教學時間：3月1日
教學內容：專注提高學習效率
一、 教學目的：幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、 教學過程
（一） 匯入
師：同學們同學們坐在教室裡聽講，教師講相同的內容，為什麼學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。
下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二） 學文明理
（1） 教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍
（2） （分組討論：吳義為什麼成績不佳，學習時為什麼要專注？
（三） 學生活動
1、 說一說，討論後，找代表發言
吳義為什麼成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫助學生歸納出以下幾點：a、要用眼，仔細看。b、要用耳，仔細聽。c、要用腦，勤思考。d、要動口，敢發言。e、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、 走迷宮
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過「想想做做」或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、 做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：a、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調節自己的課堂行為呢：
人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放鬆一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四） 總結全課
教學時間：3月14日
教學內容：真誠讚美朋友多
活動目標：
1、讓學生體驗到被讚美的愉悅，並幫助他們樹立關注他人，讚美他人的意識。
2、培養學生的觀察能力。提高學生人際交往能力和語言表達能力。
3、知道真誠讚美他人的重要，掌握真誠、恰當讚美他人的方法。
活動方法：
角色扮演法、情景訓練法、小組討論法、主題活動法。
教具準備：課件
多**活動過程：
一、 匯入新課
同學們都愛聽笑話，我給大家講乙個吧。老王是乙個不苟言笑的人，平常很吝嗇給人讚美或掌聲。有一天，在家吃飯時，他發現烤鴨只有一條腿，很納悶，於是就問他太太為什麼這只鴨子只有乙隻腳？
他太太說：「我們家的鴨子都只有乙隻腳呀!」「我不信，所有鴨子都有兩隻腳，為什麼只有我們家的鴨子比較特別？
」「不信，你不會自己到池塘去看。」於是老王跑到池塘去看他的鴨子。由於鴨子正好在睡午覺，因此都縮著一條腿，只用一條腿站立。
這時，老王靈機一動，朝鴨子棲息的方向很用力地鼓掌。「奇蹟」發生了：鼓掌的聲音使鴨子紛紛把縮著的那只腳放了下來。
鴨子立刻變成了兩隻腳。 「掌聲可以使乙隻腳的鴨子變成兩隻腳」。這故事形象生動地說明了讚美的巨大作用。
獸猶如此人何以堪？是呀，不僅鴨子需要掌聲，任何人都需要讚美。愛聽表揚是人的天性。
每乙個人都需要讚美，都希望得到讚美。人在得到讚美的情況下會更加積極努力，發揮出自己的潛能。這節課我們就來學習《真誠讚美朋友多》。
二、 讚美大體驗
1、活動一：一名學生即興配合教師表演，教師讚美該生，（可從勇敢、積極等方面讚美）。讓學生觀察被讚美者的表現。
（高興）教師以記者的身份採訪被讚美者，讓他談談感受。（心情特別舒暢）。
