姓名劉春連
班級國貿1141
學號 1137114101
經濟**學院
2023年12月
心理素質訓練小結
如今，心理健康問題越來越受到社會的關注，尤其是大學生的心理健康問題更是受到社會各界的關注，面對越來越多的大學生由於心裡不健康而發生各種令人瞠目結舌的事件，我記得前不久，我的乙個在山西農業大學就讀的高中同學，他和我聯絡的時候告訴我一件這樣的訊息：你知道嗎,我們學校今天有人為愛跳樓自殺了，而且是個男生！聽完這個訊息，我當時就很震驚，好長一段時間才緩過來這件事情就是這麼發生在我們身邊的，對此我除了震驚之外，更多的是位他的家人感到心痛。
畢竟他才20歲，和我們一般大，有良好的前程與未來、、、、我的心也因此久久不能平靜。。。
這件事使我充分認識到及時解決大學生心理健康問題已經是迫在眉睫了，作為當代大學生，我認為心理健康就是我們對生活和學習有著良好的樂觀心態，有著正確的自我主觀意識，並且能夠很好地把握自己和控制好自己的情緒，和同學關係和諧良好，融於集體，適應壞境等等。
通過半學期的心理課學習，我學到了一些與人交往的方法，無論是親人還是朋友的交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一顆寬容的心去待人接物，這樣我們才能處理好與親人朋友的關係，使我的身邊少許多爭吵，多許多愛與溫暖。心理課的段利老師上課很用心，她總是教我們要站在不同的角度或位置看待問題，同時叫很多同學回答同乙個問題，不同的同學有不同的答案，從而也反映出了每個同學的思維方式不同、看待問題的認識不同、或者是價值觀不同。老實說，上這樣的心理課，不僅增長知識，而且還得到新的感受。
尤其是老師講過自己或是從****上見過的案例，讓我印象深刻。
上心理課我也學到了很多道理，我知道當彼此遇到誤會，我們要學會換位思考，要寬容待人，理解他人，也要把自己的一些事情坦白說出來，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，無論與多少人相處，總要心存公正，一視同仁。
通過上心理課，我知道人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要製造矛盾，在許多事情上也要多聽聽我們父母的意見，要經常關心自己的爸媽，因為有時候我們關心他們，他們會很開心的，做乙個孝順的女兒。
心理課真的讓我獲益匪淺，我感悟到了人世間愛的可貴，學會了與人共處，知道了要如何與父母溝通，如何關心父母，如何做乙個孝順的女兒，很感謝這門課，很感謝段老師。
心理學**於生活，又指導生活。對於自己，我首先要學會欣賞自己，無論你是有作為，還是沒有作為，只有自我認同自己，才能得到他人的認同，其次，要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名火傷身；憂傷時，找好朋友聊聊天，讓陽光復現；勞累時，美美地睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨雪，總之要懂得愛自己，只有懂得愛自己的人，才會懂得愛別人、、、、、、
大學心理課或許就這樣結束了，但我們對心理健康的追求會一直持續！
心理素質訓練個人小結馬梨
對於當代大學生來說真正的競爭不是人才的競爭，考驗的並不是也個人的才能，技術，知識，而是他 她 對於個人心理素質的一種競爭，如果乙個人擁有豐富，博學的文化知識，對於專業領域的操作也十分熟悉，但是卻沒有良好的心理素質，不懂得如何調節自己，往往容易走錯路，走向極端。當前為我國處於經濟社會轉型期，人們的生活...
心理素質訓練 簡介校園心理素質拓展訓練
心理素質訓練 簡介校園心理素質拓展訓練 心理素質拓展訓練是通過情境的創設 體驗感悟 團隊互動等有針對性的專題活動設計，激發 調整 昇華受訓者的知 情 意等諸方面的素質與潛能，達到心態開放穩定 敢於突破自我 富有創造活力的目的一項心理訓練。因此，有人形象地稱它是 小遊戲，大道理 更確切地說，心理素質訓...
心理素質拓展訓練活動方案
黃山學院青年馬克思主義者培養工程菁英班 一 活動目的 學生幹部是學生群體中的先進分子，需要較全面的綜合素質，特別是人際交往 協調 溝通 組織等能力。通過本次心理素質拓展訓練，進一步提高學生幹部的人際交往和協調等能力，培養學員間的相互信任感並認識到信賴與責任在與人相處中的重要性，以及感受 沒有英雄的個...