完整公升級版游泳教學教案

2022-10-09 10:36:04 字數 529 閱讀 6321

第一次課:游泳教案 1時間:9.11-12

課的任務:

1.掌握水中呼吸方法,了解熟悉水性的步驟,從思想上,克服怕水的心理因素,掌握水中抱膝浮體,展體的動作,重點掌握浮體和展體的水中站立動作,通過陸上模仿,達到熟練的程度為進一步熟悉水性做好基礎。

第二次課:游泳教案 2時間:9.18-19

課的任務:複習鞏固水中呼吸方法,建立口腔吸、憋、吐氣的正確動作概念,熟練地掌握抱膝浮體及展體後的水中站立動作順序,達到在岸上運用自如的程度。學習掌握蹬邊滑行出發技術動作,建立蛙泳腿部踝關節屈伸動作的概念,模仿練習

第三次課:游泳教案 3時間:9.25-26

課的任務:鞏固熟悉水性練習動作,在模仿練習中建立正確的表象動作概念,熟練掌握每乙個練習動作的順序,做到熟練地運用

學習蛙泳技術腿的收、翻腳的位置,及蹬水的路線,在模仿練習中建立正確地動作概念和動作節奏

第4次課教案時間:10.9-10

第五次課教案時間:10.16-17

第六次課教案時間:10.23-24

第八次課教案時間:11. 6-7

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公開課教案 作文開頭和結尾的技巧 執教 張芳 教學目的 掌握考場作文開頭和結尾的技巧,寫出高質量的考場作文。教學過程 一.複習提問 半命題作文的補題技巧 琵琶 去俗取新 聚焦熱點 吃透題意。二.表揚上次作文訓練中的優秀作文。三.要求學生聯絡自己的寫作實踐,談談作文如何開頭和結尾。四.新授 一 追求入...

軍訓感想公升級版

軍訓雜記 似乎是每個軍訓的早上都要比室友們早起一些的。躡手躡腳,也不敢叩開燈,只是在昏暗的寢室裡摸索著,循著他們乙個比乙個沉重的呼吸聲推開側門。時值清晨,9月的重慶涼意已有轄人之勢,抱著胳膊哆哆嗦嗦地做完洗漱便一頭紮進自己的書桌前不想動彈了。對於乙個在假期裡奮戰到凌晨2點才睡的人來說,11點睡覺6點...

完整公升級版北師大九年級數學教案

1.1 你能證明它們嗎 一 一 教學目標 1 了解作為證明基礎的幾條公理的內容,掌握證明的基本步驟和書寫格式。2 經歷 探索 發現 猜想 證明 的過程。能夠用綜合法證明等腰三角形的關性質定理和判定定理。3 結合例項體會反證法的含義。二 教學重點 了解作為證明基礎的幾條公理的內容,通過等腰三角形性質證...