在人的一生中有幾個重要的環節，其中有一環就是高考。高考在很大程度上對人的一生中起著導向性的作用。通過調查高三學生是否擁有職業生涯規劃以及職業生涯規劃對高三學生的影響，從而**職業生涯的重要性以及如何幫助學生形成職業生涯規劃顯得尤為重要。
本研究利用調查法和訪談法，調查了廣安中學生高三學生職業生涯規劃的現狀，比較了高三學生在學校、年級、專業、性別上職業生涯規劃存在的差異，發現高三學生存在對自我缺乏深入的了解，對職業和社會缺乏認識，職業目標或專業目標模糊，規劃的行動力不足，職業價值取向偏頗，缺乏規劃的正確的方法等問題，並提出了改進的建議。
高三學生的職業生涯規劃是指高三學生在了解自我和職業的基礎上，確定職業目標，制定計畫，利用一切可以利用的資源和條件，採取必要的行動來實現自己的職業目標的過程。高三學生職業生涯規劃的作用並不僅僅是幫助高三學生科學合理地選擇文理科及填報合適的高考志願，更重要的是幫助他們思考自己的未來，如我想成為怎樣的人，我想要過怎樣的生活，我究竟該往何處去等，讓他們有機會想象「未來的我」。本研究主要是調查普通高中高三學生職業生涯規劃的現狀，發現其存在的問題，為我國普通高中職業生涯規劃教育的開展提供建議。
一、研究物件和方法
(一)研究物件
本調查選擇的物件是廣安中學高三年級學生，調查共發放問卷560份，**541份，有效問卷共523份。其中，男生280名，女生243名，文科209名，理科202名。
（二)研究方法
1.問卷調查法:採用自編「普通高中學生職業生涯規劃調查問卷」。
根據職業生涯規劃的操作性定義，問卷分為自我認識、職業了解、社會了解、規劃意識、規劃行動等五個緯度，採用五級量表，經過專家反覆討論和審定後編制而成。
中學生職業生涯規劃調查問卷
一基本資訊
1你的年級是（）
a高一b高二
c高三2你的居住地是（）
a城鎮b農村
3你的性別是（）
a男b女
4你所學的是（）
a文科b理科
5你是否是學生幹部（）
a是b否
6你高中畢業後的打算是（）
a公升學b就業
二問卷主體
下面每道題都有五個選項，表示你是否符合題目所述，請根據實際情況選擇對應的選項。
1 我了解自己的興趣：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
2 我了解自己的性格：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
3我了解自己的能力：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
4我了解自己的需要：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
5我了解自己的缺點：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
6我了解自己的優點：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
7我知道自己喜歡的大學專業：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
8我知道自己喜歡的職業：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
9如果讀大學的話，我知道自己適合的專業：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
10如果就業的話我知道自己大致適合的職業：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
11如果讀大學的話，我知道自己將選擇的專業：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
12如果就業的話我知道自己將選擇的職業：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
13我很關注社會對人才的需求：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
14我很了解自己喜歡的職業對從業者的要求：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
15我已經為自己規劃好了今後發展之路：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
16我閱讀過關於職業規劃方面的書：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
17對於中學生而言，應該盡早進行職業生涯規劃：
a完全符合
b較不符合
c不清楚
d較符合
e完全符合
二、調查結果
(一)普通高中學生職業生涯規劃的差異
1.性別差異
整體上高中生的職業生涯規劃差異不顯著。從各因子項來看，在自我認識、職業了解、規劃意識及規劃行動上男女生不存在顯著性的差異，但在均值總分及社會了解上存在著顯著的差異，表明男生在總體上和社會了解上好於女生。
2.專業差異
從表2中我們可以看出，總體上，文理科之間差異不顯著，文科略好於理科。在自我認識、職業了解、社會了解、規劃意識上表明在這些上男女生之間均沒有顯著性的差異。但在規劃行動上，文理科之間存在著顯著的差異，文科生好於理科生。
(二)高中生職業生涯存在的問題
1.對自我缺乏深人的了解
自我認識是職業生涯規劃的前提和基礎，也是關涉職業生涯規劃能否成功的關鍵，只有建立在對自己全面了解基礎上的職業生涯規劃，才可能最終實現自己的職業生涯目標。但調查結果表明，在「你是否清楚地了解自己的性格、能力適合做什麼工作」的題目調查中，有59.5%的高三學生一般了解及不了解自己將來適合從事何種工作。
並且，通過訪談進一步得知很多的高三學生對自己性格、興趣、個性的了解只是根據自己的主觀的感覺，或者根據老師、同學或父母的感性的評價，缺少科學的判斷和理性的分析。
2.對職業和社會缺乏認識
在訪談中也發現學生只了解一些常見的社會聲望比較高的職業，如醫生、教師、律師、工程師、公務員、電視節目主持人等，而工人、農民、技工卻被排斥在學生的視野之外。
3.職業目標或專業目標模糊
調查結果表明，有29.8%高三學生生職業目標一般，有20%的高三學生的職業目標不明確，有1.7%高三學生從未考慮過自己的職業目標。
在訪談中也發現許多的高中生把主要的時間和精力都用在了學習上，沒有去認真地考慮過自己將來的職業或專業，對自己將來要從事的職業只有乙個模糊的概念，甚至根本沒有。正是由於許多高三學生職業目標的缺失，沒有明確的前進的方向和目標追求，導致自己的學習沒有興趣和動力，對未來感到迷惘，不知所措。還有一些高中生依賴性過強，缺乏獨立意識，把自己對未來職業或專業選擇的權利給予了父母，由父母決定選擇何種職業或專業，這也是職業或專業目標不明確的一種表現。
4.規劃的行動力不足
行動是落實目標的具體措施，在確定了職業生涯目標後，行動便是關鍵的環節。但通過對高中生的進一步訪談得知，意志力不堅強，缺少堅忍不拔，鍥而不捨的精神，自己的懶散，加上在高考公升學的壓力下，沉重的課業負擔，是導致高中生的行動力不強，規劃意識與行動脫節，阻礙其職業生涯規劃順利進行的主要因素。
5.職業價值取向偏頗
通過調查發現，在「如果你現在面臨選擇職業或專業，你最看重什麼」一項的調查中顯示，有35.2%的三學生生看重的是收人，有11.6%的高三學生看重的是熱門或聲望。
通過個別訪談也表明，許多高中生選擇職業或報考專業更加看重的是收人和熱門，自己的興趣和特長放在了比較次要的位置。在對幾名高三學生的訪談中，其中的一名重點高中的女同學說，自己在選擇職業或專業時心中想的是自己的興趣和愛好，但現實生活要求我們必須考慮收人和聲望，自己是個很現實、很講究實際的人，從小對當教師很感興趣，做老師工作穩定，受人尊敬，但老師的工資比較低，尤其在中國，高中教師工作很辛苦，每天都要備課、上課、批改作業，並且教師還要考試，評職稱，不合格就會被淘汰，所以，以後不想從事教師職業。現在父母想讓其以後從醫，自己也覺得人總會生病，做醫生不會失業，因此，打算將來高考志願填報醫學類專業。
最後，這位女同學還告訴我，自己只是想考乙個好大學，選擇乙個好專業，找乙份好工作，掙很多很多的錢。通過和其他同學的訪談也進一步證明，很多高中生考慮職業或專業都很片面，選擇將來的職業首先考慮的是收人或熱門，以及工作的穩定性，沒有太多地考慮自己的興趣和愛好，對於兩者之間如何權衡和取捨更是深感困惑。
6.缺乏規劃的正確的方法
乙個合理的職業生涯規劃需要有正確的方法，方法的正確才能保證職業生涯規劃的成功和順利進行。在訪談中也發現很多有理想、有抱負的高中生很想對自己職業生涯進行規劃，也曾經進行過一些規劃，但由於缺少正確的方法，不知如何規劃，最終使得自己的職業理想束之高閣，沒有能夠實現。
