高考的制勝法寶就是保持平常心
高考進入最後四天的衝刺，衝刺階段的備考怎樣才能做到高效？溫習哪些點還能臨門提分？最後三天失眠怎麼辦？
高考時患感冒或女生來例假怎麼辦？……針對這些問題，各校老師及醫學專家接受南方**記者採訪，為考生提供備考「錦囊」。
衝刺複習該看哪些？
強化答題規範是考前複習重點
老師們指出，最後一周複習，應以總體地鞏固和弱項的強化為主，切勿再花時間衝新題難題。華師附中副校長吳青建議，考生在這段時間做好兩方面回顧：
一是各科的基礎知識點和公式，如文科的重點背誦、理科的公式，以及老師反覆強調的內容。
二是將以往重大考試做過的題目重新反思總結，特別要回顧錯題。「事實上，很多考生被扣分不是因為不會做，而是一些細節上的低階錯誤，如計算過程不規範、計算單位的錯漏等等，避免這些低階錯誤就等於提分。」吳青認為，強化答題規範是考前複習的重點。
具體到科目上，廣鐵一中語文老師杜莉指出，考生對語文的複習應該回歸到知識脈絡的梳理上來，進一步熟悉高考的題型和難度，抓好基礎知識的再鞏固，盡量在名句名篇默寫等基礎板塊少丟分或不丟分；此外，應每天讀一點東西，不要被題目束縛了手腳，不要被題目侷限了思維。
而對數學和英語的複習，則應每天進行定量的限時訓練，以適應高考的節奏。廣鐵一中數學老師葉丹支招，應考時，對難題要敢寫敢搶，盡量多拿些步驟分。對英語複習則應回顧基礎的3500個考綱單詞，重點回顧原來背記過的短語句型。
廣鐵一中英語老師許樹新表示，後期作文還可以有提公升空間，特別是讀寫任務一題，可以進行審題練習並按話題複習詞彙、短語和句型。
備考衝刺如何提效？
上午二、三節課「突擊」事半功倍
老師們提醒，最後幾天，考生要注意各科學習時間的排列和搭配，做到四點：文理相同、抽象性為主的學科和形象性為主的學科交替、腦力與體力活動交替、內容多的與內容少的學科交替。在具體的時間安排上，應抓住上午的
二、三節課作為「攻堅」階段。「這段時間對"搶記"和馬上要考核的東西進行"突擊"，可事半功倍。」多年從事高三教學工作的高階教師麥添說。
值得關注的是，考前失眠的經歷困擾著不少學生。多位過來人和老師都建議，考生在考前幾天，特別是考前一晚不要刻意早睡。「睡前不要思慮考試，用熱水泡腳，並做頭部和腳部按摩。
睡不著可仰臥聽一些輕鬆的**。」
麥添推薦，考生在學習的間隙或學習之後，可以通過聽**來達到消除疲勞的目的。「但是，所聽的**必須是"純**"，也就是沒有歌詞的優雅**。」他同時提醒，考生在聽**時，不能養成邊聽**邊思考問題的習慣，而必須是陶醉在**之中的徹底放鬆。
碰上「例假」該怎麼辦？
服藥推遲「例假」 需謹慎而行
歷年都有不少參加高考的女同學或考生家長到**門診找醫生開藥，打算為了高考推遲「例假」。對此，廣東省第二人民醫院**主任張秋實表示，服藥推遲「例假」需慎重，如非不得已並不提倡。
張秋實介紹，處在青春發育期的女學生，生殖系統和性腺分泌軸尚未完全發育成熟，推遲經期的藥物可能引起女性經期紊亂，部分考生還可能出現頭暈、頭痛、倦怠、噁心等***。但如果女學生存在較嚴重的經前期症候群、嚴重痛經或月經量過多等引起明顯不適的情況，可考慮在醫生指導下服藥推遲經期。
張秋實介紹，常用於推遲月經的藥物，主要分兩種：一種是單純的孕激素，如安宮黃體酮類藥物，在月經來潮前5天—7天開始服用；另一種屬於短效避孕藥，如媽富隆，在經期第5天開始服用。兩種藥物均需服用至考試結束，一般停藥後一周左右月經復潮。
在飲食上有何禁忌？
別拿平常不吃的東西當補品吃
