「其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬車一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊，稱得上人生經典，它生動形象地說明了人的心態的重要。
平時出門我喜歡起自行車，朋友們說騎自行車多丟人啊？人家現在大多有私家車，沒有車的出門也打的。我開玩笑的說騎自行車怎麼了？
既環保又節約，還能健身，遇上塞車還沒有我的自行車快呢，也不要為沒有停車的地方而煩惱。這麼好的事情一舉幾得何樂而不為呢？不要老和人家開汽車的去比闊，不要和人家大老闆比錢，不要和領導幹部比權。
要比要看就往下看，往下比，哈哈，這樣的心態就平和了。
人生起起落落，浮浮沉沉！再完美的東西，也會有殘缺，也會有瑕疵！如果真的累了，那麼請將心靠岸！
想哭的時候，盡情揮灑自己的淚水，因為眼淚是一種情緒的發洩，沒有人會恥笑你的軟弱，因為無論男人、還是女人，總會有脆弱的時候，沒有誰是永遠堅強的！也沒有永遠的勝利者，也沒有可以一成不變的事情！想笑的時候，你就大聲笑，讓整個世界都聽到你的快樂！
因為人生的苦難太多太多，從呱呱落地開始啼哭，注定了要經歷坎坷，不經歷風雨，怎麼見彩虹？能笑到最後，才是勝利者！追求塵世間虛無縹緲的愛情，追求塵世間的榮華富貴，追求官宦勢力，追求人生一世的輝煌，追求完美！
可是，我們收穫了什麼？得到了什麼？又失去了什麼？
心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多慾望，都希望自己錢掙得多一點，事業通暢一點，官做得大一點，生活過得幸福一點……問題在於人不可能事事順心，當這種慾望不能得到滿足時，我們用什麼樣的心態去面對？心態好的人不以物喜，不以己悲，達官大度，超然脫俗，坦然面對，知足常樂。
順境逆境是人生的常態，在逆境中要學會坦然處之，慾望是無窮的階梯，我們都應該更珍惜現在所擁有的。因此，生活過得輕鬆愜意，快樂幸福。正如趙樸初所說的那樣，「遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
」而心態不好的人，一旦慾望不能得到滿足或遇到不順心的事，就憤世嫉俗，心煩氣躁，牢騷滿腹，怨氣沖天。這些人老是為權所累，為名所累，為利所累，為一切不順心的事所累，成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。這不僅不利於正常的工作和生活，而且會影響身心健康，甚至會毀了自己的一生。
如有的人一味追求物質享受，儘管錦衣玉食、別墅汽車，但還不滿足。經不住燈紅酒綠、物欲橫流的**，****，結果東窗事發，鋃鐺入獄，甚至丟了卿卿性命。有的看到別人進步了，自己未得到提拔重用，總認為自己有經天緯地、安邦定國之才，怪組織用人不公，怨領導不能「慧眼識英才」，因而鬧情緒，消極沉淪，自暴自棄，結果誤了自己的大好前程。
到了改非或退休年齡，從領導崗位上退下來，這本來就是一種很正常的新老交替，但有的人就是想不開，覺得划不來，自己跟自己過不去，自尋煩惱，鬱鬱寡歡，以至積勞成疾。還有很多這樣的例子，都因心態不好，不能正確地面對現實，以致釀成終身之錯。
有位哲人說得好，「既然現實無法改變，那麼只有改變自己。」改變自己就是調整好自己的心態。如何調整好自己的心態？
筆者認為有三點至關重要。一是慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡；二是攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」如果跟下崗工人比待遇，跟貧困山區的比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。三是要學會忘記。
什麼事要提得起、放得下，想得開，看得穿。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事情就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。中國科學院院士裘法祖有一句座右銘，「做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
」這既是他們的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了？
人之所以快樂，不是得到的多，而是計較的少；財富不是一輩子的朋友，朋友卻是一輩子的財富。
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