風濕性關節炎吃什麼好

2022-09-16 07:36:04 字數 2975 閱讀 4447

風濕性關節炎吃什麼好?  一、風濕性關節炎食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)

1、黑豆蛇肉羹

組成:黑豆90克,蛇(有無毒均可)1條,生薑、紅棗各少許。

制法:蛇去其頭、皮、內臟;黑豆、生薑、紅棗洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加水適量,文火煮2小時,至豆熟爛,並成汁狀為度,調味即可。

功效:養血祛風,通絡除濕。適用於類風濕性關節炎、風濕性坐骨神經痛屬血不養筋者。

2、透骨草蛇肉湯

組成:蛇1條,透骨草15克,細辛3克,當歸12克,生薑、紅棗各少許。

制法:蛇去頭、皮及腸雜;透骨草、細辛、當歸、生薑、紅棗洗淨,把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量。文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。

功效:適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎等屬風寒濕邪伏於筋骨者。

3、黃芪桂枝蛇肉湯

組成:蛇1條,生黃芪60克,桂枝9克,當歸12克。

制法:蛇去其頭、皮、內臟;黃芪、當歸、桂枝洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。

功效:補氣活血、祛風逐寒。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎、良性膝關節痛等屬於風寒痺阻,氣血兩虛者。

4、細辛川烏雞肉湯

組成:雞肉90克,細辛3克,川烏6克,黃芪30克,生薑。

制法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋內,加清水適量。文火煮2~3小時,調味即可。

功效:益氣祛風,逐寒止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。

5、附子雞肉湯

組成:雞肉90克,熟附片10克,生薑、紅棗各少許。

制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至湯水入口無麻辣感為度。

功效:溫腎逐寒,祛濕止痛。適用於風濕性關節炎、良性膝關節痛、類風濕性關節炎等。

6、川烏黑豆雞肉湯

組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。

制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。

功效:祛風逐溼,散寒止痛。適用於類風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬於風寒濕痺阻絡者。

7、防已桑枝粥

組成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。

制法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋,加水適量,文火煮2~3小時,成粥即可。

功效:清利濕熱、宣通經絡。適用於風濕性關節炎屬於濕熱痺阻者。

8、忍冬藤苡仁粥

組成:忍冬藤60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克。

制法:把全部用料洗淨,放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,成粥即成。

功效:清利濕熱、宣痺止痛。適用於風濕性關節炎屬於濕熱流注者。

9、木瓜湯

(組成):木瓜4個,白蜜1kg。

(做法):將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。

(功效):通痺止痛。

10、老桑枝煲雞

(組成):老桑枝60g,雌雞1只約500g

(做法):將老桑枝和雞加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。

(功效):能溫經散寒,清熱除濕。

11、木瓜粥

(組成):木瓜10g,薏苡仁30,梗公尺30g。

(做法):木瓜與薏公尺、梗公尺一起放入鍋內,加冷水適量、武火煲沸後文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙,宜每日或間日食用。

(功效):祛濕消腫,解熱鎮痛。

12、川烏粥

(組成):生川烏頭3~5g,粳公尺30g,薑汁10滴,蜂蜜適量。

(做法):將烏頭搗碎研為極細末,粳公尺煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。

患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。

(功效):祛寒止痛。

二、風濕性關節炎吃哪些對身體好?

1、薏仁有消炎、鎮痛作用,對風濕性關節炎的腫痛很有功效。可以促進血液迴圈和水分的代謝,也就是利濕。對慢性風濕性關節炎的患者,也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。

2、有些食物則益於緩解關節炎症狀,如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助於緩解關節炎症狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助於緩解區域性的紅腫熱痛等症狀。

3、多吃新鮮蔬菜和瓜果。

4、注意增加營養,補充蛋白質和維生素。

三、風濕性關節炎最好不要吃哪些食物?

1、盡量不要食用寒涼的食物,如冰凍食物,因為外界環境越熱,人體內就越寒,寒涼的食物可能會加重病情,像冰凍果汁、綠豆湯等,最好溫熱了再喝。

2、只是在急性期或急性發作,關節紅腫灼熱時,不宜進辛辣刺激的食物。

3、久病脾胃虛寒者,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。

4、牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助溼,非但病不能去,反添病痛。

風濕性關節炎中醫**方法

風濕性關節炎的傳統**方法法是益氣養血,祛風除濕,搜風通絡化痰祛淤。「治風先治血,血行風自滅。」民間**本病的良方妙藥有:

1:處方

海風藤、寬筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、雞血藤各30克。

用法:共研細末,每服2克,日3次,28天為1療程。

療效:用藥1療程,有效率達91%

2:藥酒**

內服藥方:白朮、杜仲、仙靈脾各12克,全蠍、秦艽、防風、川烏、草烏、木瓜、牛膝、當歸、川芎、金銀花、麻黃、烏梅各9克,蜈蚣3條,白酒250毫公升,紅糖250克。

制法:將藥、酒共致陶罐內,布封口,泥糊緊,文火煎2小時後,埋地下或放進井水中,去火毒, 1晝夜後濾渣取液備用。

用法:每飯後服35毫公升,日3次,10天為1療程。

外用處方:大血藤、絡石藤、青風藤各30克,木瓜、沒藥各15克,牛膝、木防己、丹皮、乳香、 田七各12克,桃仁、桑支各6克,白酒500毫公升。

用法藥浸酒內1週後用棉花沾藥酒塗擦患處,日3-5次

療效:治風濕性關節炎內服外擦1療程見效,3療程可愈。有效率達90%。

類風濕性關節炎教案

授課章節授課物件授課地點 2學時教材 時間掌握 掌握類風濕關節炎 晨僵的定義 類風濕關節炎關節的臨床 教學目的要求 表現與護理要點。熟悉 類風濕關節炎的診斷標準 病理改變及相關輔助檢查的臨床意義。了解 類風濕關節炎的 和發病機制 教學重點難點教學方法教具 重點 類風濕關節炎關節的臨床表現與護理要點。...

治療風濕性關節炎的方法是什麼

作者 黃運綏 風濕性關節炎是臨床上發病率很高的一種疾病,很多人由於對其症狀不太清楚,所以在發病時未能察覺 導致病情的誤診誤治。常見風濕性關節炎的症狀有如下幾點 一 關節疼痛。首先伴隨的就是疼痛,很劇烈的疼痛。二 晨僵患者晨起或休息較長時間後,關節呈膠粘樣僵硬感,活動後方能緩解或消失。晨僵在風濕性關節...

如何治療類風濕風濕性關節炎

三類風濕風濕性關節炎的日常護理 1 一般護理 風濕病患者最怕風冷 潮濕 因此居住的房屋最好向陽 通風 乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻...