自主學習是乙個在一定的教學環境下,學習者基本上不依賴作為教學管理者與方法提供者的教師而獨立完成學習任務與學習活動的過程。學習者自主是「學習者的學習過程和內容與其心理的關係,是其進行批評性反饋、做出決定和實施獨立行為的能力。要把「要我學」轉變為「我要學」的模式。
1、我們成教醫科學生與專科醫科學生相比，除了學習還要工作還要兼顧家庭，在這樣的情況下更要找出有效快捷的學習方式才能更好的去學習。學習效率是學習的關鍵，學習方法是效率的根本。最適合於你的方法就是你的最佳學習方法。
大家在學習方法方面都有各自的看法，總結有學習經驗交流和適應自身的方法，自主學習。
2、減少重複
在學習時我們經常把所學的知識，從頭到尾地複習，這樣做具有很大程度上的重複性。尤其是我們醫學專業，背誦佔打多數。你沒必要再複習那些你已經掌握很牢固的知識，你所要做的就是：
從目錄中選擇出那些你掌握的不怎麼好的知識，進行重新學習，並將這部分知識的掌握程度，超過已掌握知識的最高水平，這樣你就獲得了一次學習上的飛躍，把最壞的變成了最好的。你的學習之所以總是長勁不大，其最主要的原因就是，你沒有採用最佳的手段，去消除你的學習盲點。
3、建立自己的學習環境
乙個整潔的房間，適當的燈光亮度，一張合適的寫字檯和椅子；或是安靜，或是輕輕飄盪的優美**，這些都能讓你迅速進入學習狀態，讓你的大腦處於最佳執行狀態。
4、系統學習：是指將所學習的知識，按照某個整體觀念組織起來，形成乙個系統的學習方法。
強化學習：是指在某一段時間內，進行某一類知識的強化學習，並達到一定程度。 這種學習方式，需要我們暫時放棄其它的工作和學習，集中全力，利用一切可以利用的時間，調動一切可以調動的智慧型，進行封閉式學習。
這種學習方法的特點是，能夠在很短的時間內，完成一定需要的學習任務，迅速獲得你所需要的知識和技能，特別適合於特殊任務的學習。將自己學習上最薄弱的部分，進行強化學習。如此反覆進行，你的學習很快就提高了。
如果說，你只是一味地提高自己的強項，而你的弱項始終得不到提高，你的總體學習水平下線始終要拖你的後腿。
5、如何改善自己的學習
改善自己學習的具體方法包括：
⑴興趣--興趣是學習的引導者，它能夠以主動的、積極的心態，讓你進入最佳學習狀態。
⑵目標--目標是學習的促進者，它以乙個鞭策者、監督者的身份，在它的促進下，你會進入一種忘我的、追求的、使命般的、強化學習。
⑶心理--心理因素是學習的內部環境，穩定的心理能夠讓自己保持良好的、持續的、有效的學習。
⑷素質--良好的綜合素質是保證有效學習的基礎，要想方設法地提高自己的綜合素質。
⑸策劃--學習需要周密地策劃，包括目標策劃、方向策劃、方法策劃、成效策劃、評價策劃。
⑹智慧型--提高自己的智慧型，既是學習的目標，又是改善學習的具體措施。
6、學習分析
（1）大家在學習方法方面都有各自的看法，總結有學習經驗交流和適應自身的方法，自主學習。
（2）學習態度方面呈現較明顯的兩極分化現象：比較好的同學是抓緊課餘時間學習，而有一部分同學則到了期末才開始複習，甚至期末的時候學習態度也不是很好，這就導致了學習成績上的兩極分化。學習習慣也是類似的情況，好的同學能夠舉一反三，找出適合自己的學習習慣，而一部分相對比較薄弱的同學則盲目地學習，不知重點，時間安排不合理等。
（3）從成績分析來看，弱勢學科主要分布在需要大量背誦的科目上。隨著學習的深入，這種學科的比重會逐漸增大，所以有必要現在就養成乙個學習的好習慣。解決方法還是主要靠自己平時的理解與記憶。
總體1、上課認真聽講，做好筆記。平時上課要聽懂，知道老師講了什麼，以後複習有的放矢。所以上課別睡覺。但是也不要死撐，效率優先。十幾分鐘的休息可以換來高效的學習狀態。
2、課後及時複習，總結歸納
3、善於利用各種學習資源，比如學習中有一些不明白的，可以問同學、學長、老師、同事，也可以查資料，我們優勝的地方是有一定的臨床經驗，在學習中可結合臨床去學習，不僅僅是紙上談兵，而且再臨床上遇到的問題還可以結合了書本和老師的講課去解答臨床的問題。現在所學的也是最新的醫科科目，有利我們接受新的醫科知識。
09護理本科（3）班
王慧玲2009501134
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