這幾日，廣州各大醫院的輸液室裡多了很多高考考生的身影，他們中許多人都是在家長的要求之下前來輸營養液，以期獲得更好的備考狀態。對此，廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主治營養師曾青山表示，所謂的營養液多是補充葡萄糖，但通過輸營養液補充的能量遠遠達不到考生一天需要，而且持續時間短，甚至會對考生形成心理壓力，可謂「百害而無一利」。
「500毫公升的營養液含有25克葡萄糖，而1克葡萄糖能產生4卡的能量，也就是產生100卡洛里的能量，但乙個考生一天需要2000—3000卡洛里。」據此，曾青山認為，輸營養液並不能解決能量補充的問題，而且患有高尿酸、糖尿病等的考生也不適合打葡萄糖針。
此外，曾青山介紹，果糖、葡萄糖複合物的半衰期長的話在35分鐘，短的話在16分鐘左右，所以葡萄糖提供能量的持續時間短，代謝非常快。考生根本不需要去打營養針。曾青山透露，有些考生在家長壓力之下，甚至出現加重考前焦慮情緒的現象。
一些家長會在考試入場前讓考生吃巧克力或糖果，對此，曾青山表示，更推薦補充富含復合碳水化合物的糖，比如「能量棒」，或是混有燕麥或是果仁的巧克力。
考前和考中在飲食上有何禁忌？曾青山提醒考生和家長，臨考幾天切忌進食之前從未攝入過的食物，以免造成食物過敏，不要拿平常不吃的東西當補品吃，只需要吃習慣的食物就好。
廣東人喜歡通過湯水補充營養，曾青山表示，不要放大補的藥材，用一些清補的食材如淮山、蓮子或中性的藥材煲湯滋補可以，但要注意去除油膩，減少因脂肪引起考生腹瀉的可能。她強調，在考試進行的幾天，中午不鼓勵喝湯水，一些食物會利尿，尿意反應會比較重，容易引起考生考試中的焦慮，所以愛心湯可以晚上再喝，中午吃飽就行。
備考探營
「都說累覺不愛，我說愛覺不累」
考前動員一改「冷酷」，各校大打「溫情牌」
高考臨陣，高三「將士」們目前都在做什麼？記者走訪多所名校發現，各校早在十天前就陸續進入了停課自習的階段，但與往年單調嚴峻的備考氣氛相比，今年不少學校在考前動員鼓勁上大打「溫情牌」。
省實驗中學在考前七天舉辦了高中畢業典禮為高三學生壯行。「省實是我們活過、愛過、工作過的地方，都說累覺不愛，我說愛覺不累……高考，你們要卸下疲憊，收拾好心情，輕裝上陣。」高三老師代表真情流露的叮嚀讓不少高三學生紅了眼眶。
隨後，學生給高三老師們獻來一束束鮮花，孩子們與恩師動情擁抱，老師細細叮嚀，學生含淚點頭。
省實校長鄭熾欽為畢業生們逐一頒發畢業證，並與每位畢業生合影留念。有「90後」忍不住玩起**，校長也配合著嘟嘴「賣萌」，惹笑了在場師生。沒有赴考前「壯士一去不復返」的冷酷壯烈，省實的高考動員會洋溢著一片輕鬆和溫馨。
在廣雅中學的官方微信上，一段名為「你的高考，我懂」的原創**近日在網上走紅。**的製作者和參演者都是該校2013屆的畢業生，剛參加完高考的他們向學弟妹們訴說起各自的感悟和經驗。「高考的制勝法寶就是保持平常心，睡好吃好喝好，不要刷手機……」
有考上世界各地名校的畢業生，拍下自己在夢想校園裡的生活實景，向學弟妹發出「我在這裡等你」的呼喚。據悉，廣雅中學還將把這些畢業生們舉牌祝福的**印成海報，貼在校園裡為高三學生打氣。
泗洪中學2014屆高三考前適應性訓練（8）
1．如圖，橢圓的左焦點為，右焦點為，過的直線交橢圓於兩點，△的周長為，且△面積最大時，△為直角三角形．
（1）求橢圓的方程（2）設動直線與橢圓有且只有乙個公共點，且與直線相交於點，證明：點在以為直徑的圓上；
（3）試問，是否存在軸上的點，使得為定值，若存在，求出點的座標，若不存在，說明理由.
