目的：激發厭學學生的學習動機和學習熱情。
物件：中學的厭學學生十人左右（學生自願報名，心理老師經過全面的了解，以組建同質性團體輔導小組的原則篩選確定）指導者：心理輔導教師
時間：每次50分鐘，第
一、二、三次之間的間隔各為一周，第
三、四、五次之間的間隔各為兩周。活動過程：
第一次活動：學海相識
目的：1、澄清本輔導小組的活動目的，激發大家的參與熱情。2、促進本小組組員間的相識，建立彼此間的信任感。3、為保證小組活動的有效性，建立團體合約。活動過程：
一、輔導老師開場白
1、輔導老師自我簡介：姓名、職務、專業背景等等。2、本次小組活動的目的：
激發大家更多的學習熱情，幫助大家解決學習中遇到的認識上的誤區、情緒上的困擾等等。本小組首先是在大家自願報名的基礎上組建的，相信大家一定都有主動參與的積極性。
在這個小組中，我會帶大家做一些練習和活動，通過我們的參與和彼此的分享與支援，達到澄清認識、解除困擾、獲得方法和動力
的目的。
本小組活動是一種體驗式學習過程，每一位成員所獲得的的成效不但與我這個領導者有關，更重要的取決於每位成員的開放度、真誠度，以及彼此之間的接納、尊重和理解。投入越多，收穫就會越多。二、促進相識和信任的活動活動一：
「讓你知道我是誰」
大家圍圈而坐，輪流讓每個人回答如下問題：介紹自己的名字及其由來，自己是否喜歡這個名字，如果可以改動，你會給自己另取乙個什麼名？
通過這個活動可以讓組員更深刻地理解、記憶相互的姓名，同時還可能簡單了解一些組員與家庭成員的關係，家人在名字上透射出的對孩子的人生期待以及該家庭的文化色彩，也可能會了解到組員對自己的接納程度以及對家長期待和家庭文化的接納程度。活動二：「疾風勁草」
一位同學站在中間做「勁草」，其他同學在「勁草」周圍圍圈而站，「勁草」雙臂交叉抱在胸前，閉上雙眼，接受周圍任一同學對他胸前雙臂、肩、背等部位的推擊，要求「勁草」在受到推擊時腳不能動，那麼他的身體會歪斜，要求周圍人保證在他歪倒前再推擊他使他不歪倒。周圍人對「勁草」的任意推擊就像八面「疾風」，這就要求「勁草」對「疾風」要信任，「疾風」對「勁草」要負責。
這項活動既刺激、有趣，又可以讓組員體驗對他人的信任和負責精神，有利於乙個密切相融的團隊的形成。
三、建立團隊合約
為保證小組活動的有效性，請大家談談對小組的期待和規範約定，根據大家的討論制定小組合約，請大家在合約上簽字。一般小組合約大致包括如下內容：
1、要按時參加小組活動，不遲到、不早退，以免影響小組活動的人員分工、正常程序、活動氣氛。
2、要敢於真誠地開放自己的內心，這將影響到自己在活動中的成效。
3、要充分尊重、接納其他組員，以形成乙個安全、開放、坦誠的小組氛圍。
4、活動過程中不做小動作、不吃零食、不喝水、不接聽**，關掉與外界的通訊工具。
5、要絕對為組員保守心靈秘密，這是本小組最重要的規則，否則，就不可能有安全的氛圍和內心的開放，也就談不上深入內心解決問題的小組活動的效果。
最後應有簽約人簽名處以及簽約時間。
第二次活動：學海沉浮
目的：1、疏洩對學習的不良情緒。2、**厭學的成因及其解除辦法。熱身活動
突圍：選取一位同學在中間做突圍者，其餘同學手挽手、肩並肩
圍成圈將突圍者嚴密包圍。突圍者想辦法突出包圍圈既為成功。這項活動開始看起來是突圍者困難重重，他往哪兒突擊，哪兒就會集體增加凝聚力、牢固性，很難突破。
