一、 課前準備階段：
（一） 優點：
1、準備充分。在準備這堂課之前，我仔細地閱讀了本節課的內容。經過反覆的閱讀和思考，我對這節課大概的知識點進行了歸納，並列出了教學的重點和難點以及教學目標。
其次，我根據教學參考和自己的理解對教學環節進行了簡要設計，主要有5個環節（匯入、情緒色譜、青少年情緒的特點、情緒的分類、不同情緒的作用）。最後，在查詢相關資料後完成了對教案的編寫。總而言之，在講這節課之前我經過了大量的準備。
（二） 缺點：
1、重難點沒有找準確。起初，我將認識各種型別的情緒及其對學習、生活的影響列為本節課的重難點。在對這節課實施之後才發現真正的重難點應該是青少年的情緒特點。
而且在教學設計上沒有突出重難點的突破方法。
2、教學目標設定不明確。在教學目標的設定上我沒有考慮到能夠達到目標的方法，而是根據教學參考設定了教學目標。因而在實施過程中沒有達到理想的教學效果。
3、教學環節的順序不夠嚴密。我根據書上的知識點進行了教學環節的設計，所以在知識點的過渡和銜接上存在著一定的問題。
4、材料的選擇上有待加強。我在設計中運用了許多**和文字材料，但是從學生的課堂反映情況來看這些**的震撼力不夠，文字資料的代表性和說服力不強，沒有達到預期的效果。
二、 上課階段：
（一） 優點：
1、能夠具備作為一名教師的基本素養。如教態自然、說話聲音洪亮、能夠對學生進行積極性的評價、能夠走下講台觀察學生的學習情況、能夠對課堂進行一些組織和管理等。
2、課堂中活動的設計能夠激發學生的興趣。在這節課中我設計了一些活動環節，如以組為單位進行「情緒萬花筒」的活動、「你比我猜」情緒大考驗、說說「我的情感故事」等。通過這些活動能夠激發學生學習的興趣，有助於教學的開展。
3、課堂上能夠發揮學生的主動性且能夠對學生進行積極的評價。在講授知識點時，我利用了學生的生成性資源，這樣既有助於充分發揮學生的主動性，也體現了課程標準的要求。
（二） 缺點：
1、教學活動的時間安排不是很合理。在這節課中，由於教學活動比較多，所以活動的時間與知識點講授的時間安排欠佳。
2、課堂上的設問比較隨意，經常使用「是不是」「對不對」等口頭語。有些問題沒有經過思考便拋給了學生，也沒有思考提問是為了解決什麼問題。其次，有些問題的提出不是很明確，使得學生不知道應該怎樣回答。
3、ppt與講授內容有時候沒有銜接好，在講授時會出現過分依賴ppt的情況。
4、板書是最大的乙個問題。這節課上我的板書很隨意，並沒有按照課堂對板書的要求進行書寫，既不整潔也不美觀。
5、缺少對學生的正面引導。在課堂上，學生可能會突然回答一些自己事先根本沒有想到的答案，因而對於學生的有些回答沒有給予正面的引導，這對學生的積極性將會是乙個小小的打擊。
三、 課後階段：
（一）優點：
1、下課之後會與指導老師進行交流，針對課堂上存在的問題找到解決的辦法。經過交流，在教學環節的設計上、教學活動的選擇上都有所改變，這也使得在之後的幾節課能夠順利的進行。
（二）缺點：
1、課後不能進行及時的總結和反思。下課後，沒有反思這節課是否達到了設定的教學目標與效果，沒有反思這節課的重難點是否得到了解決，也沒有反思這節課的知識點是否得到了落實。總而言之，講完一堂課之後沒有進行及時的反思。
2、沒有做到「3分設計，7分修改」。講同乙個課題，每堂課都應該有所進步，一定要在解決問題的基礎上反覆進行修改。
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