2、活動二：回顧成長過程中受到的讚美，四人一小組互相交流，分享受到讚美時的美妙感受。按多**出示的提示說話。
（多**提示：何時、何事、受到的讚美、內心感受。）學生派代表發言。
3、 教師引導學生理解讚美的作用。多**總結。
讚美的作用——①心情舒暢，享受溫情。②鼓舞信心，克服困難。③調節關係，增進感情。④愉悅自我，學習他人。
4、 名人論讚美的作用。多**出示。
① 一句讚揚的話，可以讓我多活上三個月。——－馬克"吐溫
② 最真誠的慷慨就是讚美。——－歌德
③ 會讚美別人是最值錢的本事。———卡耐基
④ 我們得到的讚美就是我們的薪水。——－莎士比亞
所以我們要擦亮眼睛，發現別人的優點，學會真誠地讚美他人。
三、 讚美的技巧
1、活動一：多**出示幾個情景，學生結合不同的具體情況讚美。教師隨機點評，總結讚美別人的方法。
（情景一）、語文考試中同桌因為細心答題、認真書寫，取得優異成績。
讚美的藝術：要真誠而由衷地讚美他人。真誠是前提。
讚美必須是真心實意的。只有情真意切才有感染力。虛情假意不是讚美，而是諷刺挖苦或別有他求。
真誠的讚美是發自心靈深處的，是心靈的呼喚，是對他人的羨慕和欽佩。真誠的讚美才能收到好的效果，才能使對方受到感染，發出共鳴。
（情景二）：小華的作文很優秀，經常被老師當范文在課堂上朗讀。
讚美的藝術：讚美應就事論事，具體而不空洞。具體是真諦。
交往中應從具體的事件入手，善於發現別人的長處。讚美用語愈詳實具體，說明你對對方愈了解，對他的長處和成績愈看重。讓對方感到你的真摯、親切和可信，你們之間的人際距離就會越來越近。
如果你只是含糊其辭地讚美對方，說一些「你非常出色」或者「你很有才華」等空泛飄浮的話語，不僅引起對方的猜度，甚至產生不必要的誤解和信任危機。
（情景三）：同桌小蘭買了乙個新書包，樣式很漂亮。
讚美的藝術：給他人渴望得到的那份讚美。每個人在自己有好的表現或有新的變化時，特別渴望得到他人的讚美。
因此，我們要善於發現他人的閃光點，準確得體、恰到好處地讚美別人。適時滿足他人的那個小小的心願。
（情景四）：呂萍性格內向，在班裡很少大聲講話，做值日時她總是默默地把每個角落都打掃得乾乾淨淨。
讚美的藝術：多讚美那些不受注意的同學。每個人都有自身存在的價值，都有值得被人肯定的地方，要多關注那些平時不受注意的同學，只要他們有一點點優點或小進步，就馬上不失時機地讚美他們。
（溫馨小提示）：①讚美陌生人時，可從他的服飾、髮型、外貌等方面入手。②學會間接的讚美，這是一種萬無一失的讚揚方式。聽到別人背後對你的讚美，你自然會很高興。
2、活動二：優點大「轟炸」4－6人一組圍坐在一起，其他同學用他的「優點」對他進行「轟炸」對他進行讚美，把讚美的語言寫下來，做成「讚美卡」送給他。再請他談談自己的心情和體會，對大家說聲：
「謝謝！」接著請另一位同學接受大家的「讚美轟炸」。最後別忘了將同學們的讚美整理成「讚美卡」，永遠地珍藏起來吧！
（活動進行時，多**配上輕鬆愉悅的背景**）活動結束後學生討論：（多**出示問題）①以前有沒有發現自己有這些閃光點，當別人讚美你時，你是什麼感受？②你還有沒有沒被發現的優點，當別人忽略你的優點時，你的感受是怎樣的？
③當別人真誠地讚美你時，不要說否定的話，要積極接受，由衷道聲：「謝謝！」這也是對他人的尊重。
3、 教師總結：多**回放讚美的藝術，強調讚美的重要作用。
4、 多**配樂全班朗誦美文。
讚美如陽光，給人以春天般的溫暖；讚美如空氣，給人以無限的清新。
讚美是生活中一道亮麗的風景，不管讚美誰或者被誰讚美，誰的道德與業績的天平上都會增加重量。生活中多乙份讚美，就少乙份冷漠，少乙份孤獨；多幾份讚美，就多幾許愛意，幾許芬芳。
讚美是一段**，是海浪撞擊礁石的聲音，讓魚兒聽得也甘願隨波逐流；讚美是幾首山歌，伴著夜風高低起伏抑揚頓挫，連林中的鳥兒也跟著隨聲附和。讚美是一種自然的真情流露，不需詩人的浪漫，不需畫家的妙手，也不需巧匠的精雕細琢，是心靈真誠的獨白。
