民族民間舞教學大綱
一、課程基本大綱
課程名稱民族民間舞
課程名稱（英文）：
課程編號：
課程總學時：
課程學分：
課程分類：必修（必修或選修）
開設學期：
適用專業：
二、課程的性質、目的和任務
中國民族民間舞課程是舞蹈表演專業中一門專業發展必修課。通過課程的教學，了解中國民族民間舞蹈文化和傳統民族審美心理，掌握各民族舞蹈形態。鍛鍊學生舞蹈表現力，內心情感的表達以及肢體協調性。
達到培養高規格、高水平、高質量的能教、會演、善科研的高素質**舞蹈人才為目的。
一是通過對動律的分解練習準確把握中國各民族民間舞蹈的風格，分析民舞動態，以身體訓練為基點，這是舞蹈作為***術最基本的基礎教育形式。建立在身體運動對不同民族、不同地域所產生的不同舞蹈風格的反饋以及不同風格體現的適應能力上，強調不同文化構成所產生的不同「動」的原理與身體不同律動的表現。二是通過不同民族舞段的訓練掌握民間舞的動韻、節奏，堅持以民間民俗傳統為本的原則，不斷的對課堂與舞台民間舞進行修正，傳承發展中國民間舞。
最終目標是學生通過學習不同民族的民間舞，掌握基本形態，解放肢體。讓學生從外在舞蹈動作模仿轉變到內心傳情達意，並準確的把握各民族風格、特點。
課堂理論與舞台實踐相結合，以及利用多**獲取民間文化和新的知識。
四教學基本內容與基本要求及學時分配
五、教學內容
一年級第一學期
藏族 教學宗旨通過對藏族舞蹈的學習使學生把握藏族「坐懈胯」上鬆弛顫、擺、悠的動態、動律、動勢特徵正確地把握藏族舞蹈的體態.韻律、節奏特點及肢體協調運用的能力。
重點膝部連續不斷或小而快的顫抖或屈伸。
難點 1.動作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本體態
2.膝關節顫抖、屈伸時的柔韌和彈性
第一節基本概念一二節內容1——5周完成
一腳位 1雙腳稍分開的正步位 2八字位 3丁字位 4靠步位 5踏
步位二腳形 1繃腳 2勾腳
三基本體態丁字步站好雙膝稍彎靠重心腳懈胯雙手扶胯上體
鬆弛略向前傾眼睛平視。
四手臂形態手臂鬆弛手指輕輕併攏指尖下垂要有長袖的感覺。
第二節踢踏
一手的動作 1交替劃圓 2擺手
二動律 1「8」字晃動 2擺 3顫膝
三步伐 1 基本步一二三 2退踏步 3連三步 4抬踏步 5嘀
嗒步 6後退步七點連續 7擺步 8悠踢步 9胯悠步 10跳分步
11二三步
四短句 1開頭步 2結束步 3悠踢步 4胯悠步 5跳分步
第三節弦子 6——10周完成
一動律 1曲伸
二步伐 1靠步 2靠點步 1 靠點靠 2 靠點悠 3平步 4收步 5撩步 6三步一撩 7二步踏步 9刨步 10顫點步
第四節組合 11——15周完成
一踢踏舞部分 1庫瑪拉組合 2恰地宮保組合 3青稞豐收組合
4快樂青年組合
二弦子舞部分 1尤子巴母組合 2牧羊女組合 3弦子組合
一年級第二學期
東北秧歌
教學宗旨通過對東北秧歌舞蹈的學習使學生掌把握東北秧歌「穩中浪穩中俏穩中艮」的動律特徵正確地把握東北秧歌舞蹈的體態韻律、節奏特點及肢體協
調運用的能力。
重點要突出東北秧歌「穩中浪浪中艮艮中俏」的主體風格。
難點 「艮勁兒」步、上肢「扭」、手腕「花」的協調把握以及「出腳急落腳穩慢
移重心」的步伐要點 「點緊促線延伸」 「穩中浪浪中艮艮中俏」的節奏處理。
第一節基本概念(一二三節內容1----3周完成)
一腳位 1正步位 2別步位 3大八字位
二持巾法 1攥手巾邊 2滿把攥巾
三基本體態腳下正步位重心略前傾下頦微收略含胸眼睛平視
雙手叉腰。
第二節基本動律 1前後動律 2上下動律 3劃圓動律
第三節穩相 1雙叉腰 2雙扣手 3雙護頭 4雙護胸 5雙推山 6單
扶肘第四節步伐 1前踢步 2後踢步 3旁踢步4頓步 5雙顫步 6走場步 7跳踢步 8
抬提步第五節手巾花
一裡外繞花 1單臂花 2雙臂花 3交替花大小 4蝴蝶花 5小展
翅6蚌殼花 7肩上花 8纏頭花
二片花 1裡片花 2外片花 3小五花 4立片花
第六節鼓(四五六節內容4----7周完成)
逐一至五鼓
二鼓相 1順風旗 2叉腰單推掌 3叉腰單托掌
第七節組合1動律組合 2雙顫步組合 3頓步組合 4走場組合
(8----10周完成)
雲南花燈
教學宗旨通過對雲南花燈舞蹈的學習使學生把握雲南花燈中各種崴的動律、
