美國學者波斯納曾經提出乙個教師成長的簡要公式：經驗+反思＝成長，並指出沒有經過反思的經驗是狹隘的經驗，至多只能形成膚淺的知識。如果教師僅僅滿足於獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那麼他的專業成長將會受到極度的限制。
可見，反思是促進教師專業成長的有效途徑。 反思不僅僅是教師個人的事情，教育專家，其他教師，管理人員等應該對教師的反思給予支援。沒有這種支援，教師的反思很難進行。
圍繞如何提高教研的實效，真正促進教師反思能力，從而提高教育質量的問題，我們探索出了一些行之有效的策略。
一 、教師做乙個真誠的傾聽者
傾聽對於個人來說是一種修養，對於他人來說是一種尊重，善於傾聽的教師才能走進孩子的心靈。才能使教育成為有效的教育。現在的孩子與以往的孩子已經很不相同了。
現在的孩子具有很強烈的自我認同意識。他們追求精神的自主，他們一般不多聽教師的話,更多的是希望教師能多聽他們的心聲。在這一點上恰恰被我們的教師有意無意地忽略了,由此而產生許多教育上的矛盾。
產生許多令教師苦惱百思不得其解的問題。所以解決教育上的矛盾的辦法就是傾聽。當我們真誠地傾聽教育物件的心聲，教育孩子的辦法就產生了，當孩子從教師傾聽中感受到尊重，從而拉近師生的心理距離,由此而消除教育過程中的對立情緒。
"誰愛孩子，孩子就會愛他，只有用愛才能教育孩子。"我們要善於接近孩子，體貼和關心孩子，和他們進行親密的思想交流，讓他們真正感受到老師對他的親近和"愛"。我們對孩子要有滿腔熱情，用愛的情感去開啟孩子的心扉，讓他們吐露心中的積怨與秘密，解除其心理負擔，為孩子們營造乙個良好和諧的成長氛圍，讓他們擁有健康的心理，健全的人格，增強承受各種心理壓力的能力，以迎接明天社會的嚴峻挑戰。
二、 做乙個成功的引導者
孩子的路要孩子自己走，教師不能越俎代庖。我常想，在他們的人生旅程中，我們扮演的是什麼角色？是施與者？
不是，是引導者，是我自己把自己燃燒成一支火炬。引導他們前進；是吶喊的助威者，鼓勵他們永向前。為了引導他們前進，我們班設立了乙個記事薄，詳細記錄每個孩子取得的成功。
面對這些紀錄。每個孩子都在自問，我是由成功蛻變為失敗者呢？還是由失敗變成成功者？
我堅信，成功的榜樣會激勵同樣希望獲取成功的孩子，乙個人人追求成功的班級是不會失敗的。
三 、加強常規建設，培養孩子良好的行為習慣
俗話說：「沒有規矩，難成方圓」。良好的常規可以使幼兒的生活具有合理的節奏，使神經系統得到有益的調節，有利於培養幼兒自我服務的能力，為今後的生活和學習打下良好基礎，當然常規也不是以犧牲幼兒的個性、快樂為代價。
我班有個別幼兒生性好動，比較調皮，我們兩位老師步調一致，共同合作，重抓教育，使小朋友逐漸能互相幫助、關心集體，搗亂的小朋友少了，熱愛勞動的小朋友多了。
四、 總結反思、體驗成功、共同分享
教研活動應追隨老師，立足於老師發展之本，創設寬鬆、和諧的人際關係，為老師的成長和發展搭設平台、提供空間、體驗成長的喜悅、形成獨特的教育風格。有老師們在反思中這樣寫道：如何結合教育實踐促進教師專業化成長，我覺得這次一課三研是乙個非常好的途徑，一方面使活動有更好的教學策略，另一方面能消除老師的緊張情緒和壓力，使老師更放鬆的進行到研究活動中去。