讚美是烈火，有它方可點燃失意者心中永存的乾柴。
讚美是機油，有它方可發動平凡者心中奮進的馬達。
讚美是日光燈，有它照明，人們在人生的海洋中才不會迷失方向。讚美是甘甜的露珠，是青春的光彩，是月亮的期待，是海洋的祝福，因為有了讚美，鮮花方顯得更加嬌豔，更加迷人；因為有了讚美，人生生活得才更加瀟灑，更加快樂。可以說，讚美本身就是一門真正的藝術，一門陶冶情操的藝術，一門為人處世的藝術！
四、課堂小結：送人玫瑰，手留余香，同學們，請不要吝嗇你的讚美，因為讚美是春風，它使人溫馨和感激；請不要小看你的讚美，因為讚美是火種，它可以點燃心中的憧憬與希望。讚美也是照在心靈上的陽光，沒有陽光，我們不能生長。
因此，願讚美的種子播在你我的心田，願讚美的陽光照在每個人的身上。
五、布置作業：回家後運用本節課所學讚美的藝術讚美父母或課下讚美老師。
教學時間：3月28日
教學內容：自己的事情自己做
教學目標
1.指導學生樹立良好的自理觀念。
2.提高學生的自理能力。
3、願意做個愛勞動的好孩子,自己的事情自己做。
4、自己的事情自己做,會做的自己做,不會做的逐步學著做。
教學過程:
一、匯入
提問:同學們,早晨起床後,穿衣、疊被是你自己做的嗎?
師:有這麼多同學都自己穿衣、疊被,我們給這些同學鼓鼓掌。
今天我們這節心理課一起來學習《自己的事情自己做》（板書課題）
二、心靈廣場
師:現在,老師給大家介紹一位小朋友,他的名字叫劉晨,請你們聽聽他的故事。
故事講解：一天，上課了，老師說把數學作業交上來，劉晨同學找了一遍沒找到，這時他把書包裡的東西都倒出來了，翻了個遍還是沒找到，然後他回想了一下，昨天晚上明明寫完作業了呀，怎麼就沒有了呢？難道是媽媽裝書包時忘了裝數學作業了？
三、自說自畫
1、劉晨為什麼沒有交上數學作業本？
（1）因為劉晨沒有寫作業。
（2）因為劉晨收拾書包時忘裝作業本了。
（3）因為媽媽忘裝了作業本了。
2、劉晨每天的書包都是誰收拾的？這樣做對嗎？
3、聽了這個故事，給我的感受就是在生活中，要
4、如果給你10元錢，用來準備一頓簡單的飯菜，你會怎麼做？請列出選單和賬單。
小結：同學們列出的選單和賬單不一定那麼合理，但是只要你敢於嘗試，不斷地鍛鍊自己，相信你們會做得更好。
四、心理密碼
學會自理不靠人，自己事情自己做。
五、心理實踐園
（一）遊戲
（1）活動過程
a、請同學們準備好整理自己的書包，在規定的時間內給書包整理好，看誰整理得又快又好。
三年級心理健康教學計畫
小學2014 2015學年度第一學期 一 情況分析 三年級學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高，有以下特點 1 思維特點 學生正對生活的世界形成乙個初步的看法，他們擅長於識別物體的特點 判斷物體之間的相同和不同點，能很快並很容易地掌握任...
三年級心理健康教學計畫
龍泉中心學校本部2014 2015學年度第二學期 龍泉中心學校本部 2015 3 2 小學2014 2015學年度第二學期 三年級心理健康教學計畫 一 情況分析 三年級學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高，有以下特點 1 思維特點 學生...
三年級心理健康教學計畫
一 基本情況分析 從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發展過程來看，從三年級開始，學生從兒童期轉入少年期。這一階段的乙個重要表現是學生的學習任務與活動範圍無論是廣度還是深度都 比低年級有了顯著的變化，學習活動的遊戲性特徵減少，學習過程的組織性 認知過程的規範性 嚴謹性更強，...