作者：郭義民
**：《現代教育科學·中學教師》2023年第04期
一、引導中學生進行職業規劃的緊迫性
所謂中學生職業生涯規劃，就是讓中學生盡早認識自我、認識職業、認識教育與職業的關係、學會職業決策，從小根據自己感興趣的職業目標，從知識、技能和綜合素質方面鍛鍊自己的職業競爭力。
對中學生進行職業生涯規劃的教育，目前在學校教育中還存在嚴重的缺失，並未得到應有的重視。近年來，大學生失業問題越來越成為很嚴重的社會問題。在對大學生失業諸多原因的分析中，有乙個原因被忽視，就是我們在中小學階段缺乏對學生的職業規劃引導，在許多地區這項工作都是空白。
一項針對「當代大學生對所學專業滿意度」的調查表明：有42.1%的大學生對自己所學的專業不滿意。
如果可以重新選擇，有65.6%的大學生表示將另選專業。許多大學生甚至畢業時也不知道自己將來要從事什麼職業。
這些學生在高中時就沒有做好職業生涯規劃，所以很多人填報志願選專業時並沒有依據對自身特點的認識，也沒有站在關注自己潛能發展的角度去正確選擇專業。往往是聽從父母的意見選擇所謂的「熱門」或「好就業」的專業，卻忽視了自己的興趣和能力。一旦進入大學或走上工作崗位，才發現自己缺乏興趣或不能勝任自己的學習和工作，從而喪失了學習和工作的動力。
面對就業方式的多樣化以及人們價值觀念的多元化，面對社會激烈的競爭和嚴峻的就業環境，要求我們更要關注學生生命的質量，要做到以人為本，關愛每個生命的成長。因此，盡早對中學生進行職業生涯規劃的教育迫在眉睫。
二、認識自我和職業，科學規劃未來
（一）引導學生認識自己的能力和特長
認識自我，是職業生涯規劃的第一步。章達友教授在《職業生涯規劃與管理》一書中指出，職業生涯規劃的本質是充分了解和認識自我，審時度勢，制定恰如其分的目標，用目標引導和激勵個人職業行動；挖掘個人潛能，力爭做到最好，力爭現在比過去更好，從而使人生過得充實和富有意義。
美國的「一般能力傾向測驗」鑑定了9種能力，分別為：一般學習能力、言語能力、數理能力、判斷能力、圖形知覺能力、符號知覺能力、運動協調能力、手指靈活度、手腕靈巧度。該測驗可幫助確定在8大類32小類職業領域內的職業能力，被認為是職業指導中較好的測驗。
班主任可以根據這些能力的分類，引導學生分析自己的能力和特長，揚長避短，選擇與自己的能力相匹配的專業和職業。這樣才能有可能發揮自己的長處，不斷發掘自己的潛能，使自己的價值得到較好的實現，增加工作的快樂和幸福感。
（二）測評學生的專業和職業方向
認識自我可以通過自我分析、他人評價、測評三種方式進行。
目前，測評在我國才剛剛興起，還不被更多的人了解，甚至對此還有一定的誤解。在我國興辦的一些職業規劃培訓機構中，測評是進行職業指導的一項重要的手段。而一些有遠見的公司，在招聘人才時，已經開始引入測評，使人才能夠得到更適合於自己的崗位，更好地發揮人才的作用。
高中學生職業生涯規劃書
自我分析 通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了乙個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業規劃書 1 職業興趣 我的職業興趣是當一名 業職員，理想的職業崗位是企業計畫營銷部職員。我希望自己將來有乙份有挑戰性的工作，而且我也很喜歡 而企業銷售部職員無疑是最佳選擇，我現在是...
中職學生職業生涯規劃教育的
一 中職學生進行職業生涯規劃教育的必要性分析 對中職學生來說，既無學歷優勢，又無經驗優勢，使他們如何能順利地走上社會 服務社會，並在多變 競爭 複雜的產業間 行業間實現成功就業 創業，這是值得重視和認真研究的。職業生涯規劃教育有利於中職學生職業生涯的發展，學校職業生涯規劃教育的主要任務就是為學生的求...
《未來之路中學生職業生涯規劃》教案
班會目的 1 培養中學生樹立職業生涯規劃意識。2 增強中學生對自我的認識，並結合職業生涯規劃原則，在教師的引導下嘗試初步建立職業生涯規劃。班會方式 1 講述 2 討論和分享 3 聯想和想象 4 角色扮演 班會準備 1 白紙2張 彩色筆 2 2個情景故事 3 多 課件 輔導步驟 一 匯入 1 講故事 ...