七年級跨越式跳高教學流程說明

2022-04-29 13:39:04 字數 726 閱讀 7819

形式多樣的跳躍練習不僅能增強腿部力量,提高彈跳能力,發展協調、靈敏素質,還能培養勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理的品質。七年級第二學期主要學習跨越式跳高。在跳過橫桿時可以增強學生戰勝困難,克服障礙的勇氣和信心,使學生享受不斷戰勝自我的運動樂趣。

跨越式跳高教學流程主要基於以下幾個方面考慮:

一、跨越式跳高基本技術特點

跨越式跳高——斜向直線助跑後,以遠離橫桿的腿起跳,靠近橫桿的腿向上擺動,當身體重心公升至最高點時,擺動腿過桿後主動下壓,起跳腿迅速上提過桿,擺動腿先著地。

二、跨越式跳高的教學策略

總的教學原則應遵循跳躍技術形成的規律,教學涉及從易到難,從原地到行進的教學流程。跨越式跳高的學習應注重教學組織,應以個人基本技術的學習為主,與學生之間的評價相結合練習。並以多種形式的練習方法提高學生的興趣。

促進技術的掌握和技能的提高。學習跨越式跳高可採用從起跳——助跑起跳——過桿——落地這樣的循序漸進的方式進行學練。

三、有利於體能的發展

跨越式跳高是發展彈跳能力、增強腿部力量很好的練習方法,學好跨越式跳高有助於提高靈敏、協調、力量等身體素質和應變能力。在教學中安排了一定負荷的身體練習,為學習技術打下好的基礎。

四、注重學生心理素質的培養

跨越式跳高練習中安排了多種練習形式,有一定趣味性,在教學中多次讓學生進行展示,講評。提公升學生的積極進取、增強好勝的良好心理品質。同時在練習過程中讓學生發現問題,解決問題。

提高學生的處理問題的能力。

跨越式跳高單元教學流程

六年級跨越式跳高教學設計

一 學情分析 六年級學生在五年級時已經學習了跨越式跳高,他們善於模仿 有著強烈的表現慾和競爭意識,但是由於跨越式跳高的技術動作較為繁雜,學生掌握的並不是十分的理想。因為學生隨著年齡的增長,身體素質的提高,對於培養其信心,鞏固其跨越式跳高的動作,所以進行複習的教學。二 教材分析 本節課是小學體育教學教...

八年級體育與健康上冊《跨越式跳高》教學設計

跨越式跳高 一 指導思想 本課以 健康第一 為指導思想,以促進學生身心發展及興趣愛好為出發點,運用自主 合作等學習方式,培養學生的創新意識與實踐能力,充分體現學生的主體地位,讓學生在自主 互動 嘗試和體驗的過程中獲得跨越橫竿的樂趣,促進學生掌握技能,從而在體育學習中增進學生之間的交流,共同感受體育運...

初一年級跨越式跳高單元教學計畫

水平四跨越式跳高課時計畫 1 設計說明 一 指導思想 堅持以 健康第一 為指導思想,以 面向全體學生 為原則,以學生的身心發展為中心,促進學生身體 心理和社會適應能力的綜合發展,激發學生對體育運動的興趣,培養學生終生體育意識,把體育知識的傳授及良好品德的培養作為體育教學重要內容,寓德於教。發展學生的...