五年級心理健康下冊

2022-10-07 18:15:02 字數 4778 閱讀 4796

第1課想法變變變

教學目標:

1. 學習如何妥善調控自己的情緒。

2. 培養學生樂觀的情緒和人生態度。

教學重點:懂得喜怒哀樂是人之常情,學會控制自己的情緒。

教學難點:學會在生活中找「樂」。

教學過程:

一、創設情景,引入新課

1. 同學們喜歡看足球賽嗎?為什麼喜歡?

2. 我們來欣賞世界盃足球賽片段,感受一下現場的氣氛。(投影)

3. 看了錄影,你想說什麼?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變,觀眾和運動員的什麼也跟著變化?

(4)說到情緒,哪乙個成語可以概括很多情緒?

(5)我們再來看看2023年世界盃足球賽,巴西隊與德國隊比賽的**,說說各是哪一種情緒?(投影)

師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同乙個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來**《多變的情緒》。

二、交流分享體驗感悟

(一) 師:我們的童年生活是快樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓乙份快樂變成幾份快樂。你有什麼快樂要告訴朋友嗎?

1. 從你親身的經歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

2. 四人小組充分交流。

3. 想不想在全班同學面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂 ?

師:是啊。聽著同學們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那麼的美好。

這裡,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什麼?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,願我們的生活充滿了微笑,願我們微笑著面對生活。

)看到同學們的情緒那麼高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的並不都是春暖花開,也會有風雨雷電。

情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學之間不是經常發生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。

請欣賞小品《拍手遊戲》。

1. 即興表演

2. 角色扮演提綱: 情景:

(1)四人拍手遊戲興高采烈

(2)一人興沖沖趕來,想加入。四人不肯,那人搗亂,其中二人吵了起來。

3. 師:他們演得怎麼樣?確實在生活中,我們會遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來,讓朋友為你分擔煩惱。

(1)從你親身的經歷中,找出最生氣的事情向朋友傾訴。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學面前說說自己最生氣的事,發洩一下就放鬆了。

(4)遇到生氣的事,我們真的很痛苦,而且我們的情緒會很糟,很容易發火。漫畫《迴圈報應》就說明了這一點。

師:生氣的事經常碰到並不可怕,關鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什麼好辦法來控制自己的不良情緒嗎?

當你遇到不講理的人,使你生氣的事,怎樣使自己平靜下來? 四人小組充分交流。

三、遊戲小結深化主題

1. 講解遊戲規則

2. 小結:生活本應是快樂的,但現實中充滿了酸甜苦辣。

我們笑,我們哭,我們會有多變的情緒,這就是生活。我們要學著控制不良情緒,良好的心態有助於成功,也有助與於健康。那麼,如何增加愉快的體驗呢?

可以讀書,可以運動,可以聊天,培養自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學會做情緒的主人。

第2課了解與尊重

教學目標:幫助學生了解自己的價值觀。

教學重點:引導學生尊重他人的價值選擇。

教學難點:幫助學生了解自己的價值觀。

教學過程:

準備活動:我的選擇

1. 請學生回答下面的問題:現在由四件禮物,如果要送給你其中一件,你希望得到什麼?讓學生口頭選擇,並說說原因。

(1) 你健康的身體,你永遠都不會生病。(健康)

(2) 給你很多的錢,一輩子都用不完。(財富)

(3) 給你聰明的頭腦,能解決很多問題。(智慧型)

(4) 使所有的人都喜歡你,永遠不會寂寞。(友誼)

2. 教師發給學生每人一張紙,請學生在上面寫上自己的名字。

3. 教師將「健康、財富、智慧型、友誼」寫在黑板上。

4. 教師請學生將填好的紙,貼在黑板上自己所選擇的專案格中。

5. 請學生自由發言,說說自己選擇此項的原因。

6. 讓學生了解每件事在每個人心中的價值是不同的。

7. 讓學生接受每個人都有不同的選擇的權利。

教師小結:即使是同班同學或最好的朋友,對事情的看法也是不同的,每個人的選擇不同,每個選擇都是好的,大家對於不同於自己的選擇要學會尊重。

發展活動:面對大不同

教師說明:每個人都有自己的想法,我們應該學會尊重別人不同的意見。

1. 第二次選擇

(1) 請學生想一想:在聽了同學們的意見後,是不是覺得別人說得很有道理?如果可以改變,是否會有新的選擇。

(2) 請不改變選擇的學生發表自己的想法。

(3) 如果有新的選擇寫下來。

(4)請改變想法的學生說說自己改變的理由。

(5)請沒有改變選擇的學生說說自己沒改變的理由。

2. 請學生填寫本子

教師說明:

