一起收穫共同成長——參加「國培計畫」（2010）—中西部農村骨幹教師培訓心得體會
2023年12月8日至22日我有幸參加了「國培計畫」（2010）—甘肅省農村中小學農村骨幹教師培訓。本次培訓，讓我們這些來自偏遠山區的教師學員得以與眾多同行精英切磋教學方法、交流教育思想，聆聽眾多專家、學者乃至國內學術界權威人士的講座，傾聽他們對數學教學的理解，感悟他們的數學教育方法，更為重要的為我們授課的專家、學者的人格魅力深深的感染、觸動了我。「水本無華，相盪乃成漣漪；石本無火，相擊始發靈光。
」十五天的培訓雖然很短暫，但卻帶給了我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，從內心深處改變了我，將我平時存有疑惑的或被忽略的一一啟發了。我相信，我的改變將會使我及我的學生共同受益，直至終生。
以寧靜的心靈照亮前進的方向
半個月的培訓讓我感受最深的是那些專家、學者、同行精英身處繁華之地而依然寧靜的心！想想自己的生活，每天紛繁的奔走在教室與辦公室之間，在諸如成績評比、賽課、教研活動、文體活動中忙著爭第一，繁重的工作壓力和生活帶給我的經濟壓力讓我變的情緒緊張、焦慮不安、缺乏自控、易激怒、易煩惱……我只想到了乙個字「逃」。在半個月的「國培」期間，我常常思索這樣乙個問題：
為什麼給我們授課的專家學者能夠這樣從容淡雅？無論是講堂上詼諧幽默的自嘲，還是課上朋友一般的交流研討；不論是冷峻的分析我國教育面臨的嚴峻形勢，還是侃侃而談數學教學的本質，都無不讓我感受到那種有乙份熱發一分光，少說多做的執著與寧靜。讓我深深體會到只有守住心靈的寧靜，才能建設愛崗敬業、熱愛學生的精神家園，也才能建設自己的精神樂園。
也許這就是「身教」的力量，我的思想發生了根本的轉變。追求發表**、獲得榮譽稱號、賽課獲得某乙個層次的獎勵等等外在的目標終究有限，甚至會產生因目標無法實現而出現挫敗感和虛無感。所以，我應該像那些專家學者學習，用寧靜的心去體會成長中的點滴變化，找尋前進的方向，平息自己狂燥而迷茫的心靈。
在汙濁塵俗、喧囂嘈雜之中，守住自己寧靜的心靈，把平凡工作、簡單的工作看作是巨集大的事業，全身身心的投入到事業之中，打造屬於自己的精神家園。用心去對待生活，用心去引導學生，你的生活能不美嗎？你的學生能不歡迎你嗎？
享受情感教育，收穫快樂人生
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