這個學期，我選修了定向越野初級這門體育課。通過近乙個學期的學習實踐，我這項以前從未接觸過的運動有了比較清晰的認識。
首先，定向運動是一項非常健康的智慧型體育專案，是智力與體力並重的運動。跑步只是它的很少一部分，定向才是定向越野的精髓。如果不會定向、識圖，即使跑得再快，也無法在這項運動中取得好成績。
因此參與者要有清楚的邏輯、獨立思考的能力。通過一次次在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，它培養了我們果斷決策的能力。
其次，定向越野不需要很高的花費，不需要專門的場地，所需的只是一張好的定向地圖和乙個指北針。它是一項適合大眾的群眾性體育專案。鍛鍊身體、感受自然、增進交流。
因此它在世界範圍內越來越受歡迎，各種定向大賽如雨後春筍般產生，吸引了越來越多的人參與。
總之，定向運動是一項能夠使人們的體力、智力得到全面鍛鍊的的體育專案。
以下是我對定向越野課程的一些建議：
1.上課時，老師可以多講一些關於定向越野的背景知識，比如世界錦標賽的情況、現在的發展狀況、未來的發展方向等等。
2. 由於上課時間有限，同班的同學都很不熟悉。可以通過組隊比賽的方式加強學生間的交流，也能增強合作精神。
3.在每一次練習之後，全班同學在一起交流各自選擇的路線，路途中遇到了哪些意外情況，討論各條路線的優勢和不足。通過這樣的交流，增進我們對地圖的了解。
4. 在進行完一次練習後，可以交換各組的路線。這點在課上已經做到了，我覺得這樣做很好，既節約了時間，又能使學生學會對不同路線的選擇。
5. 除了發線路圖外，還可以用「到點記圖」來指引參與者前進。我們在起點看標有點標的地圖，然後記憶路線，前往闖關。
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