溫差小的海拔500 1100公尺山地緩坡或斜坡地的針闊混...
開心果的功效與藥用價值
開心果的功效 1 心臟 保鏢 富含精氨酸，它不僅可以緩解動脈硬化的發生，有助於降低血脂，還能降低心臟病發作危險，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應等。2 保護視力 開心果紫紅色的果衣，含有花青素，這是一種天然抗氧化物質，而翠綠 色的果仁中則含有豐富的葉黃素，它不僅僅可以抗氧化，而且對保護視網膜也很有好...