三、建議
(一)提高自我認識水平，增強環境分析評估能力
自我認識是科學地進行職業生涯規劃的前提和基礎，客觀、全面地分析和評價自我是成功進行職業生涯規劃的必要條件。通常來講自我認識主要是指正確客觀地評估與認識自己的性格、興趣、愛好、能力、特長、智商、情商等，即知道我是乙個什麼樣的人，我想要什麼，我能夠做什麼。然而，人是世界上最複雜的動物，人的思想、情感、興趣、愛好有時會隨時間或條件的改變而變化，因此，人最難認識的是自我。
我國職業生涯規劃專家羅雙平認為，「每個人都有四個我，即公開我、隱私我、背脊我及潛在的我組成，公開的我和隱私的我是我們自己可以了解的，但背脊我和潛在我是我們難以理解的」，因此，我們要全面地認識自我除了通過自我意識、自行思考的途徑之外，還必須借助老師、家長和同學的評價，最好能到職業傾向測評機構尋求專家的幫助。總之，自我了解及自我評價是乙個人選擇職業生涯必須思考的起點，是職業生涯能否成功的關鍵。
其次，高三學生還要分析自己所處的外部環境。人人都處於一定的環境之中，外在的環境可為我們每個人提供活動空間、發展條件、成功的機遇。隨著知識經濟的到來，社會變遷的速度加快，職業的競爭空前加劇，對職業生涯規劃的需求已經開始向普通高中下移。
我們高中生要想在今後找到乙份適合自己的工作，再也不能「兩耳不聞傳外事，一心唯讀聖賢書」，而是要時時刻刻關注社會的變化，加強自己於外界的溝通和聯絡，在緊張的學習之餘，通過網際網路、報紙、廣播及父母、同學和老師等渠道，尋求對自己選擇的專業或職業有用的資訊，增加對社會政治、經濟及職業發展態勢的了解，為將來找到乙份理想的工作做好準備。
(二)開設職業生涯規劃課程，加強職業生涯規劃教育
首先，建立分級實施系統連貫的職業生涯規劃課程。課程是實現教育目的進而實現人才培養目標的途徑和重要媒介，學校關於人才培養的措施，最終都要落實到每一門具體的課程，再通過課堂教學的形式來實現。由於職業生涯規劃能力的獲得不是一墩而就的，學生對自己職業及人生的規劃是乙個逐步探索逐漸明確的過程，因此，在高中教育階段應分段系統地開設職業生涯規劃課程，實施職業生涯規劃教育。
事實上，在職業生涯規劃教育開展比較好的英美等國家，都在中學各年級開設了系統連貫的職業生涯規劃課程，對學生進行系統的職業生涯規劃教育。此外，為了保證職業生涯規劃課程取得實效，學校應利用這次基礎教育新課程改革的契機.通過校本課程或綜合實踐活動課程等形式來開展，使職業生涯課程開設形式靈活多樣，以保證學生的職業生涯規劃能力落實到實處。
其次，開展一系列的實踐活動。職業生涯規劃能力更多的是一種通過實踐和實際行動才能獲得的一種能力，只有讓學生通過系列的親身體驗與參與，才能夠真正地獲得。「學生通過的自己親身的參與和感受，能獲得第一手的職業資訊，檢驗自己的對這項職業的興趣和能力，同時讓自己逐漸適應工作和社會環境，認識學習知識的重要性，促進自己對生涯教育的認識」。
在英美等職業生涯規劃教育先進的國家，學校通過組織學生到企業工廠的工作崗位親身體驗，設計近似真實的工作環境，讓學生扮演角色的模擬遊戲、實施志願工作活動計畫、講座、邀請學生及家長參加生涯規劃會議等形式來保證生涯規劃教育的開展。因此，在高中教育階段，學校要擯棄高考面前分數至上的觀念，從公升學主義的案臼中走出來，給學生提供一些參觀工廠、參與實踐的機會，多開展一些綜合實踐活動，開放封閉的校門，向學生展現豐富多彩的世界，加強學生的學習和以後的工作世界的聯絡，使學生的學習更具應用性。
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1 請問您認為職業生涯規劃是否有必要，如果有必要，職業生涯規劃能給您的職業生涯帶來什麼樣的作用？答 職業生涯規劃非常有必要，通過規劃可以對自己的人生重新定位，發現自己的潛能，確立明確的目標，並為之奮鬥。2 請問您如何看待職業生涯的規劃和您是如何進行職業規劃的？答 我認為職業生涯規劃是緊跟著時代潮流的...
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目錄第一章總則 2 第二章職業生涯與規劃管理辦法 2 第三章管理職務任免辦法 4 第四章技術職務評審辦法 6 第五章業務職務評審辦法 11 第六章一般管理職務評審辦法 14 第七章附則 15 附表1 員工職業生涯規劃表 16 附表2 員工能力開發需求表 20 附表3 管理職務晉公升申報表 24 附表...