1. 因為環境、背景的不同,每個人都會有不同的價值觀。

2. 尊重不同的意見是每個人應具備的基本修養。

3. 既要了解自己的價值觀,也要尊重不同的價值觀。

4. 當我們的價值觀改變後,我們的選擇及做法也會有所不同。

第3課朋友與我

教學目標:幫助學生了解異性同學最欣賞的特質有哪些。

教學重點:幫助學生產生自我改善的意願,並制定改善計畫。

教學難點:幫助學生產生自我改善的意願,並制定改善計畫。

教學過程:

一、綜合活動:

教師總結:

1. 每個人都會有自己的選擇,選擇並沒有對錯之分。

2. 每個人的選擇都是有道理的,對於別人不同的選擇,我們可以試著去了解他的原因,就會體諒、接納別人的想法。

3. 我們除了要了解自己的想法外,對於和自己想法不同的同學,也應該去尊重他們。

二、準備活動:我欣賞

教師說明:我們會欣賞某些人,是因為這些人身上具有的某種特質吸引了我們。現在請同學們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學型別。

老師先來做一些提示:我欣賞開朗、活潑的女生;我欣賞大方、勇敢地男生。

1. 請學生思考後填寫黑板上的內容:

(1)女生填寫:

我所欣賞的男生型別是

我不欣賞的男生型別是

(2)男生填寫:

我所欣賞的女生型別是

我不欣賞的女生型別是

2. 填完後在小組內交流。

3. 小組選代表,吧小組同學的意見在全班分享。

4. 教師在全班將全班同學都認可的受歡迎的人的特質板書在黑板上。

教師小結:這些同學的心裡話啟迪我們要注意言行舉止,凡事真誠善良、性情開朗、樂於助人的同學都是受別人喜歡的。那些不符合學生規範的行為,如:

撒謊、懶惰過分愛打扮等,無論男生、女生都是不受歡迎的。 發展活動:朋友眼裡的我教師說明:

我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學的特質後,該如何做乙個受人欣賞的人呢?你知道自己在異性好朋友眼裡的形象是什麼樣子嗎?

5. 現在讓我們一起通過以下的活動來了解一下吧。

(1)教師事先準備好紙條發給學生,每位學生5張。

(2)教師說明:現在請大家想一想,自己在班裡有哪些異性好朋友或者比較熟悉的異性同學,然後將你們對他們的看法寫在紙條上,每張紙條寫上你對一位同學的看法。

(3)學生填寫。

(4)學生將寫好的紙條送給對應的同學。

(5)收到同學送給自己的紙條後,學生進行整理、歸納。

三、綜合活動

1. 請學生自願在全班分享同學對自己的評價。

2. 學生填寫。

3. 教師請學生思考:再看到同學對自己的評價後,你是否更加了解自己了呢?你身上還有那些不足?你願意改進這些不足嗎?你將如何改進這些不足來做乙個更受大家歡迎的人?

4. 學生自由發言,教師適時引導。

5. 學生填寫

6. 學生自願在全班分享自己的改進計畫。

教師小結:希望全班同學都能自然、開朗、大方的交往,共同營造乙個團結、健康、快樂的集體。

四、教師總結

1. 針對板書的「受歡迎和不受歡迎的人」進行總結。

2. 男女同學交往是非常正常的現象,不必忸怩、拘謹。有人格魅力的同學受大家歡迎,但要善用自己的優勢,尊重異性好朋友。

第4課書海尋寶

教學目標:能夠激發學生的讀書興趣。

教學重點:提高學生的創造能力。

教學難點:培養學生主動求取知識,以及應用資訊的能力。

教學過程:

一、準備活動:圖書館內知多少

1.教師提問:提到圖書館,你會聯想到什麼?你對圖書館的認識有多少呢?請學生自由發言。

2.問題搶答

(1)教師說明遊戲規則:

a、在教師唸出有關圖書館的題目後,各組同學舉手搶答。

b、答對者該組獲得1分,答錯者不予得分。

c、分數最高者為勝利組。

(2)開始進行活動。由教師逐題唸出題目,學生搶答。

a、能安靜看書的是什麼地方?

b、陳列不能外借的參考工具書的是什麼地方?

c、查詢目錄卡的是什麼地方?

d、陳列當期雜誌、刊物及當天報紙,供人自由閱讀的是什麼地方?

e、珍藏或存放圖書的是什麼地方?

f、中國圖書分類法將全部知識分幾類?

g、圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類?

h、辦理借書、還書業務的是什麼地方?

i、設定視聽**、讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什麼地方?

j、opac是指什麼?

3.教師依各組答對的題數,統計各組得分,並給予得勝小組稱讚與鼓勵。教師小結:

圖書館是知識的寶庫,是我們終身學習的好夥伴,為了方便管理圖書要分類,圖書館內要分割槽。圖書館內所收藏的資料,除了圖書資料外,也包含不具圖書形式的非圖書資料,如雜誌、報紙、幻燈片、投影片、電視、光碟、網路、**、地圖、標本、模型等。

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