八年級墊上運動單元計畫

學習內容說明：

墊上運動對於鍛鍊學生的腰、腹力量和上肢力量，提高學生的身體平衡能力和協調能力，發展學生的靈敏、協調、柔韌等身體素質以及增強學生的自我保護能力都有很好的促進作用。。

本單元主要學習遠撐前滾翻、魚躍前滾翻及滾翻倒立的組合動作。這些練習趣味性強，學生在動與靜的交替練習中，體驗優美和舒展、力量和空間的體育健身樂趣。

單元學習目標：

身體發展目標：增強學生力量素質，提高學生靈敏、協調性及身體協調能力。

知識技能目標：掌握魚躍前滾翻等技術技能，了解墊上運動的一些健身方法，提高學生自我保護和相互幫助能力。

心理發展目標：提高學生抗挫折能力，激發學生的自信心和勇於挑戰自我的意志品質；

社會發展目標：讓學生在交流、合作、互動中提高交往能力，在創造性學習中領晤墊上運動的樂趣。

八年級墊上運動評價標準

八年級墊上運動課時計畫

本章節編寫： 崇明縣巨集達中學華傑

修改：崇明縣教師進修學校金鋼

七年級墊上運動單元計畫

學習內容說明 本單元通過學習頭手倒立和肩肘倒立等技術動作，使學生了解動作的技術要領，領悟在倒立時的身體感受，提高力量 柔韌 協調等身體素質。培養學生克服困難，相互幫助，積極進取等良好品質。單元學習目標 身體發展目標 增強學生的上肢與腰腹力量，發展靈敏 柔韌 力量等身體素質，提高身體協調性和平衡能力。...

八年級快速跑單元計畫

學習內容說明 快速跑是指人體快速運動的能力。它在體育的各種運動中，都具有重要的地位。快速跑技術是由起跑 起跑後加速跑 途中跑 終點衝刺四大過程組成。通過八年級快速跑的教學，進一步了解跑的技術要領，掌握跑的正確動作，發展學生的動作速度，提高學生快速奔跑能力。單元學習目標 身體發展目標 通過各種跑的練習...

八年級物理運動與能量

第二章運動與能量 一.教學內容 1.認識運動 2.運動的描述 二.重點 難點 1.認識物質世界是個運動的世界，自然界一切物體都在運動。2.認識物理學中的最基本的運動是機械運動。3.認識微觀世界的運動。4.知道運動和靜止的相對性，判斷乙個物體是運動的還是靜止的，以及他的運動情況如何，取決於所選的參照物...