但對於願意接受挑戰的突圍者，他會仔細觀察包圍圈的薄弱環節，想出各種辦法突擊，經過突擊與圍堵的反覆較量，一段時間後，突圍者往往會成功。但也可能突圍者在反覆失敗後選擇放棄，組織者要鼓勵大家勇於嘗試、接受挑戰，就會有組員願意做突圍者繼續這項活動，最終肯定會有突圍成功者，這樣更能給大家以深刻的認識和體會：只要肯努力、動腦筋、不放棄，困難和阻力就一定會解除的。
主題討論與交流1、學校生活的美好回憶
**優美輕柔的放鬆**，輔導教師指導組員通過身體放鬆訓練漸漸進入意識狹窄的狀態，然後引導組員回憶自己小時候剛剛上學時的情景。
指導語（僅供參考）：幼兒時期的你天天都在盼著自己長大、上學、讀書，當你終於等到上小學的第一天的到來，你興奮地背上小書包，跟著爸爸、媽媽來到學校報到，當你來到了自己被分到的班級的教室，你快活地掙脫爸爸、媽媽的手，小鳥似的飛跑進教室，加入了一群小鳥似地嘰嘰喳喳的小同學當中。從那時起，你便擁有了乙個新的身份-----小學生，還擁有的一群朝夕相處的小夥伴。
幾年來的學校生活，你一定有不少美好的回憶，請你回想一件令你難忘的、高興的事。
以上回憶過程之後，大家交流分享。引發組員對學校生活的愉快體驗。
2、談目前厭學心態的成因
自畫像：用五至十個詞或句子描述自己的不良學習狀態，回憶每種狀態出現的最初時間以及當時發生的有關事件。以上內容都簡要地寫在紙上，以便交流。
本次交流過程要充分營造真誠、尊重、理解、接納的團體氛圍，保證每位組員痛快淋漓的傾訴心聲、反思問題、疏洩情緒。本次活動對整個團體輔導過程而言是至關重要的一環，搞不清問題的成因就無法進一步有的放矢地尋找解決辦法。所以輔導老師要組織全體組員耐心傾聽、真情共鳴，本次活動很可能原定時間不夠，必要時可延長交流時間。
收集每位組員寫的「自畫像」內容，並對每位組員的發言要有簡單的記錄，以備第三次活動時將問題進行歸類**。
課後作業：就每一種厭學成因向師長、同學、朋友及其它能夠與之討論的人，盡可能多地尋求不同的解決辦法。
第三次活動：柳暗花明
目的：1、分析歸納厭學問題的原因。2、分類**解決厭學問題的途徑。熱身活動
解開千千結：所有組員圍圈而立，手拉手，記住自己左邊和右邊分別所拉著的人是誰。然後所有組員鬆開手，在圈內隨意走動，一分
鐘後，輔導老師叫停，組員立即停止走動，在現有相對位置不變的前提下，再與剛才所拉的右邊和左邊的人拉起手來（每個人的右手拉剛才右邊的人的左手，左手拉剛才左邊的人的右手），這時就會看到大家的胳膊多重交叉，彷彿交織成了一張打了多個「結」的網。然後要求大家在不斷開所拉手的情況下將所有的「結」解開，恢復到最初手拉手圍成圈的狀態，並且左右相鄰的人不變。
這個活動會給組員帶了驚喜和震撼。也預示著每個人的「心結」會開啟，進而引出今天的活動內容------**解決問題的途徑。主題討論與分享
將第二次活動時收集到的問題歸納分類，分別寫在幾張紙上，請所有組員結合上次活動的課後作業採訪到的方法，談自己所能想到的對每一類問題的解決策略，這個過程採用腦力激盪法：
1、量先於質：不必顧慮每一種辦法的好與壞，把所有能想到的辦法全都記下來。
2、尊重每一位組員的發言。
3、對所有發言不評價。
