安徽省黃山市歙縣上豐中心學校方巨集偉
「國培計畫2016——2018」——中西部教師國培專案安徽省黃山市歙縣中小學研修落下了帷幕。本次國培近兩年的時間，縱觀本次培訓活動，形式靈活多樣，既有發人深省、啟迪智慧型的專家講座、討論互動、觀摩研討、案例評析、課題撰寫的理論培訓；也有深入課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。隨著培訓腳步的跟進，我的心開始惶恐起來，由最初的輕鬆愉快到現在的忐忑不安，我倍感肩上的壓力重大。
這種壓力，來自於我對自己的重新審視。我深知自身的教育教學水平還有待於極大的提高，與兄弟學校的優秀教師之間還存在著很大的差距。培訓期間，我認真聆聽著專家們的講座，領略著名師們的教學風采，認真做好筆記，不斷在理性認識中豐富自我，在實踐學習中成長自我。
現將我本次的培訓收穫總結如下：
一、更新觀念，做一名智慧型教師
這次國培學習，使我明白了作為一名教師，光有滿腔的熱情和認真做事的態度是遠遠不夠的。我們還必須有乙個充滿智慧型的大腦。專家和名師之所以能夠成為專家，成為名師，是他們在用智慧型做教育。
教育需要智慧型。只有做一名智慧型教師，才能培養出有智慧型的學生。在跟崗培訓期間，各位教師給我們呈現的精彩紛呈的課堂教學，無不閃耀著智慧型的光芒。
乙個教師的智慧型應該是具有豐富的學識底蘊和人文涵養。乙個善於學習、善於思考、善於感悟的教師，能使自己的才能不斷地滋養壯大，才能把自己的工作和知識緊密地結合起來，形成自己新的思路和方法。教師的智慧型到底從**來呢？
1.從學習中來。
教育是一種「學習」的職業。作為從事這個職業的教師，不應當僅僅是教學生學習，還應該注重自身的學習。乙個教人學習的人，自己卻不愛學習，是難以取信於人的。
學習是教師維持其職業生命連續性的重要手段，是教師實現其職業生命價值昇華的必要通道。其實，在整個社會正在倡導和踐行終身教育與終身學習理念的今天，作為教師更應該率先接受終身教育和堅持終身學習。古詩有云「問渠哪得清如許，為有源頭活水來。
」學習是不可忽視的「源頭活水」，只有多學，持續地學，才能更新觀念，才能用新鮮的血夜來武裝我們的頭腦。
2.從實踐中來。
如果說，學習是乙個人成為智慧型老師的前提的話，那教育教學實踐，則是教師獲取智慧型的必要載體和重要通道。因為，實踐出真知，實踐長才幹。「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」，離開了教育教學及其管理實踐，教師的發展與智慧型就成了無源之水，無本之木。
如果乙個教師學習的成果和效益，不能在其教育教學及其管理實踐中得到反映和體現，只是停留在你的學習筆記本上時，對你的學習就會形成消極的負面影響，你就會把學習看作是應對檢查的。反之，一旦學習的成果和效益，能很快在教育教學及其管理實踐中得反映和體現，你就會增強實踐的決心和信心，進而形成學習與實踐之間的良性迴圈。
智慧型教師的形成不是一朝一夕，自身要勤於思考，不斷提高自己的思考力、感悟力，還要勤於學習，善於集思廣益，博採眾長。「智慧型教師」應成為我們教師不斷追求、自覺探索的目標。
二、終身學習，做一名學習型教師
隨著社會的進步，教育體制也在發生著巨大的變革。不斷變化的教育體制對教師提出了更高的要求。那就需要教師不斷學習，終身學習，擁有先進的教育教學理念，才能順應時代的變化，緊跟新的教育體制的步伐。
首先、教師要學習本學科的知識。豐富自己的知識儲備量，以便更好的把握教材，鑽研教材，挖掘教材。以教材為載體，創造性地使用教材，引導學生**性學習。