不論誰上課代表的是本年級，同伴之間相互打氣，共同成功；以前上課往往是一人閉門造車，一葉障目，不見泰山，現在每位老師的優勢給了我深深的啟示，在集體智慧型的帶動下，我對活動充滿信心，充滿自信；雖然「他山之石可以攻玉」但並不表示可以將對方的資源、水平原封不動的搬過來，教育觀念是教育的靈魂，只有以先進的教育理念為指導，才能創造出優質的幼兒教育。 「一課三研」有效的調動了每位老師參與研討的積極性、突出了研討過程中教師的主體性、合作性、互動性和實效型，它使我們體驗到了成功的快樂，更感受到了團隊合作的重要性。正如著名學者佐藤學所說：
「要改變一所學校，需要不斷開展教研活動，除此之外，別無他法。我覺得這種基於行動的幼兒園園本的教研活動是教師成長的搖籃。
五 、合作研究
教師間的合作研討可以增進教師彼此間的了解，強化教師的合作意識，發展教師的反思能力。管理人員本身就是合作群體中的一員，只不過他還有另乙個重要任務——努力為教師們創設合作式研究的情景，切實為教師養成合作意識與發展協作能力搭建舞台。
教師將自己認為有價值的內容提出來，作為研究討論和反思的議題。每週教研活動的時間，教師都可以充分闡述自己的見解，聽取其他教師的看法。有時意見會有分歧，但就是在這種衝突與爭論中，在溝通，互助，分享中，我們有了新的收穫。
教師教育觀念的更新依賴於教師教育技能的提高，教育技能的提高則需要教師在教學實踐中反覆嘗試。管理者帶著成果走向教師，不過是「授人以魚」，只有帶著教師搞出成果，才是「授人以漁」，才能使自己和教師共同走上研究的道路共同成為反思型，研究型的教師。幼兒園教師如何反思摸索反思的方法，為教師的反思提供支援。
教育家杜威曾經提出：教師的專業成長離不開對自己教育實踐中經驗、信念、知識以及自身優劣勢的分析，當你著手於分析、反思這些問題時，你就已經開始了自己的成長歷程。從某種程度上講，反思是應該從發現問題開始的。
分析老師在反思上存在的問題，我們可以發現乙個共同的特徵，就是「問題意識不強」。所以要成為一名反思型教師，首先就要成為善於發現問題的教師。是教師通過觀察學生的行為和自己的行為，經常進行自我評價，在課堂上對學生的行為觀察得非常細緻。
第二是教師經常為自己設定目標，而是否達到這些目標則是根據學生表現出來的理解程度來度量的。第三是教師在追求自己的目標上，表現出堅持不懈的精神。反思型教師不僅需要注意自己的情緒狀態對學生的影響，而且還要主動地從學生的反饋中獲取線索來調節自己的情緒狀態。
在朝著自己的目標努力的過程中，通過對出現的各種實際問題的思考和討論，評估自己的進展狀況，從中來獲得成就感；反思型教師除了擁有自己的專業領域的陳述性知識，還要掌握各門學科教學方法的程式性知識。兩者相輔相成，有助於在教學過程中使用教學策略，提高教學效率；反思型教師能夠理解學生與學生之間的差別，也能理解班級與班級之間的差別，同時還了解不同學習環境之間的差異；反思型教師還借助意志力堅定地完成自己的目標。他們有意地使用各種方法，為學生提供最好的學習環境，並且在此過程中表現出堅強的毅力。
那些善於反思，並且在此基礎之上努力提高自己教學效果的教師，也會成為高人一籌的教師，他們可以指導其他的教師成長。我還深深地感覺：在多年的教育教學工作中，我對反思型教師的層面和深度的理解還比較膚淺，與反思型教師落差甚大。
我將非常珍惜每次學習機會，努力學習，不斷反思，爭取在今後的教育教學工作中能夠成為一名反思型教師。
總之，硬性管理是想強制性地讓學生認識到什麼該做，什麼不該做，弊端頗多。往往還會導致牴觸情緒。軟管理則是用疏導的方式讓孩子明白什麼該做，什麼不該做主動明理，受益終生。
讓我們-在聆聽中反思，在反思中成長吧!
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