大學生心理素質拓展訓練計畫

2022-07-15 21:12:03 字數 843 閱讀 6011

(2) 信任模組

是拓展訓練必不可少的組成部分,本模組所有專案均針對所有不信任的原因而設計,並側重發覺信任源及建立信任的微妙細節,從而訓練隊員勇於負責相互信任的意識。

(3) 溝通模組

是每個人在工作中、生活中最重要的環節,也是避免積怨與矛盾最好的盾牌,同時也是積極心態的最佳表現,本模組的專案設計將為隊員設各類溝通障礙及任務,令隊員在非正常的溝通環境裡尋找溝通渠道,從而領悟溝通的重要性。

在本模組的訓練中隊員充分學習換位思考的交流方法,以培養隊員優秀的溝通意識。

(4) 挑戰模組

本模組重點培養隊員的自信心及堅韌不拔、積極向上的優良品質,並充分挖掘隊員的潛能,令隊員面對壓力和挑戰時,從容鎮定,積極開拓,取得最終勝利。

(5) 協作模組

協作訓練是寧遠訓練最重要的一部分,乙個團隊的能量聚集重在合作,在協作訓練中,將側重隊員在團隊中的自我定位和角色扮演,並領會合作在團隊中的巨大作用。

(6) 士氣模組

高漲的士氣在團隊前進的道路上起著不可磨滅的作用,然而任何的團隊士氣都具有時效性,不能持久,寧遠的士氣模組在這一點上做了精心的設計,力保團隊持久而高漲的士氣。

(7) 分享模組

總結、分享、反饋,即在每個訓練專案完成後。隊員總結在參訓專案中全員的協作、溝通、信任等情況的利好,分享每個人在活動中不同的心理感受,通過總結和分享,活動本身會反饋給每位隊員堅定不移的信念及真理,並將著所有感悟聯絡應用到工作和生活中,達到提高和改進的目的。

四、心理素質拓展訓練的目的:

「漢大素質拓展」這批次主要針對高三畢業生。量身制定的:大學生活預備跑、室外場地素質拓展訓練。

幫助學生挖掘潛能,提公升素質,遷善心態,讓學生更好地理解「拼搏」「協作」「珍惜」「奉獻」「感恩」。

《大學生心理素質拓展訓練》附錄

附錄 一 熱身遊戲 直呼其名 目的 大家彼此相互了解 1 時間 10 15分鐘 2 人數 全部成員圍成乙個圈 3 道具 2個桌球 或報紙團代替 4 目的 幫助大家記住彼此的名字。步驟 1 選一塊寬闊平整的遊戲場地。隊員們圍成一圈。每人相距約一臂長。2 拿著球的成員大聲喊出自己的名字,然後將手中的球傳...

心理素質訓練 簡介校園心理素質拓展訓練

心理素質訓練 簡介校園心理素質拓展訓練 心理素質拓展訓練是通過情境的創設 體驗感悟 團隊互動等有針對性的專題活動設計,激發 調整 昇華受訓者的知 情 意等諸方面的素質與潛能,達到心態開放穩定 敢於突破自我 富有創造活力的目的一項心理訓練。因此,有人形象地稱它是 小遊戲,大道理 更確切地說,心理素質訓...

《大學生心理素質訓練》說課稿

一 課程定位 大學生心理素質訓練 是一門實效性較強的的必修課 定位於我院大學生德育和職業素質教育的重要組成部分 屬於通用職業能力課程。心理素質訓練是在心理學的科學原理和方法的基礎上,通過有目的地 主動地 有意識的心理素質練習和調整,對受訓者進行有意識的影響,使受訓者發生認知的突破 情緒情感的除錯 人...