亞健康人群如何調理,九味紫葡茶可以預防亞健康

2022-09-08 05:18:04 字數 1034 閱讀 7523

隨著炎炎夏季的到來,全國各地都開始進入酷熱模式。對於都市白領人群來說,雖然坐在空調房裡,可以不為工作環境的炎熱而困擾,然而,隨著酷夏的深入,身體還是會出現一些不良的狀態。

頭暈、失眠困擾白領正常工作生活

「早上起來感覺渾身無力,食慾不振,連吃早飯都沒有胃口」北京都市白領張女士講述酷夏以來發生在自己身上的變化,「精神不振,總感覺身體乏力,對什麼事都提不起精神,還會莫名其妙的煩躁,焦慮,甚至對身邊的同事、家人發無名火」,小張說:「最痛苦的還是晚上睡不著,經常性的感到疲憊,長此以往,身體就陷入了乙個惡性迴圈」。

亞健康陰影下的健康隱患

其實,張女士身體發生的這些不良狀況,同樣發生在廣大都市白領身上。進入夏季以來,很多白領身上都或多或少的出現了頭暈、失眠、食慾不振、經常性的困倦等狀況。這些狀況看似是對酷熱夏季的不適反應,其實是身體已經進入了亞健康狀態所表現出來的表象。

亞健康是人體處於健康和疾病之間的過渡階段,在身體、心理上沒有疾病,但身體卻有許多不適的症狀表現和心理體驗。主要狀況有:渾身乏力、容易疲倦、頭腦發昏、失眠、食慾不振等。

值得關注得是:亞健康雖然不是疾病,但如果處理不當,很容易導致人體免疫功能下降,罹患疾病。而對如今的眾多白領人士而言,久坐不動,工作壓力大,長期使用電腦,加班已經成為了工作生活的常態。

高強度工作使很多白領都存在亞健康狀態。究其原因,還是長時間的強壓工作及缺乏鍛鍊損耗了身體的氣血所導致的。長此以往,氣血問題越來越嚴重,身體的亞健康狀況也會加重,甚至發展成為疾病。

喝九味紫葡茶改善亞健康狀態

專家建議,針對於上班族們因為長時間伏案工作、強壓力而產生的頭暈、失眠、貧血的狀態要從氣、血兩方面著手,通過氣血雙補的方式,從根本上改善身體狀況。

可以配合飲用九味紫葡茶來調理好。能增強自身的抵抗力和免疫能力,讓身體有個全新的感覺,精力、體力充沛,既補充了水分,又調養了身體,一舉兩得啊。紫葡茶是九味草堂珍藏的古老中醫茶療茶方,

主要成分:桑椹、梔子、甘草、枸杞、大棗、青果

飲用方法:每次取1~2小袋,開水沖泡5~8分鐘後飲用。

淨含量:192克(4克×48袋)

保質期:24個月

貯存條件:置於陰涼通風乾燥處。

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