健康管理師考試模擬試題（一）
一、填空題（每小空0.5分，共計20分）
1、健康管理是一種對的健康危險因素進行全面管理的______。
2、人與自然之間的三個發展階段別是和
3、心理評估是對________的某方面心理健康狀況或心理特性進行 ____或____ 描述，
4、大氣汙染包括和
5、中國健康教育研究所及中國健康教育協會成立於2023年，在全國愛國衛生運動辦公室設立健康教育處全國的健康教育工作。
6、2023年，世界衛生組織（who）提出，健康應包括
和7、引起冠心病的主要危險因素是
8、**的三種服務方式
9、合理運動可加快改善與的**。
10、泌尿系統是由組成。
11、影響人類健康的因素分為四大類，分別是
12、心理障礙主要表現為
13、《渥太華宣言》將健康促進概括為
二、單項選擇（每小題1分，共計10分）
1 關於健康的定義，以下描述正確的是 （ ）
a、健康等於無病，無病即健康 b、生理功能正常即為健康
c、心理處於完好狀態，心理健康即健康
d、心理、生理狀況達到完好狀態即健康
e、生理、心理、社會適應能力完好就是健康
2、社會因素影響人類健康主要是通過 （ ）
a、軀體感受起作用 b、人際感受起作用
c、社會感受起作用 d、教育感受起作用
e、心理感受起作用
3、關於健康教育與健康促進的關係，下列哪項是錯誤的 （ ）
a、健康教育是健康促進的基礎 b、健康促進以健康教育為先導
c、健康教育向健康促進發展 d、健康教育對行為的改變作用比較持久且帶有約束性
e、健康促進需要健康教育來推動和落實
4、正常人體脂肪約佔體重的 （ ）
a、10%－20% b、8%－10%
c、6%－9% d、20%－25% e、25%－30%
5、採集病史時應考慮接觸下列何種有害因素（ ）
a、雜訊 b、振動
c、x射線和y射線 d、微波 e、紫外線
6、高溫作業的職業病是 （ ）
a、熱射病 b、熱痙攣 c、熱衰竭 d、中署 e、日射病
7、知識、信念、態度、價值觀屬於哪種影響行為的因素 （ ）
a、危險因素 b、強化因素
c、促成因素 d、促進因素 e、傾向因素
8、參與免疫功能的細胞是（ ）
a、單核細胞 b、淋巴細胞 c、中性粒細胞
d、嗜酸性粒細胞 e、嗜鹼性粒細胞
9、在對中小學生進行全面健康教育時，應特別側重哪方面的教育（ ）
a、個人解剖生理知識 b、常見病的預防
c、青春期生理衛生 d、鍛鍊和營養
e、個人衛生習慣
10、下列哪一項屬於慢性病的第**預防 （ ）
a、中老年婦女每年一次的**檢查 b、中小學生體質測定
c、**訓練 d、全民健身運動 e、制訂控菸政策
三、多項選擇（每小題3分，共計15分）
1、關於健康教育與健康促進的關係，下列描述正確的是（ ）
a、健康教育是健康促進的基礎 b、健康促進以健康教育為先導
c、健康教育向健康促進發展
d、健康教育對行為的改變作用比較持久且帶有約束性
e、健康促進需要健康教育來推動和落實
2、物理**的應用原則 ( )
a.持之以恆 b.循序漸進 c.個別對待
d.密切觀察 e.隨時調整
3、促進健康的行為分為 ( )
a.日常健康行為 b.避開環境危害行為 c.戒除不良嗜好 d.預警行為 e.合理利用衛生服務
4、有益於健康的生活方式和行為( )
a.積極的休息和睡眠 b.平衡膳食 c.體重控制 d.體力活動
e.定期體檢
5、社群健康教育與健康促進工作中行政干預包括（ ）
a、加強與各級領導的溝通 b、建立社群健康教育專業機構
c、制定相關規章制度 d、提供人力支援
e、開發社群資源實現社群發展
四、判斷（每小題1分，共計10分）
1、健康教育和健康促進是兩項獨立的工作。 （ ）
2、心理不健康與不健康的心理和行為是等同的。（ ）
3、健康管理是對健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險因素進行全面監測、分析、評估、**、預防和維護的全過程（ ）
4、體力活動是機體能量消耗的主要部分。（ ）
5、高密度脂蛋白的生理作用是運輸膽固醇到腸（ ）
6、人體最重要的的消化液是胃液。（ ）
7、心理不健康與不健康的心理和行為是等同的。（ ）
8、健康管理的第一步是健康教育（ ）
9、高血壓與高血脂與缺乏運動密切相關。（ ）
10、自然環境中的許多生物均具有對其接觸的動物或人產生毒害反應的能力。（ ）
五、名詞解釋（每小題3分，共計15分）
1、健康管理：、
2、健康教育：
3、亞健康狀態：
4、血脂：
5、運動**
