大學生戶外素質拓展活動策劃
書第一部分活動背景及意義
1.1活動背景
大學生素質拓展更有利於參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養，大學生素質拓展活動的目標更注重於參與者的心理素質提公升, 拓展訓練活動所採用的活動方式更有計畫性。
1.2活動意義
1、 班級，專業同學之間加強聯絡，提供相互了解和學習的機會。
2、以遊戲競技的形式進行素質拓展活動，發揮了活動的優勢，更有益於同學們提高和鍛鍊自己，通過切身的體驗加強對心理知識的了解。
3、參與者的創造性行為和情感表達能力增強，能讓他們在相互交往中學會維持更加和諧的人際關係。
4、 參與者了解個人的優勢和弱勢以便在今後的工作中特別在團隊中保持正面和積極的心態。
5、 充分認識團隊合力將創造1+1>2的績效表現，同時讓他們掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧。
本次活動以遊戲競技的方式，提供輕鬆活潑的環境，搭建乙個溝通交流的平台，達到對自身能力的認識和提公升，並通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。為同學們在以後的生活學習中更有針對性地鍛鍊自己，提公升自我能力提供有效途徑，為更好地激發自我競爭力與社會適應能力奠定基礎。同時「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊」。
它能有效地提高人在體能、毅力、智慧型、溝通、協作等方面的素質和能力，並且可以把其昇華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢於挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。
1.3活動主題
在遊戲中認識自我；在歡樂中結交朋友；
在團隊中提公升能力；在合作中凝聚力量。
1.4活動物件
會計124與會計125聯合舉辦，可邀請其他班參加。
1.5活動時間
2023年6月15日星期六一天
1.6活動地點
春秋淹城
第二部分活動前期準備
2.1前期宣傳
12月初宣傳宣傳委負責
2.2前期籌備
1、12月6日做出策劃書並由輔導員通過
2、12月7.8日倆個班生活委員，組織委員負責活動物品的採購。
第三部分活動流程
3.1現場人員配置
1、由班長和團支書負責遊戲說明並組織人員示例。
2、班長做裁判負責監督各組按遊戲規則進行比賽。
3、團支書宣布比賽規則組織團員開展遊戲。
4、紀律委員維持現場次序,其他班委協助紀委.
5.宣傳委員:負責攝影
6.文藝委員為主持人
7,班長負責包車,購票
3.2比賽專案（1）
3.2專案（2）
野外燒烤:10:00-----11:30,休息:11:30----12:20
3.3專案（3）
遊玩淹城:13:15----17:00
1、專案一：跳大繩（25分鐘）
人數：每組10人,乙個組長.乙個副組長
道具：·1條繩子
·1個秒錶。
·1個哨子。
步驟：1．把隊員們分成10個人組成的小組。
2．讓每個小組選出組長,副組長各一人。
3兩個組長各站一頭,搖擺繩子
4．8個隊員集體跳,中間不的換人.比賽期間被繩子絆倒者則重新計數.歷時一分30秒,時間到遊戲結束.最後以每組所跳的圈數計算成績. 5．吹哨開始遊戲，同時開始用秒錶計時。
6．第一輪遊戲結束後，祝賀大家成功完成任務，並通報各小組完成任務所用的時間。重新開始一輪遊戲，並告訴隊員們這次要求大家能更快一些。
專案二：袋鼠賽跑（20分鐘）、
時間：25分鐘
道具： 給每兩個隊員至少1個準備編織袋
一根繩子
一處運動場。
步驟：1．讓大家互相結對兒。
2．給每對搭檔發放道具
3．把編織袋系在腰上，用繩子把袋子口紮緊，以袋鼠的方式跳躍
4．乙個隊員先從起點出發到終點，在把等待在終點的另乙個隊員揹回來，用時最少者獲得勝利
5 袋子脫落或沒有用跳躍的方式進行比賽的淘汰
專案三：雙龍戲珠（30分鐘）
a、活動準備：每支參賽隊氣球30個，塑料繩一根，固定物（板凳）兩個，計時器乙個；
大學生素質拓展計畫活動專案院系申報細則 1
1.各院系認證中心應按照相關管理辦法和本院實際工作情況制定本學院素質拓展專案申報規範細則，認真審核院系下級組織申報素質拓展專案並做好相應記錄 存檔工作。2.各院系認證中心應在完成 大學生素質拓展計畫 網路工作平台專案申報，經歷認證工作的基礎上，在要求的時間內完成紙質文件申報工作。3.校 大學生素質拓...
大學生戶外素質拓展策劃
目錄一 活動背景及意義 1.1活動背景 1.2活動意義 1.3活動主題 1.4活動物件 1.5活動時間 二 活動前期準備 2.1前期籌備 2.2獎項設定 2.3裁判隊 工作人員的培訓 三 素質拓展訓練活動流程 3.1現場人員配置 3.2上午活動專案 一 活動背景及意義 1.1活動背景 大學生素質拓展...
素質拓展訓練活動專案
活動專案 1 破冰專案 破冰又稱融冰,是打破人際交往間懷疑 猜忌，就象打破嚴冬厚厚的冰層。這個破冰遊戲幫助人們變得樂於交往和相互學習，打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨。a 默契拍掌 規則 所有隊員按照 123 12345 1234567 123456789 的節奏拍掌。要求 1 第一輪，所有隊...