2如圖，橢圓：（）和圓：，已知圓將橢圓的長軸三等分，橢圓右焦點到右準線的距離為，橢圓的下頂點為，過座標原點且與座標軸不重合的任意直線與圓相交於點、．
（1）求橢圓的方程；
（2）若直線、分別與橢圓相交於另乙個交點為點、.
①求證：直線經過一定點；
②試問：是否存在以為圓心，為半徑的圓，使得直線和直線都與圓相交？若存在，請求出所有的值；若不存在，請說明理由。
1.解：（1）解：當三角形面積最大時，為直角三角形，此時，根據題意得
2分故，即橢圓的方程為4分
（2）證明：由，得方程
由直線與橢圓相切得，所以6分
設點，則8分
所以，又9分
則故在以為直徑的圓上.------10分
（3）①若過的直線的斜率存在，設其方程為
由得11分
設由韋達定理得：
∴====，----（14分）②當，即時， =為定值，
若過的直線的斜率不存在，則， =為定值，
綜上所述，存在點，使得為定值16分）2解：（1）方程為
（2）①由題意知直線的斜率存在且不為0，設直線的斜率為，則：，由得， 用去代，得，
方法1：，∴：，即，∴直線經過定點．方法2：作直線關於軸的對稱直線，此時得到的點、關於軸對稱，則與相交於軸，可知定點在軸上，當時，，，此時直線經過軸上的點，∵
∴，∴、、三點共線，即直線經過點，故直線經過定點．
②由得或∴，則直線：，設，則，直線：，直線：，
假設存在圓心為，半徑為的圓，使得直線和直線都與圓相交，
則由（）得對恆成立，則，
由（）得，對恆成立，當時，不合題意；
當時，，得，即，
∴存在圓心，半徑的圓，使得直線和直線都與圓相交， ．
解法二：圓，由上知過定點，故；又直線過原點，故，從而得．
泗洪中學2014屆高三考前適應性訓練（9）
1已知函式f(x)＝＋(a，b，λ為實常數)． (1)若λ＝－1，a＝1．
當b＝－1時，求函式f(x)的圖象在點(，f())處的切線方程；
當b＜0時，求函式f(x)在[，]上的最大值．* (2)若λ＝1，b＜a，求證：不等式f(x)≥1的解集構成的區間長度d為定值．
2、已知函式，其中．
（1）設函式在點，處取得極值，且．求證：
①；線段的中點在曲線上；
（2）若，問：過原點且與曲線相切的兩條直線是否垂直，並說明理由．
解 (1)當b＝－1時，f(x)＝－＝，則f ′(x)＝，可得f ′()＝－4，
又f()＝2，故所求切線方程為y－2＝－4 (x－)，即4x＋y－10＝0．
當λ＝－1時，f(x)＝－， 則f ′(x)＝－＋＝＝．因為b＜0，則b－1＜0 ，且b＜＜故當b＜x＜時，f ′(x)＞0，f(x)在(b，)上單調遞增；當＜x＜時，f ′(x)＜0，f(x)在(，)單調遞減．
(ⅰ)當≤，即b≤－時，f(x)在[，]單調遞減，所以[f(x)]max＝f()＝；
江蘇省華羅庚中學2019屆高三數學
江蘇省華羅庚中學2015屆高三數學 文科 週末作業四 一 填空題 本大題共14小題，每小題5分，共70分 1 已知集合，則 2 已知命題 若，則 則命題及其逆命題 否命題 逆否命題中，正確命題的個數是2 3 已知是這7個資料的中位數，且這四個資料的平均數為1，則的最小值為 4 已知向量是第二象限角，...
江蘇省啟東中學2019屆高三數學綜合訓練 1
啟東中學2013屆高三數學 綜合 訓練一 一 填空題 本大題共14小題，每小題5分，共計70分 1.若複數滿足 是虛數單位 則 2.已知全集，集合，則集合 3.設，則a，b，c的大小關係是 4.函式對於任意實數滿足條件，若，則 5.已知函式f x 是r上的增函式，則實數k的取值範圍是 6.已知為雙曲...
江蘇省2019屆高三數學小題訓練
1 最小正週期為，其中，則 2 的內角的對邊分別為，若，則3 已知向量與的夾角為，且，那麼的值為4 若角的終邊經過點，則的值為 5 在 abc中，a，b，c分別是角a，b，c所對的邊，已知則a6 的夾角為，則 7 若，則 8 在 abc中，角a b c所對的邊分別為 b c 若，則 9 設向量，若向...