太極拳、太極劍比賽細則
一、 競賽專案
1、 太極拳：42式太極拳
2、 太極劍：42式太極劍
二、 競賽辦法
1、評判依據：42式太極拳和42式太極劍分別採用原國家體委武術研究院編印的《42式太極拳競賽套路》和《42式太極劍競賽套路》。
42式太極拳：完成套路時間為4-6分鐘，運動員演練至4分鐘時，由裁判長鳴哨提示。42式太極劍：完成套路時間為3-4分鐘，運動員演練至3分鐘時，由裁判長鳴哨提示。
2、評分方法：
（1） 滿分10分，5名裁判員評分，去掉最高分和最低分，取中間分的平均分值，再減去裁判長的扣分，即為該運動員的最後得分，分數精確到0.01。
（2） 比賽採用現場評判亮分制。裁判員公開示分，由裁判長當場宣布運動員的最後得分。
3、裁判長扣分：
（1）運動員完成套路時間，凡不足規定時間或超出規定時間在5秒以內（含5秒），扣0.1分；不足規定時間或超出規定時間超過5秒，在10秒以內（含10秒），扣0.2分；以此類推。
（2） 運動員在規定套路比賽中每漏做或多做乙個完整動作，扣0.1分。
（3） 運動員因主觀原因未完成套路，經裁判長同意可重做一次。運動員重做後，裁判長在其應得分的基礎上，扣1分。運動員因客觀原因未完成套路，可重做一次，不扣分。
4、評分標準
（一）裁判員執行的其它錯誤內容及扣分標準。
（1）動作出現錯誤內容，扣0.10分；
（2）乙個動作出現多種錯誤內容，均一次性扣0.10分；
（3）乙個組合動作出現兩個以上同一器械方法錯誤內容，均一次性扣0.10分；（4）乙個組合動作出現兩個以上同一步法錯誤內容，均一次性扣0.10分；
（5）乙個組合動作出現兩個以上同一步型錯誤內容，均一次性扣0.10分。
其它錯誤內容及扣分標準
注：運動員在一次失誤中若出現多種以上所列舉的其他錯誤，應累計扣分。
（二）技術演練綜合評定評分標準
分為3檔9級，其中：8.50～10.00分為優秀；7.00～8.49分為良好；5.00～6.99分為尚可。（詳見表）
裁判員組成
裁判長：1人
裁判員：4人
記錄記時員：1人
檢錄員：2人
太極拳課程標準
3.2教學內容的組織與安排 太極拳課程分為理論部分和實踐部分，理論課為2學時，實踐教學22學時。理論部分的內容包括 1 太極拳運動起源與發展 2 太極拳運動的特點與作用 3 太極拳運動主要技術分析。實踐部分的內容包括 1 介紹太極拳基本步法和手型 組織學習二十四式太極拳 講解太極拳的實戰 學生自行組...
太極拳方案
曹集中心學校建立太極拳特色學校 實施方案 為全面推進素質教育，提公升學校品味，打造辦學品牌，引導學校走個性化 特色化的內涵發展之路，形成特色鮮明的學校發展態勢，全面提公升教育教學質量，特制定本方案。一 實施背景 我校擁有一支師德高尚 業務精良 愛崗敬業 樂於奉獻的體育教師隊伍。其中體育處滕寶郎教研組...
感悟太極拳
我們通過對太極拳進行 便逐步對下面的問題有了一些認識 什麼是太極拳？太極拳到底要練什麼？太極拳到底要怎麼練？練習太極拳應該達到什麼效果？自己應該對太極拳有什麼體會？練習太極拳會經歷乙個什麼樣的過程？練習太極拳應該追求乙個什麼樣的目標？下面對這些問題逐個進行回答。1 什麼是太極拳？太極拳是無形法門。太...