其次、教師要學習其他學科方面的知識。如今的高效課堂要求教師要做到不同學科之間知識的整合。教師只有掌握了各學科方面的知識，才能具備整合學科的能力。
學科整合是教學改革的新思路，是改變教師難教，學生難學的一種行之有效的手段。
第三、教師要學習多**的應用技術。以前我們在課堂上所運用的ppt技術，在今天的高效課堂體制下，已經完全不能滿足教學的需要了。新的多**技術如一股浪潮衝擊著我們的課堂：
電子白板的使用，微課的製作，慕課等等正取代著簡單的ppt技術。這就要求我們教師要通過學習，掌握新的多**技術，提高我們的教學效率。
第四、學習教育學和心理學方面的知識，閱讀《給教師的一百條建議》、《愛的教育》、《魏書生教育思想專著》、《肖川教育隨筆》等教育理論和教學專著。用教學理論指導教學，改進教學。
三、學會反思，做一名反思型教師
教師必須對自己的課堂教學進行自我反思。教學反思，是教師對自己已完成的教學實踐活動有目的地進行審視，做出理性思考，並用以指導今後的教學。成為反思型教師不是乙個自然而然、簡單的過程，它需要教師在職業生涯中不斷學習與提公升。
自我反思既是教學過程的乙個必要環節，是提高教學效率的重要途徑，又是教師積累教學經驗的有效方法。不斷進行教學反思，努力做乙個反思型教師，可以獲得寶貴的經驗、教訓，及時發現新問題，激發教師把教學實踐提公升到新的高度，實現教師的自我超越。實際工作中，我們都有著自己的教學和管理經驗，這是一筆難得的財富。
它對於我們的教學，有著很好的借鑑和指導作用。所以，對於這些經驗，我們要善於總結，善於歸納，來發展提高自己。同時，我們還可以充分借鑑和吸收別人的先進的經驗來彌補自己的不足。
教師只有深刻理解反思的過程和核心，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我**、自我發現、自我解決，才能逐步邁進批判反思之門。
教師專業意識和專業能力的成熟過程，就是乙個教師在教學實踐中不斷反思和改進的過程。單純只有教學經驗的積累，沒有反思意識，教師就不會在實踐中不斷改進自己的教學，只是在原來基礎上重複自己的勞動。教學反思是教師教學實踐水平提高的乙個重要的渠道、環節和手段。
葉瀾教授曾說：「乙個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果乙個教師寫三年的教學反思，就有可能成為名師。」教學反思，是教學實踐中乙個過程的結束，同時又是新的教學實踐的開始。
只要我們對教學活動堅持不懈地進行反思，一定能不斷提高對教學的認識，發展教學實踐智慧型，在「反思—實踐—反思」的螺旋式上公升中，實現自己的專業成長。
四、克服職業倦怠，做一名幸福的教師
隨著生活節奏的日益加快，工作壓力的不斷增大，我們的心開始變得浮躁了。職業倦怠已經成為了我們所面臨的不可忽視的問題，嚴重影響著我們的身心健康和專業發展，並對學生的健康成長帶來危害。因此，我們要學會釋放壓力，克服職業倦怠。
健康工作，快樂生活，做一名幸福的教師。
「幸福」是一種感受，來自於每個人的內心深處。如何做一名幸福的老師，其實真的沒有什麼固定模式，同樣的工作經歷、工作環境、工作方式、工作效率、工作效能，但帶給每個人的幸福感是不同的。
1.做一名幸福的老師要做到「把教育作為自己的事業而不是職業」。
我們經常聽說「職業倦怠」但從沒聽說過「事業倦怠」。事業意味著乙個人的追求、夢想和為了實現這個夢想而孜孜不倦的探索實踐過程；而職業就是乙個謀生的工具，是為了養家餬口而不得不去做的乙份工作。