方法蒐集完後，開始討論每一種方法的可行性以及具體操作步驟，每位組員就自己的問題選擇自己認為喜歡並可行的方法準備在以後的學習生活中實施。這一討論過程要有書面記錄，以備日後反思、調整所用。每個人所選擇的方法要在小組內交流，既啟發大家，又有向大家宣布後產生「說了就要做」的動力作用。
角色扮演：如果發現有的組員的厭學問題是由人為因素引起的，
可讓他具體描述他與這些人的矛盾衝突，然後在小組內進行角色扮演，以增加他對雙方矛盾的清楚認識，學會換位思考，進而尋求解決問題的突破口。
課後作業：用兩周的時間實踐小組討論中每個人所選擇的解決厭學問題的新方法。並做好實施過程中的各種情況變化記錄。
第四次活動：曲徑通幽
目的：分享收穫，調整不足。熱身活動
闖關：與突圍活動相類似，但這次突圍者變成闖關者，從小組成員背對背、面向外所圍成的圈外向圈裡闖。這項活動同樣開始看起來困難重重，但經過突擊與圍堵的反覆較量，一段時間後，闖關者同樣會成功。
最終給大家以深刻的認識和體會：只要肯努力、動腦筋、不放棄，就一定會找到解決問題的有效途徑。主題討論與分享
每位組員依次交流兩周來解決厭學情緒的方法實施情況，體驗和認識，有哪些收穫和不足，討論改進措施，將討論結果作書面整理，在小組內向大家宣讀，再用兩周的時間實施、體驗。
第五次活動：愛你如初
目的：分享收穫，調整不足，團體評估，告別。熱身活動
**《相親相愛》歌曲，教大家做手語動作。
通過這個活動讓大家體驗團體的溫馨、互助的快樂、對生活的珍愛和感恩。進而將在團體中獲得的美好體驗和感悟延伸到生活中去應用。
主題討論與分享思考、交流的內容：
1、兩周來實施過程的情況，與上兩周相比較，看有什麼不同，有哪些新的認識和體驗。
2、在本輔導小組的全部活動過程中有哪些體驗和收穫,特別不要忘了尋找重新拾回的對學習的喜愛的感覺。
3、請大家對今後的學習生活做乙個積極的設計。
為每位組員準備一張「心卡」，請大家為每位組員寫下你現在最想對對方說的話，最後每位組員的「心卡」上都會留下同學們的心聲，這些心聲是鼓勵、是鞭策，將陪伴大家日後的每一段行程。
最後，再次**《相親相愛》歌曲，大家一起位成圓圈，做著手語動作，同唱這首歌。
學生厭學心理輔導
內容提要 本文分析了部分學生產生厭學現象的原因，並提出矯正厭學心理的方法。筆者認為它對解決學生厭學問題有一定的指導意義。關鍵詞 學生厭學心理輔導 在我們學校有相當一部分學生存在著厭學心理。厭學心理是對學習產生厭倦乃至厭惡，從而逃避的一種心態。厭學心理產生與發展將直接影響學生的學習和成績，甚至會危害他...
中學生厭學心理案例分析
龔劍 案例 他是個高一的學生，以前的學習還可以，但在高一就變差了，努力的程度和以前差不多，他說 說實在的，就是我突然不想學了，也不能說完全不想學，只是缺少了學習的動力，我曾經試圖尋找過，不過都失敗了，我覺得現在靠我自己，是無法搞好學習的，這一點是很肯定的了。不過，我就在想，為什麼我會這樣，我們現在最...
學生厭學心理輔導案例
盡量減輕學生的心理和學業負擔，尤其是減輕他的心理壓力，然後逐步培養他對學習的興趣。該生沒有樹立正確的學習動機。他不知道什麼是學習，認為讀書是為了老師或者是家長，當他看到社會上一些沒讀書而賺了大錢的人時，他更是迷茫，覺得讀不讀書無所謂，這樣也導致了他對學習沒什麼興趣，甚至厭學。例如 我能理解你的心情，...