六、簡答題（每小題5分，共計20分）
1、心理健康的主要內容是什麼？
2、健康教育的作用是什麼？
3、什麼是健康促進，其目的是什麼？
4、什麼是健康管理？
七、論述：（10分）
根據我國目前健康管理現狀，試論您對我國今後健康管理工作有什麼樣的設想。
一、填空題（每小空0.5分，共計25分）
1. 健康管理師的職業功能有
2. 健康管理師的職業道德有
3. 健康管理的基本步驟是
4. 健康管理常用的服務流程有
5. 健康管理的基本策略是
6. 健康風險評估的種類有
7. 中國人口超重的指標是肥胖的指標是
8. 中國人正常血壓值是正常高壓值是
9. 糖尿病的臨床表現有和
10. 血糖的檢查方法有
11. 高血壓的高危人群有
12. 我國常見的慢性病有
13.《渥太華宣言》中確定了健康促進的3大基本策略是
14.健康風險評估包括3個基本模組是
二、名詞解釋（每題2分，共計10分）
1.健康管理
2. 健康管理師
3. 健康促進
4. 健康風險評估
5. 健康保險
三、單選題（每題1分，共計16分）
1. 循證醫學是（ ）
a． 是尋找證據的一門學問
b. 強調隨機對照實驗是最佳證據
c. 認為臨床經驗不重要
d. 是最佳的證據，臨床經驗和病人價值的有機結合
e． 僅限於臨床研究
2. 下述有關身體活動促進健康的陳述的證據可信度最低的是（ ）
a． 減少由於心臟病或中風死亡的危險
b． 使發生心臟病和結腸癌的危險降低50％以上
c． 預防老年性痴呆
d． 減少過早死亡的危險
e． 幫助預防和緩解高血壓
3. 某輕體力勞動工人，某日從膳食中攝入蛋白質80克、脂肪50克、碳水化合物400克，當日共攝入能量約多少千卡（ ）
a. 1680千卡 b. 1780千卡 c. 1970 千卡
d. 2250千卡 e. 2370千卡
4. 健康服務是無法與服務提供者分離的，客戶對專業健康服務人士的印象，從專業程度、形象衣著到談吐風度，都將影響他們對（ ）
a. 服務產品的信任 b. 服務能力的認可 c. 服務質量的判斷
d. 服務態度的接受 e. 服務過程的感覺
5. 橄欖油中含量較高的脂肪酸是（ ）
a. 飽和脂肪酸b. 單不飽和脂肪酸
c. 多不飽和脂肪酸 d. a－亞麻酸 e. 亞麻酸
6. 乙個肥胖的中年男性第一次設定膳食減重目標較合適的選項是（ ）
a. 每天1500千卡熱量b. 早餐的油餅改為全麥麵包
c. 每天碳水化合物佔60％，蛋白質佔20％
d. 不吃早餐 e. 每天只吃蔬菜和水果
7. 由全科醫生擔任「守門人」錯誤的理解是（ ）
a. 全科醫生通過預防導向服務減少民眾患病
b. 全科醫生提供首診醫療減少高技術濫用
c. 不經全科醫生診斷不得直接去大醫院就診
d. 全科醫生一對一負責式管理減少慢性病惡化
e. 全科醫生強化健康教育可以促進民眾健康
四、多選題
8. 健康檔案的具體內容包括（ ）
a. 每個人的生活習慣 b. 既往病史
c. 診斷**情況 d. 家族病史 e. 歷次體檢結果
9. 下列選項不屬於疾病管理的評價指標是（ ）
a. 患病率 b. 費用 c. 行為改變
d. 期望壽命e. 臨床結果
10. 用最大心率百分比來定量中等運動強度需要注意（ ）
a. 中等強度應達到60％b. 代謝當量4以上
c. 個人感覺的主觀用力（rpe）程度不同
d. 運動中所達到的心率代表絕對強度
e. 注意藥物對心率的影響
11. 下列選項屬於可改變的健康危險因素是（ ）
a. 家族史 b. 飲酒 c. 吸菸 d. 年齡e. 運動不足
12. 高能量、高脂肪、高蛋白的膳食不平衡可能導致發生的疾病（ ）
a. 鼻咽癌 b. 高血壓 c. 糖尿病
d. 食道癌 e. 超重和肥胖
13. 可以改善心肺功能的運動是（ ）
a. 關節柔韌性練習 b. 累計盡量多的的能量消耗
c. 中等以上的有氧耐力運動
d. 大肌群抗阻力訓練 e. 身體平衡練習
14. 乙個平常很少運動的人開始鍛鍊時需要注意（ ）
a. 健康狀況 b. 運動意外的風險 c. 運動量
d. 運動進度 e. 安全注意事項
15. 人群健康管理目標領域一般是指（ ）
a. 企業人群健康管理目標 b. 健康保險公司人群健康管理目標
c. 疾病人群健康管理目標 d. 建康高風險人群的健康管理目標
e. 社群居民人群的健康管理目標
16. 肥胖症的**主要包括症症（ ）
a. 控制膳食能量攝入 b. 增加體力活動
c. 引用少量葡萄酒d. 保證充足睡眠 e. 戒菸
五. 簡答題
1. 健康教育與健康促進的作用是什麼?（9分）
