食品營養標籤是食品標籤的重要內容

2022-02-27 23:42:45 字數 1963 閱讀 8315

注:使用每份食品的含量時也必須符合100g(ml)的含量規定四、營養成分功能聲稱使用要求和條件

當能量或營養素含量符合表1有關要求時,根據食品的營養特性,可選用以下一條或多條功能聲稱的標準用語。以下用語不得刪改和新增。

1. 能量:

人體需要能量來維持生命活動。

機體的生長發育和一切活動都需要能量。

適當的能量可以保持良好的健康狀況。

2. 蛋白質:

蛋白質是人體的主要構成物質並提供多種氨基酸。

蛋白質是人體生命活動中必需的重要物質,有助於組織的形成和生長。

蛋白質有助於構成或修復人體組織。

蛋白質有助於組織的形成和生長。

蛋白質是組織形成和生長的主要營養素。

3. 脂肪:

脂肪提供高能量。

每日膳食中脂肪提供的能量佔總能量的比例不宜超過30%。

脂肪是人體的重要組成成分。

脂肪可輔助脂溶性維生素的吸收。

脂肪提供人體必需脂肪酸。

飽和脂肪:

飽和脂肪可促進食物中膽固醇的吸收。

飽和脂肪攝入量應少於每日總脂肪的1/3,過多攝入有害健康。

過多攝入飽和脂肪可使膽固醇增高,攝入量應少於每日總能量的10%。

4. 膽固醇:

每日膳食中膽固醇攝入量不宜超過300mg。

5. 碳水化合物:

碳水化合物是人類生存的基本物質和能量主要**。

碳水化合物是人類能量的主要**。

碳水化合物是血糖生成的主要**。

膳食中碳水化合物應佔能量的60%左右。

6. 鈉

鈉能調節機體水分,維持酸鹼平衡。

中國營養學會建議每日食鹽的攝入量不要超過6克。

鈉攝入過高有害健康。

7. 鈣

鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與。

鈣是骨骼和牙齒的主要成分,並維持骨骼密度。

鈣有助於骨骼和牙齒的發育。

鈣有助於骨骼和牙齒更堅固。

8. 鐵

鐵是血紅細胞形成的因子。

鐵是血紅細胞形成的必需元素。

鐵對血紅蛋白的產生是必需的。

9. 鋅

鋅是兒童生長發育必需的元素。

鋅有助於改善食慾。

鋅有助於**健康。

10. 鎂

鎂是能量代謝、組織形成和骨骼發育的重要物質。

11. 碘

碘是甲狀腺發揮正常功能的要素。

12. 維生素a

維生素a有助於維持暗視力。

維生素a有助於維持**和粘膜健康。

13. 維生素c

維生素c有助於維持**和粘膜健康。

維生素c有助於維持骨骼、牙齦的健康。

維生素c可以促進鐵的吸收。

維生素c有抗氧化作用。

14. 維生素d

維生素d可促進鈣的吸收。

維生素d有助於骨骼和牙齒的健康。

維生素d有助於骨骼形成。

15. 維生素e

維生素e有抗氧化作用。

16. 維生素b1

維生素b1是能量代謝中不可缺少的成分。

維生素b1有助於維持神經系統的正常生理功能。

17. 維生素b2

維生素b2有助於維持**和粘膜健康。

維生素b2是能量代謝中不可缺少的成分。

18. 菸酸

菸酸有助於維持**和粘膜健康。

菸酸是能量代謝中不可缺少的成分。

菸酸有助於維持神經系統的健康。

19. 維生素b6

維生素b6有助於蛋白質的代謝和利用。

20. 維生素b12

維生素b12有助於紅細胞形成。

21. 葉酸

葉酸有助於胎兒大腦和神經系統的正常發育。

葉酸有助於紅細胞形成。

葉酸有助於胎兒正常發育。

22. 泛酸

泛酸是能量代謝和組織形成的要素。

23.膳食纖維

膳食纖維有助於維持正常的腸道功能。

食品標籤通用標準

一 必須標註內容 1 食品名稱 2 配料表 應按加入量的遞減順序一一列出原始配料,食品新增劑必須使用國家標準規定的名稱,其中甜味劑 防腐劑 著色劑應標明具體名稱 3 淨含量及固形物含量 4 製造者 經銷者的名稱和位址 必須標明食品製造 包裝 分裝或銷售任一單位經依法登記註冊的名稱和位址,進口食品必須...

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