當乙個人能把自己從事的職業作為自己的事業看待，那他必將會為了這個事業而奮鬥一生。哪怕他的事業是枯燥的、無味的。就像很多科研人員，每天在實驗室泡上十幾個小時；就像很多地質學家常年在荒郊野外從事自己的勘探和開發一樣，雖然生活枯燥無味，但他們累並快樂著。
我們教師當然也應該做到這一點，一旦把教育確立為自己的事業，就會為了教育事業付出畢生的精力，並在自己的事業發展中累並快樂著，這正是一名教師專業成長的思想基礎，也正是一名幸福老師的起點。
2.做一名幸福的老師還要做到「心胸寬大、仁慈博愛」。
這句話說起來容易做起來難，工作中我們經常聽到一些老師嘮叨「某某學生真難纏，天天搗蛋，不好好上學」、「某某家長不講理，就知道到學校來鬧老師」。其實調皮的學生不一定是討厭的學生、**的家長不一定是不講理的家長，要看我們用什麼樣的胸懷來對待這些事情，用什麼樣的方式來處理這些問題。很多學生時代的壞孩子畢業後都變成了老師眼中的好孩子，而同樣也有很多學生時代的好孩子畢業後又都變成了老師眼中的壞孩子。
無論好孩子、壞孩子，作為老師我們都應以寬容之心、博愛之心來對待，為好孩子付出教育的責任、為壞孩子付出教育的愛心。
3.要想做到「心胸寬大、仁慈博愛」，還要學會站在對方的角度替學生、家長、社會、學校多想想。多想想孩子的需求，想想社會、家長、學校的要求。
很多幸福的感覺是站在對方的角度考慮問題以後，自己內心能夠理解、能夠寬容後而得到的。
4.做一名幸福的老師應學會與家長、學生溝通。
當我們感覺家長不講理時，通過和家長溝通我們會知道家長的教育觀，知道家長給自己孩子的定位，再對比自己對自己孩子的要求，也許你會因為理解家長而變得幸福；當我們感覺孩子調皮難教育時，通過和孩子溝通我們會了解孩子的興趣愛好、特長、性格，從而為孩子量身定做適合他個人的學習計畫，也許你會因為孩子的改變而變得幸福。
「幸福」是一種心裡感受，其實它無時不在、無處不在，我們要做乙個有心人，用一顆寬容的心、博愛的心去看待、處理工作和生活中的每一件事，你就會成為一名幸福的老師。
雖然此次國培結束了，但是我的思考沒有停止，我的行動才剛剛開始。我將帶著收穫、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔的熱情，投入到今後的教育教學工作中。我相信在反思、實踐、反思中，我的教學之路會越走越寬闊。
「國培計畫」 2019 中西部專案學員培訓必讀
4 做到學習與反思相結合，理論與實踐相結合，自主學習與協作學習相結合，積極參與交流討論，按時完成作業，與輔導教師及時溝通學習問題。4 有哪些學習支援服務？我如何獲得幫助？培訓期間，將實施國家 省 市 縣協同式服務與管理模式。國家層面主要表現在課程專家團隊 專家助教按學科課程分工，給學員在問題答疑 交...
2023年國培計畫中西部專案培訓需求分析報
定光小學 一 背景概述 提高教育質量的關鍵在於提高教師的教育教學水平，而教師培訓是一種有效的途徑和方式。目前中小學 國培計畫 正在全國範圍內如火如荼地進行著，但要從教師知識結構和學習需求的角度來分析 國培計畫 根據學校和教師實際需求安排好國培計。二 調研情況 一 調研時間 2015年5月11日 二 ...
2023年國培計畫蘭州城市學院中西部專案報到通知
國培計畫 2013 農村中小學教師培訓需求調查問卷 尊敬的老師 您好！首先感謝您參加這次問卷調查。本調查的目的是了解和收集我省農村教師的培訓需求以及您對國家級骨幹教師培訓的意見和建議，請您認真 如實完成以下問卷，您提供的資訊及建議將成為我們制定方案 改進工作的重要依據和參考，感謝您的合作！一 個人基...