六. 案例分析題（40分）
張先生，43歲，漢族，中層幹部，身高168cm，體重75kg，血壓144/89mmhg。工作緊張，生活缺乏規律，每天中午晚上在餐館進餐，體力活動很少，有飲酒嗜好，每日1-2次，每天約半斤酒，已經有十年，不吸菸，喜食動物內臟，最近明顯乏力，經常失眠，無明顯消瘦，既往無重大疾病史，其父母均患高血壓病20年，其弟患高血壓病已經6年。
根據張先生的情況，請回答下述問題。
1、 體檢專案（**）選擇最主要的依據是什麼？
2、 **健康管理師制定問卷調查表時應該包括什麼內容？二級健康管理師請根據張先生的情況制定乙份問卷調查表。
3、 採用借貸記分法計算時的原則包括哪些內容？
4、 當費用受到限制時，請列出5種最基本的體檢專案。
5、 從防治慢病的角度看，他的體檢專案設定中應該把握的兩條主線是什麼？
6、 化驗結果在體檢當日回覆，張先生的空腹血糖8mmol/l，尿糖陰性。你作為張先生的健康管理師，請制定出張先生需要進一步檢查的所有專案。
7、 為張先生解讀體檢報告時，應該遵循的基本原則是什
案例分析題
李先生檔案記載，男，45歲，漢族，教師，身高175cm，體重98kg，血壓145/88mmghg，飲食偏鹹，有15年飲酒史，有50年菸齡，很少參加體育運動。父親因冠心病去世，母親健在，患高血壓病。
根據以上情況請回答以下各題：
1、根據李先生的情況蒐集健康評估資訊，可選擇何種收集資料的工具？將答案寫在題後的括號裡。（不定項選擇）（（abc ）
a、個人健康調查表 b．生活方式問卷表 c．體檢表
d．門診病歷 e．以上都是
2、根據案例給出的資訊，列出給其做健康評估應當收集的主要資訊
收集的主要內容：高血壓發病開始年齡，服藥情況，血壓是否控制在正常水平；血脂檢查包括膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，飲食習慣，家族史，吸菸的年限，體力活動，每天吸菸量等。
3、請找出不合邏輯的健康資訊，並簡要回答原因。
不合邏輯的健康資訊：「有50年菸齡」，因李先生45歲，不可能有50年菸齡。
4、根據李先生的情況，他可能存在哪些疾病危險因素？簡要說明這些危險因素與疾病的關係。
危險因素：肥胖（bmi=32），血壓145/88mmhg，飲食偏鹹，飲酒，吸菸，很少參加體育運動，父親死於冠心病，母親曾患高血壓病。
李先生職業教師，活動量小，他又很少參加體育運動；身高175cm，體重98kg，已超重；飲食偏鹹，飲酒，吸菸；其父親死於冠心病，母親患高血壓病。既有先天的遺傳因素，又有後天不良的生活方式，都與慢性病發生有關。
5、根據李先生的資料，對其患病風險做出初步判斷。
根據李先生現有資料和補充材料，考慮其患冠心病或高血壓的可能性大。
如何根據李先生的情況制定的健康干預方案？並簡要地闡述實施計畫。（1）限制鈉鹽攝入量；（2）合理膳食；（3）適度的體力活動和體育運動；（4）減輕體重；（5）控制血壓。
整體的實施計畫：
a) 戒菸戒酒。
b) 合理飲食，注重控制食鹽攝入量：
低鹽飲食為主，多吃蔬菜、水果、粗雜糧等食物，少吃膽固醇和脂肪含量高的食品，
如肥肉、豬油、黃油、動物內臟、奶油、油炸食品或雞蛋。
c) 積極參加體育鍛煉：
在業餘時間平均每週至少活動3次，每次至少持續20分鐘，養成習慣，活動種類包
括跑步、散步、氣功、太極拳（劍）等。
d) **：
確定減重目標和計畫，將bmi控制在25以下。
e) 重點控制血壓：
按時服藥，定期檢查，每週測量血壓一次，並做好記錄。
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二.孔茨認為，乙個有效的管理者包括技術技能 人際技能和概念技能，結合工作和研究的實際談談你的看法。管理技能嚴格來說是乙個包羅永珍的詞彙。孔茨說管理者需要三種技能 技術技能 人際技能 概念技能，但誰也無法窮盡管理技能到底包括那些內容。乙個合格的管理者最基本的管理技能不但包括這三種技能，還應該有一下幾點...
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一 填空題 每空1分，共20分 1 管理學是一門系統地研究組織管理活動的和的科學。2 有效的管理者 是學派的代表人物彼得.德魯克寫的。3 在量本利分析中，成本函式表示為其中的表示總的變動成本量。4 若管理幅度為4，管理層次為3，則該組織的員工總數為人。管理人員數為人。5 按照管理的能級原理要求，合理...