學校教育中，中學生厭學已成為相當嚴重而且普遍的教育難題。慧騰青少年心理輔導學校甘靈傑認為，中學階段，學生正處於青春期，叛逆情緒不可避免，勢必在某種程度上影響到學習。怎樣解決這一問題？
首先要了解中學生厭學的常見原因，然後「對症下藥」，解決問題。
慧騰學校專門從事中學生厭學心理輔導的郭娜娜老師表示，學生厭學的主要原因有以下幾個方面：一是社會因素，現代社會的飛速發展為社會生活注入了無窮的活力和機遇，但同時也帶來了負面的影響。二是家庭因素，家長對孩子的行為處理方法不夠科學，缺乏科學的教育理念和手段。
三是學校教育的不當，片面追求公升學率，學習生活單調乏味；教師忽視學生的思想教育工作。四是學生的個人因素，缺少吃苦耐勞精神，意志薄弱，遇到困難和挫折很容易自暴自棄；另外，學生學習目標不明確，缺乏內在的學習動機，也很容易產生厭學情緒。
據此，厭學心理輔導老師認為，要根據青少年的身心特點及產生厭學的內、外在因素，以激發學生自身的學習動機為核心，提公升學習興趣，增強對自我學習能力的信心，將家庭、學校、社會三者結合起來，為其創造寬鬆愉快的學習環境。家庭方面，父母應根據子女的實際情況，對其提出合理的期望；同時，要轉變自身不良教養方式，避免孩子產生厭學情緒。學校方面，要改變應試教育的教育理念，轉變教育評價標準，建立以「期望效應」為主體的鼓勵性教育評價體系。
最重要的是，要引導中學生正確認識自己的能力、智力、性格特徵，制定適合自身的學習計畫和學習任務。培養正當的興趣愛好，對興趣轉移的學生，要通過強化對學習的有意注意將興趣再轉移到學習上來。
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