舞姿及扇花的配合練習達胯、腰、肋三部的協調舞動 「以情帶動」舞出南國女
性內秀、淡雅、秀氣的風格和舒適的心理特徵進而正確地把握雲南花燈舞蹈的
體態韻律、節奏特點及肢體協調運用的能力。
重點要突出雲南花燈「崴」的動律。
難點胯、腰、肋三個部位在鬆弛的狀態下左右搖擺中兼上下的弧線運動。
第一節基本概念(11----12周完成
一持扇法 1三指捏扇 2握扇 3五指夾扇 4扣扇
二基本體態腳下正步位面向一點略含胸雙手下垂自然立直。
三腳位 1正步位 2踏步位
四基本動律 1小崴動律 2正崴動律 3反崴動律
第二節基本步伐(二三節內容13----15周完成)
一小崴步
二正崴步 1平崴步 2柔踩步
三反崴步
四跳踮步 1吸跳踮步 2撩跳踮步
五小俏步
六十字步 1小崴 2正崴 3反崴
第三節基本扇花
一團扇 1團扇放扇 2團扇別扇
二握扇 1搬扇
三扣扇 1推扇 2提撩扇 3耳旁繞花
四擺扇五扛扇
第四節基本動作四五節內容16----18周完成)
一小魚搶水
二荷花愛蓮
三崖鷹展翅
四蜻蜓點水
五月光花
六喜鵲登枝
第五節組合 1小崴組合 2正崴組合 3跳踮步組合 4走場
二年級第一學期
蒙古族舞
教學宗旨通過本學年對蒙古族舞蹈的學習使學生把握蒙古族舞蹈女性所特有
的「穩重、端莊、蘊藉柔中見剛」的風格特徵男性把握蒙古族舞蹈所特有的「粗
獷豪放彪悍矯健」 的特徵。正確的把握蒙古族舞蹈的體態韻律、節奏特點及肢
體協調運用的能力
重點女性突出「穩重、端莊、蘊藉柔中見剛」的風格特點。
男性突出「粗獷、豪放、彪悍、矯健」的風格特點。
難點在上體略後傾頸部稍後枕的基本體態上達到腳下的靈活靈敏, 肩部
的鬆弛自如臂與腕部的柔韌優美。
第一節基本概念(一二三節內容1----2周完成)
一腳位 1正步位 2八字位 3點步位
二腳形雙腳保持自然外開45度小八字位上的腳形。
三基本體態體朝二點面向八點胯前按手位後點步位。
四手形 1五指平伸 2自然張開 3握空心拳
五手位 1胯前按 2體後端 3斜下 4平手 5斜上 6叉腰 7勒馬
第二節動律
一繞圓動律
二擰轉動律
第三節肩部動作
一 1硬肩單雙 2柔肩 3笑肩 4聳肩 5碎肩
第四節手部動作(四五六節內容3----7周完成)
一 1硬腕 2甩手 3繞手 4彈撥手 5繞腕 6提壓腕 7柔臂
馬鞭動作 1提鞭手 2揚鞭手 3繞鞭手
第五節步伐
一基本步伐 1平步 2點步 3錯步 4墊步 5迂迴步 6碎步
二馬步 1立掌步 2輕騎步硬軟 3刨地步 4跺步 5跑馬步
6旁伸步 7搖籃步 8走馬步 9跺掌步
第六節舞姿
一勒馬式二揚鞭勒馬式三抽鞭勒馬式四套馬式
第七節組合(8----9周完成)
一胸背體態動律
二硬腕三肩組合
四柔臂五馬步安徽花鼓燈女班
教學宗旨通過對安徽花鼓燈舞蹈的學習使學生把握安徽花鼓燈舞蹈「溜起意
先行,剎住不斷線, 緊收, 積突射及活動中的傾擰」等動律特徵正確地把握安徽
花鼓燈舞蹈的體態韻律、節奏特點及肢體協調運用的能力。
重點突出「溜起意先行剎住不斷線」的風格特點。
民族舞初級班舞蹈教學計畫
總體目標 1 培養幼兒的興趣 律動和柔韌性。2 培養幼兒對 舞蹈的協調性和節奏感，發展其觀察力 記憶力 想象力和表現力。3 能隨 協調地做形體動作，知其名稱，陶冶幼兒的興趣和品格。4 教授2 3個多元化舞蹈組合，包含民族舞蹈 現代舞蹈和芭蕾基本要素。第一周初步培養幼兒對 舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒...
關於民族舞蹈教學的探索
摘要 民族民間舞蹈以其豐富的內涵和富有特色的 旋律，成為我國舞蹈藝苑中德一支奇芭。但是，傳統的民族舞蹈教育活動，往往只注重教習動作，單純要求學員模仿，有時還用口令來訓練學員的動作，等學員學會了動作以後，再配上 這樣的教育過程既忽視了培養學員對民族舞蹈的理解力，又忽視了學員的創造性表現能力的培養和思想...
部頒教學計畫與教學大綱
技工學校教學計畫與教學大綱 德育課程標準 語文課程標準 數學課程標準 英語課教學大綱 技工學校 高階技工學校英語能力課程教學方案 計算機基礎與應用課程標準 體育與健康課程標準 物理課教學大綱 化學課教學大綱 機械類專業教學計畫與教學大綱 機械類專業行動導向課程教學方案 數控加工專業教學計畫與教學大綱...